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Dec 19, 2004
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 何気なく体重を量ってみると・・・・・

 げーーーーーーーーーーー・・・・ すごい減り方。
 やはり脱水症状にまでなってしまったためか、食欲も全くなく体重がどすんと落ちていた。

 まぁ・・・ こういう減り方だとすぐに戻る気がするけどね。

 炭水化物を控えているのはずっと続けている。うまいキムチとかがあると真っ白な炊きたてのご飯に載せて食べたくなるが我慢我慢・・・・

 でも・・・ 水分が抜けていきなり体重が減った割には肌つやがいい。まじで。やっぱりサプリメントとかの効果なのかな・・・・

 アンチエージングで毎日採っているサプリは・・・

 ハイチオール(同等品) セサミンE+ CoQ10 コラーゲン

 化粧水は先日GUAMで買ってきた例のもの、AVALON社のCoQ10スキンケアシリーズ「化粧水トナー」
CoQ10





 体力も戻さないとなーー。 さっきは知ったら息切れした。(;^_^A アセアセ





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Last updated  Dec 20, 2004 01:29:03 PM
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