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こんばんは～　本日（２月１７日）２回目の更新です

今日は　Ｎちゃんと整体へ行きました。

わたしは、基本のマッサージとローラーベッドの他に

冷え性を改善するという 電気器具 を試しました。

ひどいんですよ。冷え性

お風呂上りにすぐ靴下を履かないと、足先が冷たくなっちゃうくらい。

寝る時も、靴下を履いて布団に入ってます

そうそう、それでその 電気器具 ってね、説明が難しいのですが

ベッドの下半分にドーム型の覆いがあって、温風が出るようになってるの。

腰と下腹部を中心に、約１５分温めました。

自律神経のバランスを整えて、冷え性を改善するそうです。

もっと早く通えばよかった～(>_<)　

そうすればこの冬、もう少し快適に過ごせたかも

土曜日に、また行く予定です。

整体の後は、 かつ春　 というとんかつ屋さんでランチしました。

Ｂランチ　￥９３０

ヒレかつ１個・海老フライ１本・鶏のから揚げ３個

ご飯、味噌汁、漬物、ドリンク付き

ご飯、味噌汁、付け合わせのキャベツはおかわり自由です。

ゴマをすったところに、とんかつソースを加え

カツにつけて食べました。

今日は　このサプリが届いていました

プラセンタサプリメント　ステラマリア　6包

送料込み　￥２００

お試し用で、一人１回しか買えないんだよね。

プラセンタの他に、食物繊維、コエンザイムＱ１０も配合されてるの。

粉末状なので、水に溶いて飲みました。

ピーチ風味(?_?)　そんなに飲みにくくはないので６日間試してみます。

効果があるようなら、リピしま～す

こういうお試し商品て、つい買っちゃうな～。

ポストを覗いて、何か届いてると嬉しいんだもん