臆病者の日記

本日は仕事が速く終わったので息子を塾まで迎えに行き

午後６時過ぎから３ｋｍほど相変わらずのスローペースで走りました。

すると早くも変化が現れ始めたんです

前半は辛かったんですが後半『あれ、もしかして気持ちいいやん』

どんどんペースが上がりだしたんですが再開して間もないこともあって、

最後は電池切れでした

まだまだなスタミナですが、外を走る自分には明日崩れると思われる天候を考えれば、

『走れただけで大満足』・・・かなあ