まず、トップバストの測り方ですが、鏡の前に立ち、メジャーをバストの一番高い位置（バストトップ）に水平に当てて測ります。このとき、メジャーが緩すぎたり、きつすぎたりしないよう調整してください。次にアンダーバストの測り方です。こちらはバストの膨らみが始まる直下の部分にメジャーを当てて測定します。息を軽く吐いてリラックスした状態で測ると、より正確な数字が出ます。

詳しくはこちらも参考にしてくださいね

→＜カップ数はどうやって決まるの？ブラサイズ表付き＞のページへ

これらの測定法を使って、自分のバストのサイズと重さを把握することができれば、自分に合ったブラジャーやバストケアの選択がしやすくなります。また、自分の体型に対する理解も深まり、美しいバストラインを維持するための意識が高まるでしょう。正確な測り方を知ることで、自信を持って自分の体と向き合うことができますよ。

この機会にぜひ、自分のバストサイズや重さを確認してみてください。少しの手間が、日常の快適さや美しさにつながります。

日本人女性で何 %？Eカップの割合とは

Eカップのバストを持つ女性が実際にはどれくらいいるのか、気になりますよね。日本人女性におけるEカップの割合について詳しく見てみましょう。

まず、日本人女性全体の中で Eカップを持つ女性の割合は18.8%とされています。この数字を聞いて「意外と少ないな」と感じた方も多いのではないでしょうか。確かに、Eカップはそれほど一般的ではなく、やや稀な存在です。このため、Eカップの女性が抱える悩みや喜びも、他のバストサイズとは異なることが多いです。

この少数派の Eカップですが、その特性ゆえに様々な課題もあります。例えば、適切なブラジャーを見つけるのが難しかったり、肩こりや背中の痛みを経験することが多かったりします。また、大きなバストゆえにファッションの選択肢が制限されることもあります。それでも、自分のバストサイズを理解し、最適なケアや対策を講じることで、このような課題に対処することができます。

対照的に、小さめのバストを持つ女性たちには無いメリットもあります。 Eカップのバストは、多くの男性から憧れられることがあり、ドレスなどの特定のファッションアイテムがとても映えるという利点もあります。美しいシルエットを強調しやすいため、自信を持って自分のスタイルを楽しむことができるのです。

胸が大きいと頭を抱える！ Eカップのあるあるな悩みとは

Eカップのバストを持つ女性には、多くのメリットがありますが、それと同時に特有の悩みも少なくありません。ここでは、Eカップの女性たちが日常で直面する「あるある」な悩みについて掘り下げてみましょう。

まず、最も多くの女性が挙げる悩みとして「肩こり」があります。

胸の重さが原因で肩や背中に負担がかかり、長時間のデスクワークや立ち仕事などでひどい肩こりや背中の痛みに悩まされることがよくあります。このため、 Eカップの女性は特に適切なブラジャー選びが重要です。サポート力のあるブラジャーを選ぶことで、肩や背中への負担を軽減できます。

次に、「胸が離れている、垂れる」という悩みも一般的です。

バストの大きさゆえに、年齢とともにバストが離れたり垂れたりしやすくなります。この問題を予防・改善するためには、ナイトブラや日常的なリンパマッサージが効果的です。これらのケアを続けることで、バストの位置をキープし、美しいシルエットを維持することができます。

さらに、「バストに汗をかきやすい」という問題も見逃せません。

特に夏場や運動時には、胸の下や谷間に汗をかいてしまい、不快感を感じることが多いです。このような場合は、吸湿性の高い素材のインナーや、専用の汗取りパッドを使用することで快適に過ごせます。

また、「着たい洋服が似合わない」というファッションの悩みもあります。

ボタンが閉まらなかったり、トップスがぱっつんぱっつんになってしまったりすることがあります。こうした悩みを解決するためには、自分のバストサイズに合ったフィット感の良い服を選ぶことがポイントです。また、ストレッチ素材やデザインに工夫があるアイテムを選ぶことで、おしゃれを楽しむことができます。

Eカップの女性が抱えるこれらの悩みは、適切な対策を講じることで軽減できます。自分のバストに合ったブラジャーを選び、日々のケアを欠かさず行うことで、快適さと美しさを両立させることができるでしょう。

嫌なことだけじゃない！ Eカップのメリット

Eカップのバストには悩みもありますが、それだけではありません。実際には多くのメリットもあり、自信を持って楽しむことができます。ここでは、Eカップの女性が感じることのできる魅力や利点について見ていきましょう。

まず一つ目のメリットは、「男性からモテる」ということです。

大きなバストは多くの男性にとって魅力的であり、憧れの対象となります。 Eカップの女性は、その存在感とセクシーさで自然と注目を浴びることができます。このため、恋愛面でも優位に立つことが多く、自信を持ってアプローチできるでしょう。

次に、「バストが強調されるドレスが似合う」というファッションのメリットがあります。

パーティーや特別なイベントでは、 Eカップのバストが引き立つようなデザインのドレスを選ぶことで、一層華やかな印象を与えることができます。

最後に、大きなバストは体型全体をグラマラスに見せる効果があります。

これにより、ボディラインが強調される服装や水着でも自信を持って着こなすことができます。自分のスタイルを最大限に活かすために、フィット感の良い下着や適切なファッションアイテムを選ぶことがポイントです。

Eカップの美しいバストを維持！日頃からできるバストケア方法

Eカップのバストを美しく保つためには、日頃からのケアが欠かせません。ここでは、具体的なバストケア方法について詳しくご紹介します。これらのケアを取り入れることで、バストの形や健康を長く維持することができます。

まず最初に大切なのは、「バストに合ったブラジャーを選ぶ」ことです。

適切なブラジャーは、バストをしっかりサポートしてくれます。サイズが合わないブラを使っていると、肩こりやバストの垂れにつながることがあります。そのため、自分にぴったり合ったサイズのブラジャーを見つけるのがおすすめです。また、小さく見せるブラやナイトブラも取り入れて、さまざまなシーンでバストをサポートしましょう。