なんだかね～？！？パート２ | トラきちの親バカ日記・・・

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Oct 6, 2007

なんだかね～？！？　パート２

(10)

カテゴリ：独り言・・・

ただ今、10月5日、午後5時15分です・・・・

一週間が過ぎるのって早いですよね～？！？！？！

なんかあっと言う間に過ぎ去っていってしまいます。

今年も残すところ３ヶ月を切っちゃったし・・・・・

一体、目標のどれだけを達成できたかと考えると、ちょっと疑問だらけっす！

一つの目標に掲げました、ダイエット・・・・

とは言っても本格的にダイエットを始めたのは8月の中旬の事。

夏場にや

ダイエットを初めて最初の一ヶ月は順調で目標だった５キロ減には成功しました。

その後、ちょっと欲が出ましてさらに4キロ削減のために努力をしておりました。

ダイエット方法はサウス・ビーチ・ダイエットと言うもので簡単に説明するとやや類、それからを控えると言うもの・・・・

これ結構、きついっすよっ！！

しか～っし、数週間のあいだは殆ど体重が変わりません・・・・

炭水化物の摂取量なんて以前の10分の1ぐらいなのに。なんでやろ？！？！？

食べる料もかなり減ったんやけどな～！！！

運動のみやとおもいます。

ほとんど毎週日曜日はホット・ヨガに行って体をほぐしておりますが、今晩も行っておもいっきり汗をかいてこようかとおも～ちょります。

がんばろうっ！！！

明日の土曜日はジュニアとカミン側の姪っ子＆甥っ子を連れてこちらに行って来ます。

Have a wonderful weekend, everyone!!

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