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2009年05月22日

また、頑張る～！！

(4)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576159)

カテゴリ：ダイエット

　　　とゆ～もんだから・・・

　　そういえば、旅行から帰ってきてから

　　歩いてるだけで、何もシテナイ～

　　ヤバイぞ～！！

　　　　　　と、いうことで昨晩からやり始めました

　　　私の、筋トレのお供

　　　　　　かなり、画像が暗い～

　　　　　すでに、腹筋、横腹辺りが筋肉痛

　　　　　で、筋肉痛が痛すぎてこれ出来ないから

　　　　　普通の、腹筋と、スクワットを

　　　　　2日くらいして、またこれやって・・・

　　　　　　筋肉付けないと大嫌いな

　　　　　脂肪クンはどっかに行ってくれないからね～

　　　　　頑張る

　　　　　でも、今日は出来ないかな～？？

　　　　　友人宅で、飲み会だから

　　　　　　だからこそ、今日は飲み溜めさぁ

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