PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
TMB4908
ウルトラマラソンに魅せられた自然派ランナーのブログへようこそ 37歳でマラソンに目覚め、超長距離を走ることに楽しさと魅力を感じ、ウルトラマラソンの世界にハマりました。ここでは参加したマラソン大会の完走記や日常生活の一部を綴って行きます。
カレンダー
まだ登録されていません
コメント新着
フリーページ
2026.04.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日は曇時々晴夕刻から雨、２３℃／１５℃、５時起床、５時間睡眠でした。
本日は在宅勤務で、通常であれば起床後１０Kmランに出るところですが、この２日間で吐き気を促す程仕事が溜まり放題となりましたため、諸々の家事を済ませた後、５時５０分より仕事開始。
昼前に妻と共に近所のスーパーへ買い物に出ました。
昼食はうどんを頂きました。
午後は仕事中に強い眠気に襲われ、２回も気絶してしまいました。
此処２日間の疲労度は半端無いです。
夕刻には２週間ぶりに接骨院へ行きました（１７：３０出発）。
だいぶ筋肉が固まってしまったようで、神経と癒着しているような状態であったとの事（１８：５０帰宅）。
夕食前体重は６５Kg台半ば、夕食はハンバーグ＆トマトキャベツ、牛蒡揚げ、ピーマン茄子茗荷炒め、梅干和布蕪納豆丼を赤ワインと共に頂きました。
本日は在宅勤務で、通常であれば起床後１０Kmランに出るところですが、この２日間で吐き気を促す程仕事が溜まり放題となりましたため、諸々の家事を済ませた後、５時５０分より仕事開始。
昼前に妻と共に近所のスーパーへ買い物に出ました。
昼食はうどんを頂きました。
午後は仕事中に強い眠気に襲われ、２回も気絶してしまいました。
此処２日間の疲労度は半端無いです。
夕刻には２週間ぶりに接骨院へ行きました（１７：３０出発）。
だいぶ筋肉が固まってしまったようで、神経と癒着しているような状態であったとの事（１８：５０帰宅）。
夕食前体重は６５Kg台半ば、夕食はハンバーグ＆トマトキャベツ、牛蒡揚げ、ピーマン茄子茗荷炒め、梅干和布蕪納豆丼を赤ワインと共に頂きました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
