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September 8, 2004
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粗食と外食

カテゴリ： カテゴリ未分類
粗食生活での外食。一番安心はうどん屋さんやお蕎麦屋さんに入ることです。一品ずつ選べる定食屋さんも大きな味方。お魚の塩焼きや菜っ葉のおひたし、和え物をうまく組み合わせましょう。





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Last updated  September 8, 2004 11:30:13 PM コメントを書く


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