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ＨメディアクリエイターＡＴ
しばらく放置プレイしていましたが，数年前に両足のしびれるような痛みを感じ，整形外科を受診したが，クリニックの手に負えず，大学病院の循環器科，神経内科を受診し検査を受けましたが原因不明。転院した総合病院の麻酔科（ペインクリニック）で脊髄刺激装置（ＳＣＳ）を勧められ，手術を決断しました。脊髄刺激装置の情報や経験談は少ないので，気分変調性障害とその他の話題は控えめにして，神経障害性疼痛や脊髄刺激装置（ＳＣＳ）の情報を発信していく予定です。
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2021.04.03
テーマ： 歯の治療(17)
カテゴリ： 日々の生活
これから抜歯する方のご参考になればと思い，いくつか注意点を記しておきたい。
抜歯した跡は当然ながら，穴があく。そこに血液が溜まってきて，やがて固まり（血餅），蓋の役目をする。これが流れてしまうと，骨が露出して大変な痛みになるらしい（ドライソケット）。
なので，抜歯の翌日くらいまでは，うがいもできないし，固形物は食べられない。
食事に関しては，プリン，ヨーグルト，アイスクリーム，ドリンクゼリー（吸い込むと負圧で血餅が取れる可能性があるので，皿に出してスプーンで食べる）でカロリーを補給する。メイバランスを買っておくのもよいかもしれない。
甘いものばかりだと飽きるので，オニオンコンソメスープとかラーメンスープとかのしょっぱいものを用意しておくとよいと思う。
お粥はあまりお勧めしない。米粒が抜歯の穴に入ってしまう可能性があるから，重湯くらいがよさそうである。
痛みに関しては，個人差があるようだが，抜歯に時間がかかればかかるほど，痛みと腫れが引くのに時間がかかるらしい。
私はロキソニンだと胃腸に負担がかかるので，カロナール（アセトアミノフェン）を所望し，自己責任で多めに飲んだ。年齢等にもよるが，カロナールの1日最大量は4000mgである。ドラッグストアでは，タイレノール，ポパドンAがアセトアミノフェン単剤として売っている。
なお，これは素人が調べたうえでの推測なのだが，鎮痛剤のカテゴリにアスピリンがあるが，血液を固まりにくくする作用があるので，抜歯後には向かないのではないかと思う。常備薬でアスピリンを含む鎮痛剤が手元にあったが，念のため飲まなかった。
生活に関しては，仕事を調整して，できるだけ長く休みを取っておいた方がよい。痛みもさることながら，食事が満足に取れない中で仕事をするのは，なかなかきついものだし，私の場合は，眠気が酷かった。
ネットで調べた限り，抜歯と眠気の因果関係ははっきりしなかったが，抜歯から3日くらいは眠くて眠くて，昼寝も含めて1日12時間以上は眠っていた。
貧血になるほど出血はしてないし，なぜ眠くなるのかはわからないが，それだけ身体に負担がかかっているということかもしれない。日常的に睡眠導入剤を飲んでいるのに，それが要らないほどよく眠った。
親知らずを抜いた後は，流動食でカロリーを取り，痛み止めを飲んで横になり，時間が過ぎるのをひたすら待つ，というのがベストのようである。
親知らずは若いうちに抜いた方が治るのが早いらしいので，若くて時間があるときに抜くのが良さそう。
ただ，これは理想論であって，面倒なこと（しかも痛い）を先送りしたくなる気持ちはよくわかるんですよね・・・。
抜歯した跡は当然ながら，穴があく。そこに血液が溜まってきて，やがて固まり（血餅），蓋の役目をする。これが流れてしまうと，骨が露出して大変な痛みになるらしい（ドライソケット）。
なので，抜歯の翌日くらいまでは，うがいもできないし，固形物は食べられない。
食事に関しては，プリン，ヨーグルト，アイスクリーム，ドリンクゼリー（吸い込むと負圧で血餅が取れる可能性があるので，皿に出してスプーンで食べる）でカロリーを補給する。メイバランスを買っておくのもよいかもしれない。
甘いものばかりだと飽きるので，オニオンコンソメスープとかラーメンスープとかのしょっぱいものを用意しておくとよいと思う。
お粥はあまりお勧めしない。米粒が抜歯の穴に入ってしまう可能性があるから，重湯くらいがよさそうである。
痛みに関しては，個人差があるようだが，抜歯に時間がかかればかかるほど，痛みと腫れが引くのに時間がかかるらしい。
私はロキソニンだと胃腸に負担がかかるので，カロナール（アセトアミノフェン）を所望し，自己責任で多めに飲んだ。年齢等にもよるが，カロナールの1日最大量は4000mgである。ドラッグストアでは，タイレノール，ポパドンAがアセトアミノフェン単剤として売っている。
なお，これは素人が調べたうえでの推測なのだが，鎮痛剤のカテゴリにアスピリンがあるが，血液を固まりにくくする作用があるので，抜歯後には向かないのではないかと思う。常備薬でアスピリンを含む鎮痛剤が手元にあったが，念のため飲まなかった。
生活に関しては，仕事を調整して，できるだけ長く休みを取っておいた方がよい。痛みもさることながら，食事が満足に取れない中で仕事をするのは，なかなかきついものだし，私の場合は，眠気が酷かった。
ネットで調べた限り，抜歯と眠気の因果関係ははっきりしなかったが，抜歯から3日くらいは眠くて眠くて，昼寝も含めて1日12時間以上は眠っていた。
貧血になるほど出血はしてないし，なぜ眠くなるのかはわからないが，それだけ身体に負担がかかっているということかもしれない。日常的に睡眠導入剤を飲んでいるのに，それが要らないほどよく眠った。
親知らずを抜いた後は，流動食でカロリーを取り，痛み止めを飲んで横になり，時間が過ぎるのをひたすら待つ，というのがベストのようである。
親知らずは若いうちに抜いた方が治るのが早いらしいので，若くて時間があるときに抜くのが良さそう。
ただ，これは理想論であって，面倒なこと（しかも痛い）を先送りしたくなる気持ちはよくわかるんですよね・・・。
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