のんびりきままに。

< 新しい記事

新着記事一覧(全248件)

過去の記事 >

2005年01月11日

今年は・・・・

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

元気でいられること。

おいしくお酒を飲み、季節の食べ物に舌鼓を打てる幸せ。

・・・そんなことをつらつらと思い、感じた年明けでした。

あたりまえのことの大切さって、その状態から離れてみて
初めてわかることなんだなぁ、と。

年末に寝違えたかと思った首と肩の痛みがとれず、
右腕にも痛みが走るようになったので、
ちょっとこれはマズイなぁ、と思った時は

年明けに行った病院での診断は、「頚椎症」

安静にしていれば痛みはないのですが、
何が困るって、パソコンのマウスが使えないのです。
どうも、その動きに神経が反応するらしく、
動かすだけで痛い！

しかし、年末にもらっていた仕事を年明けにアップせねばならない・・・
という、かなりきびしい状態。
ええ、痛み止めと湿布と椅子の上に座ぶとん３枚重ねとか、
いろいろ工夫して、痛みを抑えながら、やりましたよーー。
はぁ、、、、けど、しんどかった。

発症して２週間。

少し良くなったかと思うと、いまひとつだったりして、
なかなかよし！　という気分になれないのがちとつらい。

しかし、人というのはいろいろ創意工夫するように
できているのか！？
最近は、この体勢なら痛くない、、、という技も編みだしたりして。（笑）

ちょっと鍼だの、整体だのにも行ってみようかと。

今年のテーマは「健康」
運動不足なうえに過食なので、まずはウォーキングからでも
ゆっくりと始めてみようかと。
http://gnl.cplaza.ne.jp/walking/
に登録してみましたぁ。（笑）

まぁ、もう若くないんだから気をつけなさい、という
ありがたい警告だと思って、
焦らず、ぼちぼちマイペースでやっていきますわ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう