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箱根高級旅館露天風呂

2013.06.03

友達に酵素の話をきいてからというもの、毎朝スムージーを飲むのにハマっています。
今朝は、小松菜・パイナップル・にんじん・オレンジをジュースにしてみました。
クセもなく、サッパリしていて美味しかったです。

このスムージー、野菜やフルーツは生のフレッシュなものを使うのがポイントだけど、でも毎朝切るのは面倒。
なので、私は一口大に切ってからジップロックに入れて冷凍しています。
凍らせても酵素は壊れたりしないので大丈夫。

時間のある時にまとめて切っておけば、朝はミキサーに入れるだけだしとっても簡単！
毎朝色々な組み合わせを試して楽しんでいます。

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