ととにっき

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2004年11月10日

アン肝

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今日は職場の医務室で咳止めを貰った。
少し咳が楽になった。

口角炎や口内炎を早く治す為には何を食べたらいいんだろう
と思い調べた。
ビタミンＢ6が足りていないらしい。

バナナやいわし、アン肝、納豆・・・。
ほかにもいろいろありますが、
ちょこちょこと買いました。

今日は早めに退勤できたので、商店街へ出かけたのですが

というかもっと栄養のあるものを買えという話ですが。

魚屋であん肝とイカの塩辛を買ってしまった。
もちろん無添加なので・・・。
最初からいわしを買えばよかったのかもしれません。
でも、調子が悪いときぐらい好物食べたらいっか。

満足です満足。
調子悪くなかったらお酒飲むんだけどね。

明日は納豆の味噌汁でもしましょう。

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