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迷人ジャパン
1947" 新潟県上越市。1979" 指,あ,マ国家免許取得。米パーマーカイロ大学日本校卒。整形外科臨床施術師を経て、読売巨人スポーツトレーナー従事後、埼玉県所沢市に「とみた治療院」開業。以来50余年、指圧.マッサージとカイロプラクティックを融合させた「吸い玉,カイロ療法」を創案し、累計約78,000人余の患者を施術。確かな効果と即効性が評価され、現在に至る。
サイド自由欄
October 8, 2020
カテゴリ： 腰痛 肩こり
人の「性格」も「病気」も「寿命」も、毎日口にする食事の内容、何を食べ何を飲んできたか(食歴)に深い関係がある。食習慣によって健康のみならず、その人の運勢までも左右するといっても過言ではないかも。
食事(口にするもの)は以前から気をつけているが、玄米菜食(肉を全然食べないことではない)も習慣付いてしまえば面倒なことではない。
１年ほど前から人体実験も兼ね❓、朝食は玄米に麦、粟、ヒエを混ぜたオジャ(オジャは水加減が簡単)、それに納豆、山芋、生卵のメニュー。お陰で正月太りもなく無事通過、体重は平均値を維持ただし軽肥満)。定期健診はここ何年かオール５、歳の割には全項目クリアー、と言いたいが
最近読んだ本で、「食」の大切さに思いを新たにした本がある。サンマーク出版社の新谷弘美著、「病気にならない生き方」。すばらしい内容です。著名人が推薦するだけあって「健康に生きる為の食のあり方」を考えさせられる名書といえる。
食事(口にするもの)は以前から気をつけているが、玄米菜食(肉を全然食べないことではない)も習慣付いてしまえば面倒なことではない。
１年ほど前から人体実験も兼ね❓、朝食は玄米に麦、粟、ヒエを混ぜたオジャ(オジャは水加減が簡単)、それに納豆、山芋、生卵のメニュー。お陰で正月太りもなく無事通過、体重は平均値を維持ただし軽肥満)。定期健診はここ何年かオール５、歳の割には全項目クリアー、と言いたいが
最近読んだ本で、「食」の大切さに思いを新たにした本がある。サンマーク出版社の新谷弘美著、「病気にならない生き方」。すばらしい内容です。著名人が推薦するだけあって「健康に生きる為の食のあり方」を考えさせられる名書といえる。
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