ドキドキ楽天ショッピング

３月１２日に g.u. で購入したスキニーが

ゆるくなってきた

＝朝　食＝

ワタボク牛乳で作ったミルクシュー

クリームがなかなか美味しかった。

バナナ　カフェオレ（コラーゲン入り）　菜の花のゴマ和え（お弁当のおかず味見）

 ～～１０時頃・オリーブオイル　大匙１杯～～

＝昼　食＝

お弁当

お茶　抹茶チョコレート２個

＝間　食＝

カフェオレ　シナモンロール　ドトールコーヒーにて

＝夕　食＝

ララガーデンのお惣菜コーナーで買ったカレーライス。

この、激安カレー弁当が美味しくてビックリ

鶏の竜田揚げ１個　 おから　みかん１個

 息子と２人だったので、超手抜きだった。

今日の体重　５０．８キロ

今日の体脂肪　３０．４

体脂肪がなかなか減らない

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