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つぐっち☆彡
ダイエットお仕事に家事に大忙しの私！（自分で言うなって！？）そんな私の大したこと無い日常をつらつらと書いちゃおうかなと♪宜しくです☆彡
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奈月の肉体改造!?日記 nutz0329さん
Comments
Jun 12, 2009
テーマ： ダイエット日記(24472)
カテゴリ： ★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）
♥
本日の体重 69.4kg
(前日比 -0.2kg)
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(06.04.01 80.2kg)より －10.8kg
再ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(09.06.01 72.3kg)より －2.9kg
現在の最低値 59.9kg(07.09.03)
昨年の最低値 61.6kg(08.08.09&08.10.26)
今年の最低値 ???kg
健康体重(61.9kg)まで あと7.5kg
つぐっちの身長 167cm
♪昨日のお食事♪
♪お食事♪
朝食(8:45)
ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁﾜﾝﾀﾝ(ｴﾋﾞ)
ﾊﾞﾗﾝｽｵﾝｸﾗｯｶｰ
野菜ｼﾞｭｰｽ
昼食(12:15)
ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁｼｪｲｸ(ﾋﾟｰﾁ)
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝｸﾗｯｶｰ(苺)
夕食(19:00)
ダイエットに！ノンオイル・納豆しらたき by こちゅぶ
あの事件 があってから、服の縫い目と言う縫い目が気になって
仕方がない縫製業界にﾌﾟﾁ不信感の酒豪です。
今、一番心配な縫い目は
通勤で着ている
ｶｰﾃﾞｨｶﾞﾝの脇部分です(笑)
昨日ｺﾒで言われたんだけれども。
あたしの飲み会率の高さ。
あたし、断ってるのもあるんだけれども(笑)
宴会要員なのよね…。
明日もだし、来週は前の試験所のBBQ。
その次の週は今の会社の歓迎会。
その次の週も…(笑)
誘われるのはありがたいことだと思って。
出来る限り参加の方向で♪
人の繋がりって思わぬものを生み出すんです♪
今日はちょっとﾊﾞﾀﾊﾞﾀ予定。
気持ち的には大幅にｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟする予定なので、頑張ってきます!!!
経済的には大打撃ですが…(笑)
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↑↑↑
どうぞ、飲み会の連絡待ってます(笑)
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[★ﾀﾞｲｴｯﾄ2009★（65kgｵｰﾊﾞｰ）] カテゴリの最新記事
Re:順調、順調♪(06/12)
みらこ☆
さん
Re:順調、順調♪(06/12)
Re:順調、順調♪(06/12)
さおりんご★ さん
でもさ、宴会にはそういう要員が必ず必要なんだよね。
ﾉｳﾊｳを持っている人。
うちの職場にもいる。
困ったら、彼女に仕事がふられる。
「いつでも参加します！」って言ってる。
あ、彼女も大阪出身だわ。
(Jun 12, 2009 10:17:23 AM)
ﾉｳﾊｳを持っている人。
うちの職場にもいる。
困ったら、彼女に仕事がふられる。
「いつでも参加します！」って言ってる。
あ、彼女も大阪出身だわ。
(Jun 12, 2009 10:17:23 AM)
いいなぁ。
pekopeko105
さん
つぐっち、本当にダイエット順調ですネ。
私も、焦ってきた！体重計には乗ってますが、
今日は、昨日より０．５↑だった。
原因は、お菓子なのよねぇ～。
お菓子さえ止められたらなぁ・・・・。 (Jun 12, 2009 11:53:43 AM)
私も、焦ってきた！体重計には乗ってますが、
今日は、昨日より０．５↑だった。
原因は、お菓子なのよねぇ～。
お菓子さえ止められたらなぁ・・・・。 (Jun 12, 2009 11:53:43 AM)
Re:順調、順調♪(06/12)
Re:順調、順調♪(06/12)
かなりんりんこ
さん
みらこ♪
つぐっち☆彡
さん
まけっち♪
つぐっち☆彡
さん
さおりーり♪
つぐっち☆彡
さん
さおりんご★さん
＞でもさ、宴会にはそういう要員が必ず必要なんだよね。
＞ﾉｳﾊｳを持っている人。
★あたし、ﾉｳﾊｳ持ってるのかしら???
自覚あらへんわ。
＞うちの職場にもいる。
＞困ったら、彼女に仕事がふられる。
＞「いつでも参加します！」って言ってる。
＞あ、彼女も大阪出身だわ。
★あっ、同じ匂いがした!!!
(Jun 16, 2009 03:36:15 PM)
＞でもさ、宴会にはそういう要員が必ず必要なんだよね。
＞ﾉｳﾊｳを持っている人。
★あたし、ﾉｳﾊｳ持ってるのかしら???
自覚あらへんわ。
＞うちの職場にもいる。
＞困ったら、彼女に仕事がふられる。
＞「いつでも参加します！」って言ってる。
＞あ、彼女も大阪出身だわ。
★あっ、同じ匂いがした!!!
(Jun 16, 2009 03:36:15 PM)
ペコちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
pekopeko105さん
＞つぐっち、本当にダイエット順調ですネ。
★ちょっとずつだけどもね。
＞私も、焦ってきた！体重計には乗ってますが、
＞今日は、昨日より０．５↑だった。
＞原因は、お菓子なのよねぇ～。
＞お菓子さえ止められたらなぁ・・・・。
★ﾍﾙｼｰなお菓子にしちゃう???
あたしね、茎わかめとか食べてる(笑)
(Jun 16, 2009 03:37:11 PM)
＞つぐっち、本当にダイエット順調ですネ。
★ちょっとずつだけどもね。
＞私も、焦ってきた！体重計には乗ってますが、
＞今日は、昨日より０．５↑だった。
＞原因は、お菓子なのよねぇ～。
＞お菓子さえ止められたらなぁ・・・・。
★ﾍﾙｼｰなお菓子にしちゃう???
あたしね、茎わかめとか食べてる(笑)
(Jun 16, 2009 03:37:11 PM)
tomo♪
つぐっち☆彡
さん
tomo(*´・ω・｀)b デスゥ♪さん
＞昨日、会社の上司と飲みに行ったの。
＞誘えばよかったぁ
★あら、誘ってくれればよかったのに。
行ったのに。
ﾁｪｯ。 (Jun 16, 2009 03:37:44 PM)
＞昨日、会社の上司と飲みに行ったの。
＞誘えばよかったぁ
★あら、誘ってくれればよかったのに。
行ったのに。
ﾁｪｯ。 (Jun 16, 2009 03:37:44 PM)
かなちゃん♪
つぐっち☆彡
さん
かなりんりんこさん
＞置き換え順調やね♪
＞つぐっちは飲むと減るし、飲み会はダイエットになるかもよ＾＾
★このまま小さくなりたい。
そう、お酒の力で(笑) (Jun 16, 2009 03:38:14 PM)
＞置き換え順調やね♪
＞つぐっちは飲むと減るし、飲み会はダイエットになるかもよ＾＾
★このまま小さくなりたい。
そう、お酒の力で(笑) (Jun 16, 2009 03:38:14 PM)
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