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2007.12.24
カテゴリ： トラネタ
風邪も治って、腰の調子もイイ感じ。
今日は風が強く寒かったですが…
最初は軽めに徐々にエスカレート結局はメータードロップまで（笑）
体が重く、キレも×ですがチャリに乗れたことに感動
（今回はホントに引退を考えましたから）
完全復活までもう少しであります。
このところ来期のニューマシン、ニューフレームの話題でもちきりですが
しいて言えば自分のフレーム（骨格）を新調したいなぁ～
まぁそれは不可能なので、フレームの回りの筋肉を鍛えなおし
トラブル回避しようと思います。
脊柱起立筋群の強化がテーマです。
今日は風が強く寒かったですが…
最初は軽めに徐々にエスカレート結局はメータードロップまで（笑）
体が重く、キレも×ですがチャリに乗れたことに感動
（今回はホントに引退を考えましたから）
完全復活までもう少しであります。
このところ来期のニューマシン、ニューフレームの話題でもちきりですが
しいて言えば自分のフレーム（骨格）を新調したいなぁ～
まぁそれは不可能なので、フレームの回りの筋肉を鍛えなおし
トラブル回避しようと思います。
脊柱起立筋群の強化がテーマです。
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