2025.07.06
カテゴリ： 食と健康
「やっぱ腸内細菌っしょ！
八百万の最近たちを育むことが健康の肝だと思います」
だそうです。
で
ついにヨーグルトメーカーを導入しました！
母も使用していて
以前から気になっていました。
面倒くさいかなと思い尻込みしていましたが
オットが勝手に購入
作り始めてました。
鉄板明治ブルガリアヨーグルトを種にし
もう市販のヨーグルト買ってません。
少なくなってきたら牛乳を買い足し
バトンタッチ
子どもたちも抵抗なく美味しいと食べてます。
もっと早くから始めてたらよかったと思ってます〜
オススメですね。
「naGyasawa的に インでナイスか？」
いただきました！
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