臆病者の日記

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2006.04.20
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小さな自己満足

(2)
カテゴリ： 空手

本日の稽古は、自分でも ビックリ するくらい股関節が動かなかったです

日曜日に５km走り、火曜日に３ｋｍ走って順調にストレッチも出来て体も軽く感じて動く事の楽しさで充実（自己満足ですが）するはずだったのに・・・どうしたんでしょう？？？

まだまだ精進が足りません、 日々鍛錬 です～






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Last updated  2006.04.20 21:57:37 コメント(2) | コメントを書く
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