Jan 30, 2006
カテゴリ： 日記編
今年に入ってやたら忙しかった仕事の疲れをとるため
昨日、岩盤浴へ行ってきました。
岩盤浴へ行くのは今回で2度目。
1度目は知り合いに紹介されて行きました。
そこはタオルとパジャマを持参していくと安くて、
一般的な岩盤浴に比べるとかなり格安だったように思う。
けど、家からちょっと遠いような近いような微妙な距離で
結局1回で断念してしまいました。
今回行ったとこは家の近所にちょっと前に新しくできたとこ。
ここは着る物もタオルも貸してくれるから手ぶらでOK。
その分、前に行ったとこに比べたら値段は少し高いけど
手ぶらで歩いてプラ～っと行ける気軽さがいい。
予約いるのかなぁ～と思いながらも予約なしで行ったら10分待ち。
やっぱ予約していった方がいいみたい。
中は新しいし、女性専用だけになかなかいい感じ。
休憩室はゆったりできるソファに雑誌がいろいろ用意してあって
これは快適。
岩盤浴は5分うつぶせ、10分仰向け、休憩を2～3回繰り返す。
サウナみたいに熱くないから、気持ちよく寝れちゃう。
すぐに汗がでてくる人もいれば、私みたいになかなか出ない人もいて、
着てるものもベタベタになるくらい汗が出るんだけど、
その汗は真夏にかく汗みたいに全っ然ベタベタしない。
もうサラっさら。
シャワーを浴びなくてもタオルで拭き取るだけでサラサラ。
お肌もツルツル、髪もツヤツヤ。
血行が良くなって冷え性にもいいし、気分もスッキリ。
岩盤浴はかなりオススメです。
昨日、岩盤浴へ行ってきました。
岩盤浴へ行くのは今回で2度目。
1度目は知り合いに紹介されて行きました。
そこはタオルとパジャマを持参していくと安くて、
一般的な岩盤浴に比べるとかなり格安だったように思う。
けど、家からちょっと遠いような近いような微妙な距離で
結局1回で断念してしまいました。
今回行ったとこは家の近所にちょっと前に新しくできたとこ。
ここは着る物もタオルも貸してくれるから手ぶらでOK。
その分、前に行ったとこに比べたら値段は少し高いけど
手ぶらで歩いてプラ～っと行ける気軽さがいい。
予約いるのかなぁ～と思いながらも予約なしで行ったら10分待ち。
やっぱ予約していった方がいいみたい。
中は新しいし、女性専用だけになかなかいい感じ。
休憩室はゆったりできるソファに雑誌がいろいろ用意してあって
これは快適。
岩盤浴は5分うつぶせ、10分仰向け、休憩を2～3回繰り返す。
サウナみたいに熱くないから、気持ちよく寝れちゃう。
すぐに汗がでてくる人もいれば、私みたいになかなか出ない人もいて、
着てるものもベタベタになるくらい汗が出るんだけど、
その汗は真夏にかく汗みたいに全っ然ベタベタしない。
もうサラっさら。
シャワーを浴びなくてもタオルで拭き取るだけでサラサラ。
お肌もツルツル、髪もツヤツヤ。
血行が良くなって冷え性にもいいし、気分もスッキリ。
岩盤浴はかなりオススメです。
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