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2005年01月の記事
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２２週健診/ごほうび☆
今日は健診に行ってきた～。本当は来週火曜日の予定だったんだけど、ここ数日お腹が張りやすかったり嫌な痛みが続いたりしたので早めに受診することにした。ドキドキの体重測定は、前回の健診＋０．８キロ。やった～！１キロ未満に抑えたゼィ！！(ノ^▽^)ノ♪今日は４Ｄエコーの為、いつもとは違う先生だった。いつもの先生とはまた違ったキャラの先生で、なんだか面白かった。(^ｍ^)お腹のひこたろうは今日も順調だった☆心臓・脳・胃・などの内臓器官も問題なしとのこと。せっかくの４Ｄだったのに、今日はひこたろうのお顔が見えなかった～。残念っ。(>_
2005年01月28日
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久々のお・や・つ☆
今日は結構よく動いた～。「できるだけ多くの歩数を歩けるように」と思って、アパートからちょっと遠くのショッピングセンターまで車を走らせ、センター内をゆっくり歩き回って買い物した。（でも、しょっちゅうお腹が張って辛かった・・）帰ってきてからは、洗濯＆掃除＆洗い物をいっぺんに済ませた。いつもはダラダラと休憩を挟みつつやるんだけど、今日は私にしては珍しくテキパキと片付けたよ♪そして、その後は～。久しぶりの「おやつタイム」♪♪♪(ノ^▽^)ノイエ～イ☆たまにはいいよね～。ガマンし過ぎるのは逆に良くないし。ムフ。(^ｍ^)ってことで、小さいワッフルを２個食べちゃった～☆久しぶりに食べる「甘いモノ」はもぉ最高に美味しく感じたよ～！ 幸せなひとときだったわん☆ 体重数値はというと、この３日間ずっと落ち着いている。３日間ともまったく同じ数値。１００グラムの増減もない！毎日食べてる食事の量は違うのにね～。不思議。健診まであと１週間、どうなるかな・・・。(^^;)まぁでもあんまり気にしないようにしよ～っと。 昨日はひこたろうの胎動がほとんどなかった。日中その事に気付き、「あれ？ひこたろう今日は動かないなぁ。ま、でも夜には激しく動くだろう。」と思っていたら、夜もまったく動かない。これはおかしい・・・。それに夜になって何とも言えない嫌～な感じの下腹痛が不規則な間隔で起こったりして、ますます不安に。私：「なんかさぁ～、今日ひこたろう全然動かないんだよねぇ～。どうしちゃったんだろう～？・・・留守なんかな？(￣▽ ￣;)（←そんなこと有り得ないだろ！）」ひこ：「う～ん・・・。ただ寝てるんじゃないの～？今日は疲れてるんじゃない？」私：「う～む・・・。(-~~-)」そんな意味のない会話を夫婦で交わし、「とりあえず明日も動かなかったら明後日病院に行くか。」そう思って寝た。そして今日。嫌な感じの痛みは日中数回感じたけれど、今日のひこたろうは動いてくれてる！痛みには多少不安があるんだけど・・・動いてたら大丈夫だよね？(^^;) 最近、ある女優さんのＨＰ日記を見つけた。ご本人の妊娠中の生活や子供が生まれてからの日々の出来事をいろいろ日記に書いて公表してくれてるの。その方も妊娠中は体重管理を注意されて急に粗食に変えたり、でもストレスがたまって甘いお菓子をドカ食いしたり・・・。でも「食べ過ぎないように気をつけていれば体重なんてそんなに気にする必要はないわよ！妊婦生活は楽しく過ごさなきゃ！」と助産師さんにアドバイスされて、結局はその後の妊娠期間は好きなものを食べて過ごしてた。それを読んだら私も明るい気持ちになれたし、「女優さんでも同じように悩んだりするんだなぁ」と安心できたし、「私も期間限定の妊婦生活を楽しまなきゃ！」って思えた。(^-^)しかしやっぱり女優さん！お仕事柄もあるんだろうけど、美味しいお菓子や美味しいお店をいっぱい知っていらっしゃる！たまにその画像が添付されていたりして、見ていて本当に美味しそう～(＾～＾)見てると気持ちが癒されるし、私もガンバロって思わされる。いいＨＰに出会ったな～☆(^▽^)
2005年01月24日
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もっと気楽に・・・。
２０週を過ぎた頃から胎動がかなり激しくなってきた。「おぉ！今日も元気そうだね、ひこたろう～(^-^)」と嬉しくなるけれど、ひこたろうが動くと膀胱が刺激されてトイレに行きたくなるのがちょっとツライなぁ。(^^;)そしてひこたろうは夜型なようで、夜お風呂に入って～寝る頃になると胎動が活発になるよ。それでたまに眠りに入るところを邪魔されたりもする。・・・とまぁ、ひこたろうが動く事でちょっと困るコトもあるけれど、とにかく毎日元気そうなので安心だ。(^-^) 昨夜もお風呂に入る前に体重測定～。「今日も食べる量をガマンして減らしたし、期待できるかな？！」と思ったものの・・・甘かった。前日の体重のマイナス１００グラム。たったの１００グラムかぁ・・・。体重計ってるときもかなりの空腹感を感じていたのに、それでもたったのマイナス１００グラムだってよ・・・。(￣ ￣;)「食べたいものをガマンして空腹感にも耐えているのにちっとも効果がない・・・一体どうしたらいいの？！ひこたろうが産まれるまでず～っと体重気にして耐えていかないといけないの？！」と急に切なくなってきて、涙が出そうになった。そしてその後はず～っとブルーな気分になってしまい、笑顔でいろいろ話しかけてくるひこさまを完全無視！何にも話す気分になれず黙って寝ちゃった・・・。これはかなり良くないよねぇぇ(>_
2005年01月22日
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体重管理がストレスに・・・。
妊娠２１週に入ったよ～。安定期に入るまでは長く感じたのに、５ヶ月以降はあっという間に月日が経っていく感じ。こんな調子であっという間に臨月を迎えるのかな～？ この３，４日、毎晩ひこさまと一緒に散歩をしている。といっても２０分ぐらいなんだけど。(^^;)でもまったく歩かないよりはましだよね・・・？そう思って寒い中頑張って歩いてる。そのおかげなのか？１日１日１００グラムずつだけど体重が減ってきた。ご飯も食欲にまかせて食べ続けるのはやめて、空腹を感じてもガマンするようにした。なのに・・・！！昨夜の体重はその前夜の５００グラム増！！（←今までの最高体重。）・・・ドウシテッッ？！ 昨日一日を振り返ってみても、大した量は食べていないはず。晩御飯のおかずに大好物の「めんたいこ」があったけど、いつもならそれでご飯２杯食べるところを１杯に抑えたのに！かなりガマンしたのに、何で増えてるのっっ？！(￣□￣メ)もう・・・かなり嫌になってきたんですけど。(￣- ￣;)今までの私の人生、ほとんど毎日体重測定は欠かさなかったけど、普通に食べていれば特に太ることもなく、いい体重数値を何年間もキープすることができていた。だから特にダイエットなんてしたことない。それがここにきて毎日毎日体重計とにらめっこする生活を送らなきゃいけないなんて・・・！普通に食べていてもひこたろうが成長していく分、勝手にどんどん体重が増えていっちゃうなんて・・・！！(T▽T)妊娠中の体重管理を気にするようになったのはこの数日だけど、それだけでもうかなりのストレスになってきたよぉ～ それから困ったことに、妊娠前はほとんど興味がなかったケーキとか甘いものがヒジョ～に食べたくて仕方ない！スーパーとかでも甘いものについ目が行ってしまう・・。私は生クリームが苦手だからケーキなんて「嫌い」な部類だったはずなのに。それが「食べたくて仕方ない」って思うようになるなんて。これって妊娠の影響なのかなぁ？もしかして、「妊娠中は間食は止めましょう。特にケーキはカロリーが高いからダメです！」こんな風に言われてるから反発して食べたくなっちゃうとか？！(￣～￣;)散歩をしつつ、食べる量をかなり減らしても体重が増えていく・・・・。一体私はどうしたらいいんだろうか？(-~~-)妊婦さん達はどうやって体重管理をしているんだろう？
2005年01月21日
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体重管理に悩む。
かなり遅くなった今年初日記・・・。去年暮れ～お正月～今日までちょこちょこと出来事はあったけど、ほとんどの～んびりと毎日を過ごしてたよ♪お腹のひこたろうも順調であっという間にもう６ヶ月突入したよ～♪最近は激しく胎動を感じるようになってきた☆(^-^)胎動ってどんな感じ？といえば・・「お腹の中で魚を一匹飼ってるような感じ」かな。(笑)なめらかな感触で「グルン・グルン」と動く感じ。昨夜は初めてお風呂上りに自分のお腹を観察してみた。そしたらお腹の表面がピクッピクッと動いたよ～！「おぉ！！」とちょっと感激した。(^ｍ^) あ、そうそう！今年初めの健診で性別もわかったよ☆私達夫婦の予想通り「男の子」だった☆先生に超音波でひこたろうのお股を真下から覗く感じで見せてもらい、先生＆私＆ひこさまの３人でバッチリ「付いてる！男の子だ！」と確認しちゃった～♪女の子希望だった私は、その健診後「男の子かぁ・・・＝３」と軽くショックを受けたけれど、今となっては「元気な子ならば！」という感じ。それに性別がわかったことで、よりお腹のひこたろうに愛着が湧くようになったよ☆生まれる前に性別聞いておいてよかった！(^-^) 妊娠６ヶ月に入った最近の悩みは体重管理。前回の健診から１ヶ月の間に約２キロ増えた事を先生にチクリと言われてしまった。(￣ ￣;)昨日恐る恐る体重を計ってみたら、２週間前の健診より約１キロ増えてる・・・？！これはヤバイ！かなりヤバイ！！先生が言うには、妊娠前と同じように食べてるとどんどん体重が増えていくから、運動するなりして体重をキープできるように対処しないといけないらしい。運動といえば・・・散歩？だけど、今のアパートの周りは寂しすぎて一人歩きは危険な感じ。それに今の季節は風がキツイしね～。これで風邪ひいちゃったらバカみたいだしぃ。(-~~-)たまごクラブには「部屋の雑巾がけがいい」とか書いてあったけれど、ウチはそんなんでカロリー消化できるほど広くないし・・・。非常に困った。真面目に対策を考えないとなぁ・・・。 前回の日記に書いたマンションの話。結局買うことになった。でもどのタイプの部屋にするのかでだいぶ悩んだよ～。「リビングの広さより部屋数優先な私」と、「部屋数よりリビングの広さ・各部屋の明るさを重視するひこさま」で、だいぶもめて話し合った。でも結局私が折れて、ひこさまの希望していた「リビングの広い東南角」の住戸に決定した。リビングダイニングが約２０帖もあるかなり贅沢な部屋。当然その分価格も高い！！(￣ ￣;)おかげで今年春に予定していた「新車の購入」の話もボツになったよ・・・。入居予定の来年春までにさらに頑張って貯金しなきゃな～。新しいマンションは嬉しいけど、大変だぁ。(Ｔ▽Ｔ)
2005年01月17日
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