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一瞬で「自分の夢」を実現する法

本田健　訳
三笠書房

自分の夢を実現するためのアクションガイド。

前作『一瞬で自分を変える法』が全世界で一千万部を超える大ベストセラーとなっており、
この本は前作をさらにパワーアップさせ、自分の夢を実現するための行動指南書となっている。

実際に読んでみてやはりパワーのある人の言葉は違うなあと思う。
圧倒的なエネルギーを感じる。

とても力をもらえることばが本当に数多くあるので、ぜひ実際に読んで欲しいと

人生の解決策は自分に質問を投げかけることで自分の頭が解決策を出してくれる。
要は自分への問いかけ方を学ぶということ、と
あとは常に「改善」を意識して毎日を送るということか。

最近読んできた本に何度もでてきたような気がするが、定着するまでかなりの時間が
かかるということだろうし、自分がまだしっかり身についていないからこうやって
自分に対して何度も言ってくれているのかもしれない。

著者も訳者もどちらもすごい人たちなので、言葉からパワーがあふれている。
きっと読む人の心に響くことが何かしら出てくると思う。力のある本。

自分の中の引っかかり
・初めのうちは、夢を実現する具体的な方法など、それほど重要ではないということだ。
　大切なのは、「石にかじりついてでも必ず方法を見つけてやる」と決断することなのだ。

　技術は反復によって習得するものだということを忘れてはならない。

・「決断を下した瞬間に、自分の運命が決まる。」（アンソニー・ロビンズ）

・人間の脳は「実体験」と「想像上の体験」の違いがわからない。
　成功者は例外なく、「自分の成功を確信する」能力がずば抜けている。

・人間は毎日、さまざまな不安に苛まれている。

　唯一の安心感の源だ。毎日自分の能力、人生の質を高めるために努力しているのだから、
　現状維持など気にしなくてもいい。

・「自分を変える」三つの信念
　１．「絶対に変わらなければならない」
　２．「自分の力で変えなければならない」
　３．「自分は変わることができる」

・「成長を実感する瞬間」ほど高揚することはない。