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2023.09.02
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カテゴリ: 子育て


我が家の長女はものごころがつく前から超偏食。
離乳食の時は何でも食べていたのになぜ?

大好きなのは、乳製品と白いごはんと味付け海苔。
食べられる野菜は、じゃがいもとトマトのジュレ部分のみ。
卵料理は、シンプルな卵焼き(具を混ぜるのはNG)のみ。
味噌汁の具は豆腐のみ。わかめや玉ねぎ、ネギはNG。
コーンスープは舌ざわりのよい裏ごしタイプ。粒はNG。

一般的にいわれる子供の好きな食べ物のハンバーグ・おすし・ラーメン・唐揚げ・スパゲティ・エビフライ・オムライス・たこ焼き・お好み焼き・チャーハン・カレーといった王道の食べ物を一切受け付けず、食べたくない物が食卓へ並んでいると席にさえ着いてもらえず終了!
一口かじっては口から出してしまう…そして席を立つ…

もしかして発達障害?グレーゾーン?と頭をよぎりました。


本当に目のくぼむ思いをし、何を食べさせたらいいの?と悩む日々でした。お互い泣きながらぶつかりました。
幼稚園3年間の給食で完食できたのは年中さんの一度のみ。


それでも、そのお陰で少しずつ少しずつ食べられる自信が本人にもついてきたらしく『〇〇なら食べられる』と伝えてくれるようになり、家でも少しずつチャレンジメニューとして一口から頑張ろう!と試行錯誤を繰り返し続けました。
卒園までには豚肉と厚揚げを甘く炊いた煮物と焼き塩サバが好物となり、ヘビーローテーションで食卓に上がったことは間違いありません。



まわるお寿司屋さんのメニューでは、ハンバーグと炙りチーズえびや炙りチーズサーモン等が食べられるようになり、うどん屋さんでは鶏天乗っけて食べられるように。ハンバーグやオムライスも一口から半分、調子の良い時は、1人前。マックではプチパンケーキとポテトしか口にしなかった子が、チーズバーガーを1人前は難しくとも半分は食べられるようになったのです!!!




◎1つは食に関する絵本を読み続けたこと。
◎1つは幼稚園や小学校の給食で場数を踏めたこと。
◎1つは栄養素表を食卓から見えるところに置いて毎回確認し合ったこと。



過去形ではなく現在進行形。
もちろん、小1の今でも野菜はほとんど受け付けず、トマトケチャップをトマトだと思って卵焼きにかけて食べてるし、トルティーヤチップスをレタスだと言って食べているし、フルーティーな野菜ジュースを飲めば野菜の栄養素は摂取できたと思い込んでいる娘。


脳に鉄分が足りてないから言うことが聞けないん?と未だに悩み中だけど、少しずつ成長中!体力もついてきたよ!



超偏食の娘と野菜嫌いの息子と読んでいます。

しらすどん





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最終更新日  2023.09.02 16:51:52
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