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つぐっち☆彡
ダイエットお仕事に家事に大忙しの私！（自分で言うなって！？）そんな私の大したこと無い日常をつらつらと書いちゃおうかなと♪宜しくです☆彡
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奈月の肉体改造!?日記 nutz0329さん
Comments
May 11, 2009
テーマ： ダイエット日記(24474)
カテゴリ： ★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）
久々にﾀﾞｲｴｯﾄを再開しようと思ってます♪
この日記を書いてから、ｽｯﾎﾟﾝﾎﾟﾝで体重量ります!!!
久々の測定。
若干緊張。
何だか、ﾓﾔﾓﾔして毎日過ごしている。
原因は分かっているけども(笑)
痩せたからって何も変わらない。
けどもね。
やっぱり太っている自分が嫌なんだよね。
せっかく痩せたのに、減った半分ほどﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞなんて。←未測定なので予想(笑)
悩みとかｽﾄﾚｽなんて誰でも抱えているし。
それを理由に食やお酒に走る自分も情けないし。
己のｺﾝﾄﾛｰﾙが出来ていないのも情けない。
努力はしたい。
きっと己の欲望やｽﾄﾚｽに負ける日もあるだろう。
あたしも小さな1人の人間。
優しく見守っていただければ。
そして
優しく叱咤激励していただければ(笑)
明日よりﾀﾞｲｴｯﾄ日記復活いたします。
記録のみの日もあると思いますが、ﾖﾛｼｸね♪
ヨロシク<(_ _*)X(*_ _)>ヨロシク
ﾗﾝｷﾝｸﾞに再度登録です♪
ｸﾘｯｸしてもらったら激痩せに向けて頑張っちゃいます。
そしてまたﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞからあたしのﾌﾞﾛｸﾞをﾎﾟﾁってして
帰ってきてもらったら、嬉しいです!!!
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[★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）] カテゴリの最新記事
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪
さおりんご さん
お、ついに始まるか。
自信になるといいなぁって思う。
達成感とか、継続している自分とかに酔うと
勢いもつくし、いいと思う。
つぐっち列車よ、進め進め！ (May 11, 2009 09:55:08 AM)
自信になるといいなぁって思う。
達成感とか、継続している自分とかに酔うと
勢いもつくし、いいと思う。
つぐっち列車よ、進め進め！ (May 11, 2009 09:55:08 AM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪
はるこ さん
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
減った半分ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ･･･
ｱﾀｼもそんな感じ。ｷﾞｬﾊﾊ♪
で、今朝からﾀﾞｲｴｯﾄ再開した。
以心伝心だね♪
ｱﾀｼもつぐっちを追いかけてﾏｼﾞで頑張るよ。
(May 11, 2009 11:55:08 AM)
ｱﾀｼもそんな感じ。ｷﾞｬﾊﾊ♪
で、今朝からﾀﾞｲｴｯﾄ再開した。
以心伝心だね♪
ｱﾀｼもつぐっちを追いかけてﾏｼﾞで頑張るよ。
(May 11, 2009 11:55:08 AM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
ドロンパ♪
さん
おー、ダイエット再開するのね！
うんうん、いいんじゃないかい？
体重おちて自分の理想に近づいていくと、いろんな意味で励みになるしねぇ。
・・・って他人事っぽく言ってる場合じゃないよ。
私も頑張る。うん。
(May 11, 2009 01:28:21 PM)
うんうん、いいんじゃないかい？
体重おちて自分の理想に近づいていくと、いろんな意味で励みになるしねぇ。
・・・って他人事っぽく言ってる場合じゃないよ。
私も頑張る。うん。
(May 11, 2009 01:28:21 PM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪
さん
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
kiyomin326
さん
さおりんご★(((*≧艸≦)♪
つぐっち☆彡
さん
さおりんごさん
＞お、ついに始まるか。
★そうなの、始めるの!!!
＞自信になるといいなぁって思う。
★そう。それ!!!そこ!!!
＞達成感とか、継続している自分とかに酔うと
＞勢いもつくし、いいと思う。
＞つぐっち列車よ、進め進め！
★ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟで行きます♪
(May 11, 2009 03:46:07 PM)
＞お、ついに始まるか。
★そうなの、始めるの!!!
＞自信になるといいなぁって思う。
★そう。それ!!!そこ!!!
＞達成感とか、継続している自分とかに酔うと
＞勢いもつくし、いいと思う。
＞つぐっち列車よ、進め進め！
★ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟで行きます♪
(May 11, 2009 03:46:07 PM)
いちごヾヾ(*＾▽＾*)〃〃ちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
いちごヾヾ(*＾▽＾*)〃〃さん
＞お久しぶり～｡
★キャアー!!，，，((*≧∇)乂(∇≦*))，，，オヒサー♪
＞ﾀﾞｲｴｯﾄ開始するのね♪
★そうなの、そうなの!!!
＞暑くなってきてﾋﾞｰﾙがおいしい季節だよね( *´艸`)ﾌﾌﾌ
★いちごちゃんは今は飲んでるの???
お祭り前にまた禁酒???
あたしも禁酒ってなると絶対破るから。
控えたいなと思ってる(笑)
(May 11, 2009 03:47:10 PM)
＞お久しぶり～｡
★キャアー!!，，，((*≧∇)乂(∇≦*))，，，オヒサー♪
＞ﾀﾞｲｴｯﾄ開始するのね♪
★そうなの、そうなの!!!
＞暑くなってきてﾋﾞｰﾙがおいしい季節だよね( *´艸`)ﾌﾌﾌ
★いちごちゃんは今は飲んでるの???
お祭り前にまた禁酒???
あたしも禁酒ってなると絶対破るから。
控えたいなと思ってる(笑)
(May 11, 2009 03:47:10 PM)
はるこ♪
つぐっち☆彡
さん
まけっちv(*’(OO)’*)v♪
つぐっち☆彡
さん
まけっちv(*’(OO)’*)vさん
＞減った半分ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ･･･
＞ｱﾀｼもそんな感じ。ｷﾞｬﾊﾊ♪
★ねぇねぇ。
あたしたちのﾀﾞｲｴｯﾄﾗｲﾌ、似すぎじゃね???(笑)
＞で、今朝からﾀﾞｲｴｯﾄ再開した。
＞以心伝心だね♪
★ほら、また!!!
似てるね♪
(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
＞ｱﾀｼもつぐっちを追いかけてﾏｼﾞで頑張るよ。
★あたしもﾏｼﾞで頑張る!!!
(May 11, 2009 03:49:03 PM)
＞減った半分ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ･･･
＞ｱﾀｼもそんな感じ。ｷﾞｬﾊﾊ♪
★ねぇねぇ。
あたしたちのﾀﾞｲｴｯﾄﾗｲﾌ、似すぎじゃね???(笑)
＞で、今朝からﾀﾞｲｴｯﾄ再開した。
＞以心伝心だね♪
★ほら、また!!!
似てるね♪
(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
＞ｱﾀｼもつぐっちを追いかけてﾏｼﾞで頑張るよ。
★あたしもﾏｼﾞで頑張る!!!
(May 11, 2009 03:49:03 PM)
tomo(*´・ω・｀)b デスゥ♪
つぐっち☆彡
さん
tomo(*´・ω・｀)b デスゥ♪さん
＞tomoもね。
＞今日の朝体重計に乗ったの。
＞ｽﾃｷな数字だった
★ねぇ、tomo。
結婚式後からしたらどれくらい増えた???
あたし、9kg(笑)
＞tomoもやらねば
★つぐっちもやらねば!!!
(May 11, 2009 03:49:51 PM)
＞tomoもね。
＞今日の朝体重計に乗ったの。
＞ｽﾃｷな数字だった
★ねぇ、tomo。
結婚式後からしたらどれくらい増えた???
あたし、9kg(笑)
＞tomoもやらねば
★つぐっちもやらねば!!!
(May 11, 2009 03:49:51 PM)
RONちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
ドロンパ♪さん
＞おー、ダイエット再開するのね！
＞うんうん、いいんじゃないかい？
★(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
やっちゃうの♪
＞体重おちて自分の理想に近づいていくと、いろんな意味で励みになるしねぇ。
★そうなの、そうなの。
それそれ!!!
＞・・・って他人事っぽく言ってる場合じゃないよ。
＞私も頑張る。うん。
★ﾛﾝちゃん、細いやん♪
でもしっかりお互い目標に向けて頑張ろうね。 (May 11, 2009 03:52:49 PM)
＞おー、ダイエット再開するのね！
＞うんうん、いいんじゃないかい？
★(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
やっちゃうの♪
＞体重おちて自分の理想に近づいていくと、いろんな意味で励みになるしねぇ。
★そうなの、そうなの。
それそれ!!!
＞・・・って他人事っぽく言ってる場合じゃないよ。
＞私も頑張る。うん。
★ﾛﾝちゃん、細いやん♪
でもしっかりお互い目標に向けて頑張ろうね。 (May 11, 2009 03:52:49 PM)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪
つぐっち☆彡
さん
kiyomin♪
つぐっち☆彡
さん
kiyomin326さん
＞ワタシも今日から～♪
★ヽ( ´∇`)ノ ～ ヽ(´∇` )ノ オォ!トモヨ!!
＞でも 何しようか考え中。
＞とりあえず おやつ減らすかなぁ？
★気にするってだけで始まるよね♪
あたしも方向性を定めたい♪
(￣∇￣*)ゞエヘヘ (May 11, 2009 03:55:01 PM)
＞ワタシも今日から～♪
★ヽ( ´∇`)ノ ～ ヽ(´∇` )ノ オォ!トモヨ!!
＞でも 何しようか考え中。
＞とりあえず おやつ減らすかなぁ？
★気にするってだけで始まるよね♪
あたしも方向性を定めたい♪
(￣∇￣*)ゞエヘヘ (May 11, 2009 03:55:01 PM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
美夢たん
さん
ダイエット復活ね～。
じっくり取り組んだ方が長続きしそうだし(笑)
私は看病疲れで1週間で2キロも痩せた！
体重が減るのは嬉しいけど、見た目が病人みたいになってしまったよ(汗) (May 11, 2009 04:26:20 PM)
じっくり取り組んだ方が長続きしそうだし(笑)
私は看病疲れで1週間で2キロも痩せた！
体重が減るのは嬉しいけど、見た目が病人みたいになってしまったよ(汗) (May 11, 2009 04:26:20 PM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
うまめっち
さん
美夢たん♪
つぐっち☆彡
さん
美夢たんさん
＞ダイエット復活ね～。
★そうです♪
＞じっくり取り組んだ方が長続きしそうだし(笑)
★(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
そうそう♪
＞私は看病疲れで1週間で2キロも痩せた！
＞体重が減るのは嬉しいけど、見た目が病人みたいになってしまったよ(汗)
★あたしね。
疲れてもしっかり食べて太るの(笑)
どないしようもないわぁ。
(;´д｀)トホホ (May 11, 2009 05:48:15 PM)
＞ダイエット復活ね～。
★そうです♪
＞じっくり取り組んだ方が長続きしそうだし(笑)
★(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
そうそう♪
＞私は看病疲れで1週間で2キロも痩せた！
＞体重が減るのは嬉しいけど、見た目が病人みたいになってしまったよ(汗)
★あたしね。
疲れてもしっかり食べて太るの(笑)
どないしようもないわぁ。
(;´д｀)トホホ (May 11, 2009 05:48:15 PM)
うまめちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
うまめっちさん
＞こんにちは♪
★(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
＞私もちょっと前から頑張ってる（o￣ー￣o)
★(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
そうなんだ!!!
＞でも、なかなか減ってくれません。。。私の脂肪ちゃん。
★分かる。
めちゃしつこいよね、あいつ(笑)
(May 11, 2009 05:51:03 PM)
＞こんにちは♪
★(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
＞私もちょっと前から頑張ってる（o￣ー￣o)
★(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
そうなんだ!!!
＞でも、なかなか減ってくれません。。。私の脂肪ちゃん。
★分かる。
めちゃしつこいよね、あいつ(笑)
(May 11, 2009 05:51:03 PM)
ねえねえ・・・
tomonobu1211
さん
来週の月曜日に私に会うって目標をたてるのはダメよねぇ・・・
いまいち効果無いかぁ。
つぐちゃん、焦らなくていいんだよ。
気持ちはとっても分かるよ。
でも焦ってもいい結果が待ってるとは限らないし。
結果オーライならいいんだから。
きっとつぐちゃんならつぐちゃんを必要としてくれるところがあるはず。
タイミングだし縁だよ。
今はひたすら耐える時期なのかもしれないし。
来週いっぱいお話しようね！！
(May 11, 2009 09:53:05 PM)
いまいち効果無いかぁ。
つぐちゃん、焦らなくていいんだよ。
気持ちはとっても分かるよ。
でも焦ってもいい結果が待ってるとは限らないし。
結果オーライならいいんだから。
きっとつぐちゃんならつぐちゃんを必要としてくれるところがあるはず。
タイミングだし縁だよ。
今はひたすら耐える時期なのかもしれないし。
来週いっぱいお話しようね！！
(May 11, 2009 09:53:05 PM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
ともりん さん
ぎゃはは。あたしも似たような増え方だから安心して（ってできるわけないよなぁ）
困った事に食欲倍増！なのでボディブレードやらなんやらかんやら手を出しています (May 12, 2009 09:09:01 AM)
困った事に食欲倍増！なのでボディブレードやらなんやらかんやら手を出しています (May 12, 2009 09:09:01 AM)
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
リネンフラワー
さん
Re:本日よりﾀﾞｲｴｯﾄ開始♪(05/11)
みらこ☆
さん
ともちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
tomonobu1211さん
＞来週の月曜日に私に会うって目標をたてるのはダメよねぇ・・・
＞いまいち効果無いかぁ。
★いや、そんなことないよ!!!
頑張らなきゃって思うで♪
＞つぐちゃん、焦らなくていいんだよ。
＞気持ちはとっても分かるよ。
＞でも焦ってもいい結果が待ってるとは限らないし。
＞結果オーライならいいんだから。
＞きっとつぐちゃんならつぐちゃんを必要としてくれるところがあるはず。
＞タイミングだし縁だよ。
＞今はひたすら耐える時期なのかもしれないし。
＞来週いっぱいお話しようね！！
★何とかいいﾀｲﾐﾝｸﾞで見つかりました。
完全に自分が思っている条件ではないけども。
でも働けるって幸せ。 (May 14, 2009 07:27:39 AM)
＞来週の月曜日に私に会うって目標をたてるのはダメよねぇ・・・
＞いまいち効果無いかぁ。
★いや、そんなことないよ!!!
頑張らなきゃって思うで♪
＞つぐちゃん、焦らなくていいんだよ。
＞気持ちはとっても分かるよ。
＞でも焦ってもいい結果が待ってるとは限らないし。
＞結果オーライならいいんだから。
＞きっとつぐちゃんならつぐちゃんを必要としてくれるところがあるはず。
＞タイミングだし縁だよ。
＞今はひたすら耐える時期なのかもしれないし。
＞来週いっぱいお話しようね！！
★何とかいいﾀｲﾐﾝｸﾞで見つかりました。
完全に自分が思っている条件ではないけども。
でも働けるって幸せ。 (May 14, 2009 07:27:39 AM)
ともりん♪
つぐっち☆彡
さん
ともりんさん
＞ぎゃはは。あたしも似たような増え方だから安心して（ってできるわけないよなぁ）
★(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
一緒ﾅﾝや!!!
＞困った事に食欲倍増！なのでボディブレードやらなんやらかんやら手を出しています
★(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
あたしもﾅﾝやら頑張りたいと思います!!! (May 14, 2009 07:28:23 AM)
＞ぎゃはは。あたしも似たような増え方だから安心して（ってできるわけないよなぁ）
★(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
一緒ﾅﾝや!!!
＞困った事に食欲倍増！なのでボディブレードやらなんやらかんやら手を出しています
★(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
あたしもﾅﾝやら頑張りたいと思います!!! (May 14, 2009 07:28:23 AM)
ﾘﾈﾝちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
リネンフラワーさん
＞フフフ、つぐっち頑張るなら私もやろうかな～。
★ヽ( ´∇`)ノ ～ ヽ(´∇` )ノ オォ!トモヨ!!
＞お互い優しく叱咤激励しましょ♪
★(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
優しく見守りながらね(笑) (May 14, 2009 07:29:28 AM)
＞フフフ、つぐっち頑張るなら私もやろうかな～。
★ヽ( ´∇`)ノ ～ ヽ(´∇` )ノ オォ!トモヨ!!
＞お互い優しく叱咤激励しましょ♪
★(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
優しく見守りながらね(笑) (May 14, 2009 07:29:28 AM)
みらこ♪
つぐっち☆彡
さん
みらこ☆さん
＞ｱﾀｼ、くびれがほしい。
★欲しい!!!
＞ついでに山と谷もほしい。
★あたしもそれ欲しいね。
心底欲していますね。←他人行儀(笑) (May 14, 2009 07:30:39 AM)
＞ｱﾀｼ、くびれがほしい。
★欲しい!!!
＞ついでに山と谷もほしい。
★あたしもそれ欲しいね。
心底欲していますね。←他人行儀(笑) (May 14, 2009 07:30:39 AM)
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