エアロビクスの服装
エアロビクスの服装色々なサイトを調べても、服装については必ずコメントされています。
それぐらい気になるところです。でも、心配ご無用。 特別な服装は不要 なのです。
普通のスポーツシャツにズボン、そしてシューズで問題ありません。
その中でお金をかけるとすれば 靴 かな？
スポーツ専門店に行くと、エアロビクス用の靴が売られていますので
それを買うのもいいでしょう。
私は、ジョギングシューズを持っていたので、
それをエアロビクス用に使っています。それでも一向にかまいません。
服装よりも、 クラスの内容がよほど重要 です。
服装なんか気にせずに、気楽に参加することが一番です
（とは言っても、運動できないのでは困りますが）。
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- ＃京都占い・魔法使いの家TOMITA
- (2026-05-22 00:00:08)
-
-
-
- 活き活き健康講座
- ☆トレーニングスリッパ☆
- (2025-09-22 20:40:58)
-
-
-
- 闘病記
- 長男🐻日光浴とシャワー🚿(在宅181日…
- (2026-05-21 12:00:05)
-
© Rakuten Group, Inc.
