October 9, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
圭子ちゃん、ヒロミちゃん、Lions9096さん、さくらお7781さん、RI-RI1978さん＆☆萌園5539☆さん、ほかの皆さん、こんばんは。
今日は秋らしい気候でしたね。秋の日の外出には長袖が必要な季節になりました。
10月9日日曜日、楽しい3連休の中日（なかび）、皆さんどう過ごされましたか？
病院よりメールでぽんぽこの入院日記更新です。
ぽんぽこは病人で、しかもデブのハゲおやぢです…(ToT)
キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)
病名は「双極性感情性障害混合型II（そうきょくせいかんじょうせいしょうがいこんごうがた2）」です…(ToT)
6月15日からの入院ですから、まるで病院に避暑に来たみたいになってしまいました(^^;)
脱臼（だっきゅう）？した左手薬指は、やっと中指ほどの大きさになりましたが、まだ痛みます…腫れも引かないし…もしかして、小さい骨が骨折してる？？？整形外科にかかってレントゲンを撮らないとわかりません(＞＜)
今日は野暮用で近くの地下鉄の駅前にバスで行きました。
お昼前に病院を出たので、昼食は外食です。
駅前の「中華食堂 日高屋」で中華そばと餃子（ぎょうざ）を食べました。値段も手頃、味も悪くないです。
その後、「ドトール」にてエスプレッソで一服
(-。-)y-゜゜゜
しました。コーヒーの中でも、あの濃い苦いエスプレッソを好みます。
退院は10月17日月曜日に決まりましたので、入院も残り8日間です(^.^)
ところで今日のウォーキングは、手元の歩数計で7422歩とまずまずの数値に落ち着きました。なかなかいい調子です(^.^)
ゆったりまったりのんびりと活動するのが目標です。今日は1日の目標6000歩を超えて目標達成です(^.^)
退院してからは内蔵疾患の高脂血症と糖尿病が少し心配ですが………
皆さんも、ご自分のできる範囲でゆるゆるとがんばって、決して無理はしないほうがいいと思います。無理をしすぎると、精神疾患（うつ病など）にかかりやすくなりますので。
今日は日曜日、NHKの大河ドラマ『江（ごう）』の放送日ですね(^.^)
皆さんはご覧になってますか？
さて、入院して歩く速度が遅くなりました。なぜかというと、入院している病院はおばあさんがたくさん入院しているので、ご老人は歩くのが遅いでしょ、杖をついている人も多いですし、ぶつかって転ばして骨折でもさせたら大変でしょ、それで歩くスピードが遅くなりました。
暇があるので、ついつい煙草に手が伸びてしまいます…(＞.＜)
今日はそんなところですね。しかし、つくづく思いますが、ただ単に「生きている」ことよりも「健康に」生きていることが大切だと思います。健康は宝物です。
最後になりますが、皆さんのコメント、楽しみにお待ちしておりますm(__)m
-----
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
