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treeofbell
フレンチカントリー大好きな私の毎日の生活日記。毎日のお弁当作りや日々の手作り＆お仕事をUPしています。
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2011.09.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は野菜炒めで１個詰めて、冷凍食品のおからハンバーグと鯖の竜田揚げに甘辛たれを絡め、カニカマを巻いた卵焼きです。
カロリーを低くしようと思うと、野菜でかさ増しして噛みごたえのある物を入れるしかありません。
昨日は厚揚げを入れましたが、味がないので和洋中の味付けが可能で便利です。
毎日きのこじゃねぇ…。
意外と粗食で満足しているのでこのまま続けないといけません！
まずは体に良い食事。それで痩せさせられたらラッキーだわ♪
何だか私の早起きで家族皆がリズムが整って素晴らしい～(*^ー^)ノ♪
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Last updated
2011.09.14 00:04:22 コメントを書く
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