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2008年01月07日
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お正月は2日から仕事だったので、正月ボケはナシ!

今週からは通常どおりの日々かな。

ふと鏡を見ると、何だか顔が丸くなったような??(T◇T)
体重計にそっと乗る。そっと乗っても器械は正直だ。
・・・七草粥ダイエットでもするか。。

そうよ。健康は美に結びつくのだわ、きっと(´▽`)

出張に行った時、容器の可愛さにつられて買ったお弁当。
素材にこだわり丁寧に作られたヘルシーなお弁当だった。



◎島根ワインのちらし寿し・・・赤ワイン、寿しごはん
◎煮物・・・鶏の旨煮、竹の子、いんげん豆、椎茸、人参
◎魚味噌漬け
◎朝鮮人参かき揚げ・・・朝鮮人参、季節野菜
◎チーズ
◎蟹
◎野焼き蒲鉾
◎和菓子

これで577キロカロリー。
さっち、お正月中、その倍くらい食べてたような気がする。。
七草粥食べても、新年会でリバウンドするのは間違いない。


こんなさっちでも、今年も健康でいられますよーに。





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最終更新日  2008年01月07日 01時01分22秒
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