☆あす楽と楽天レシピで健康になるコツ☆

家族だんらんの夕食

幸せは自分の心が決めます 。

夫婦で 病気になり、これほどしんどい思いをしたのは

主人は初めての経験、私は１５年前の手術以来です。

 主人はすっかり健康に自信を無くしましたが、

 食欲旺盛

まだまだ 欲望がいっぱいなので大丈夫です。

 私も

 いくつになっても初心者という言葉が好きで、

色々なことに 挑戦！

 敷かれたレールが嫌いで、

いつも自分の道を開拓してきました。

おかげで知人が沢山出来ました。

 二人の息子にも

遊び心いっぱいの人生を歩いて欲しい！！

 人生一度きり！

 体は完全には回復してませんが、

 気持ちが前向きになってきたので、

 自分らしくなってきました。

お嫁さんに言われてびっくり！

２人の息子に心配されて 、

 広島からわざわざ息子夫婦が来てくれるなんて！

 お母さんは幸せ！

私もそうなりたい！

 普段から年に３～４回会っているので、

私たちは何も感じてませんでしたが、

７人で囲む夕食は美味しかったです。

おふくろの味を楽しんでくれました。

お弁当のおかず♪ヤーコンのそぼろ炒め


料理名：ヤーコンのそぼろ炒め
作者： dekotan1

■材料（４～６人分）
ヤーコン / ２個
鶏ミンチ / ５０グラム
●水 / ５０ml
●醤油 / 大さじ２
●みりん / 大さじ２
●砂糖 / 小さじ１
片栗粉 / 大さじ１
黒ゴマ（お好みで） / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ヤーコンはヘルシーな野菜です。
そぼろ炒めのお弁当のおかずに重宝します。

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