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marpy21

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これが噂の脂肪燃焼スープですよ～！

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2008年05月21日

今、ダンナが風邪でダウンしている。
いつもは仕事休まないのに、今日はとにかくきついんだと・・・
珍しいことなんですが、強いウイルスにやられたか
明日点滴でも打ってきなさいって言って半ば無理に休ませた状態。
ただでは休まない人なんで・・・。
でもそこが尊敬できる部分ではあるけど。

身体が資本なので、あまり無理してこじらせてしまうと
１日どころの休みじゃ治らなくなるよ。
そのために有給というものがあるのだから

私はというと、相変わらず「うつ」っぽくはあるけど
あんまり落ち込んでもいられないので、今は明るく過ごしてるつもりである。
最近太ってきたので、ダイエットに再度挑戦しないといけないんだけど
エネルギーいるし・・・
今度は何の運動をしようか？
前回はターボジャムでうまくいったけど
ちょっと飽きてしまったので
何か違う運動でも、と思ってる。

「コアリズム」
っていうダンスみたいなエクササイズが流行ってるみたい。
クワバタオハラのクワバタさんがそれをやってかなりウエストが引き締まったみたいだけど

気分も変われるかもしれないので・・・