2014.09.19
カテゴリ： 一輪車
９月１９日。
左足膝痛が発生、早目に練習終わる。
先週は左足でペダルを漕ぎながらの右足タイヤ乗りが調子良くて最高７回転まで出来ていました。
その反対足では２回転までがやっとでした。
今週はタイヤを交換してサドルの高さを関係か？左足でペダルを漕ぐ方がさっぱり出来なくなり、右足でペダルを漕いで左足でタイヤ乗りする方の調子が上がり、１８日に３回転まで行けました。
１９日は、右足ペダル漕ぎ＋左足タイヤ乗りをガンガン鍛えるつもりで練習を始めましたが、着地をするとズキンと左足の膝が痛んで、結局途中退場になりました。
タイヤを擦らずにペダルを漕ぐのは難しくて、平均１～２回タイヤを回すだけです。
それで一つ一つの練習時間が短くなって練習回数が増え、増えた分だけ着地の回数も増える計算です。
多分着地数は２・３週間前の３倍から６倍ぐらいになると思います
故障知らず左足が痛くなったので余計心配になりました。
次回から着地の衝撃に強い練習靴を履くことにしました。
タイヤを擦って１７日になった青ラーク君の靴底。
青ラーク君、ご苦労さん。
Habitat Lark Blue
こちらは
入念に靴緩めをした普段履きのリンクス君。
靴緩めをしたので、とりあえず問題なく履けるようになっています。
後１回洗った後にでも生乾きの状態で靴緩めをすれば履き心地も改善すると思います。
次の練習靴はサイラス君の予定でしたが、・・・
左足膝痛が発生、早目に練習終わる。
先週は左足でペダルを漕ぎながらの右足タイヤ乗りが調子良くて最高７回転まで出来ていました。
その反対足では２回転までがやっとでした。
今週はタイヤを交換してサドルの高さを関係か？左足でペダルを漕ぐ方がさっぱり出来なくなり、右足でペダルを漕いで左足でタイヤ乗りする方の調子が上がり、１８日に３回転まで行けました。
１９日は、右足ペダル漕ぎ＋左足タイヤ乗りをガンガン鍛えるつもりで練習を始めましたが、着地をするとズキンと左足の膝が痛んで、結局途中退場になりました。
タイヤを擦らずにペダルを漕ぐのは難しくて、平均１～２回タイヤを回すだけです。
それで一つ一つの練習時間が短くなって練習回数が増え、増えた分だけ着地の回数も増える計算です。
多分着地数は２・３週間前の３倍から６倍ぐらいになると思います
故障知らず左足が痛くなったので余計心配になりました。
次回から着地の衝撃に強い練習靴を履くことにしました。
タイヤを擦って１７日になった青ラーク君の靴底。
青ラーク君、ご苦労さん。
Habitat Lark Blue
こちらは
入念に靴緩めをした普段履きのリンクス君。
靴緩めをしたので、とりあえず問題なく履けるようになっています。
後１回洗った後にでも生乾きの状態で靴緩めをすれば履き心地も改善すると思います。
次の練習靴はサイラス君の予定でしたが、・・・
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最終更新日
2014.09.28 08:45:25
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