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ミスドとタニタが一緒に作ったオススメセット!おやつなのに野菜?実際の栄養素がどうかは書いてなかったけど、オマケのドーナツまで付いて500円なのは、かなり嬉しい☆個人的にはフルーツミックススムージーも試してみたいところです。うまし☆そんな今日のオススメの本は30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」21の習慣具体的で実践しやすいです。友人の薦めで読みましたが、女性誌ではよく取り上げられていても男性はあまり気にしないであろう(でも大事!)内容なので、一読の価値アリです。
2017.08.31
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さっき、番組表を見ていたらNHKで「オトナのストレッチマン」というのをやっていたので見てみた。 動きは簡単だけど…、やってるのもオッサンだけど…、この声は…? と、チェックすると、神谷浩史さん!! 放送期間は9月1日までと短い!!! でもって、声は日替わりなのね。 あぁ、花澤香菜ちゃんの日もある!!! これはとりあえず見ますww 既に放送された分はサイトで公開中です^^ NHKオトナのストレッチマン
2017.08.29
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一番搾り、高知のアルコール度数だけ、6.5%って知ってました?だいたい5%か5.5%なんですけどね。あと、大阪も6%と高め。なんか、それを知ると、高知の一番搾りがお得な気がする〜。
2017.08.28
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大きな神社ですね〜。 今日はこちらでスピイベントがあるということでやって来ました。 まぁ、その前にお参りを。 ちょうど慰霊祭を行なっていたのでしょうか。 国歌を一緒に歌って、祓祝詞まで聞いてからイベント会場に入りました。 会場前には主催者のさおりさんの書が。 ダイナミック!! 建物に入ると子供達がにぎやか。 ほかにもイベントがあったようです。 お目当ての会場は入ってすぐだったので、迷わずにすみました。 お、びーちゃんが仕事してる。 そして、ベリーさんのオススメのちえさんは…この方かな?と声をかけました。 ペタルトーンエッセンスなどのお試しを色々としていただきました。 いや〜、みんなで一緒にお試しかな〜と思っていたら、独り占めで対応していただいたので、微細なエネルギーも感じやすくてよかったです。 また次回、注文したエッセンスを受け取りに会うのです。 それまで、今日購入したエッセンスを三日坊主にはしないように気をつけよう。
2017.08.27
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来た〜☆夢に登場してきた、まだ持っていなかった石を購入。しずくさんで購入したのですが、思った以上に大きくてパワフル。同じサイトでヒーリングストーンも買ったのですが、高いのにサイズがかなり小さい。エネルギー的にこの石がほしいなら、磨き石の方の購入をオススメします。今夜は枕の下に入れてみよう☆
2017.08.24
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最近迫られていること。 波瀾万丈でも、学びの多い道を選ぶか? 安心安全な家畜の道を選ぶか? 決めなさい…って、決めたら大変だからなかなか腹をくくれないんだよ。 新月、区切り。 どちらが望ましいのか、わかってるけど弱虫。
2017.08.22
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高橋敦さんが書かれた「敏感」にもほどがある は、ご自分がHSPである経験から、ああいうこともある、こういうこともあると、HSPには具体的にこういう傾向があるよねと提示した本です。こういう時はこうしたらいいよという本ではありませんが、同じHSPの方には共感いただける、この人もこうなのねと自分だけじゃないことに安心できるような内容になっています。一般の方にはHSPという症状をまずは具体例として理解していただくのに最適かなという本です。四コマ漫画なので気軽に読み進めやすいのもいいところかな。
2017.08.21
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昨夜はクリスタルボウルJAMでした。ニコニコけいこさんとKさんのJAMは、参加される方によっても場所によっても毎回使われる楽器や演奏が変わるので飽きることがありません。一言でまとめると「音のドームという異空間に入る体験」です。前半と後半に分かれていたのですが、個人的には前半がクリアリング、後半が細胞の活性化っぽかったかな~と感じました。終わってしまうと「もうこんな時間?」と、演奏中の包まれている感覚や全肯定の感覚を手放すのが惜しくなります。ただ、その後も身体の中の水はウキウキを続けて、しばらく心地よいままでいられるんですけどね。今回も素敵な演奏会をありがとうございました^^
2017.08.20
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今日、麻の中山さんのイベントがあったから、行こうかと迷っていたのですが、まずは本を読みます。 そしてゆほびか、今月号は一番乗りで借りられました。 ラッキー☆ そうそう、関係ないけど、関東は雨続きでビールの売り上げがよろしくないらしいですね。 うちはこの前兵庫の旅行中、関西スーパーで24本買って帰りました。 ちょっとは業界に貢献したかな?
2017.08.18
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今、ぼややんっとしていると、言葉がきたので検索してみた。 Alice.itさんのブログによると、☆アルクトゥルス星人(聖人)の特徴 ・非常に精神性が高く、慈悲深く、リスペクトのある人間には友好的である・銀河中心の高周波と同時共振し、銀河の種全体の進化に関与している・虹色に輝くスペクトルを持ち、非物質領域の意識体の方が多い・人間の身体(肉体)は(一応)もっているが、それは借りの姿であり、エネルギー体として存在している・徹底した不干渉、非侵害の思想を持つ・真実だけ(神の言葉)を伝えるために地球にやってきた(やってきている)・銀河の聖職者集団ともいわれる・大調和と平和をもたらす大セントラルサンの領域である・マリアさま、キリスト、マグダラのマリア、インディゴ、クリスタル、レインボーなどにも関与する・虹の出現はアルクトゥルスのヴァイブレーションが含まれている・神聖ローマ帝国を建設する時に協力したといわれている・バチカンや古代ギリシャにも関与している・すべての次元の波動やエネルギーに非常に敏感であり、それらをすべて見分けることができる・人間界(3次元)を超越した感覚を3次元でも使うことができる (必要なエネルギーをその次元から降ろしてくることができる)・テレパシー、パラレルユニバース、マルチロケーションなどが使える(経験がある)・宇宙の音や自然界の音、人間界の音などのヴァイブレーションにとても敏感である 「アルクトゥルス出身の魂は「生真面目」なんですよ~」以上、引用。 うわ~、これかもww昨夜、NYのHSPスペシャリストのカナさんとじっくりHSPの話で盛り上がったのですが(ありがとうございます^^)、私の場合、特に音過敏なHSPなのです。一番最後に書いてあった特徴、音関連、まさしくそれ!! そして、必要以上に「生真面目」。今日も近くの工事現場のおじさんに営業らしき方が混ざっていたので、お盆前の方の忘れ物について伝える(業者さんは交代で来るけど、営業さんはどこに依頼したか総括できるから)。勝手に捨ててしまってもいいし、うちの工事じゃないんだけど、目に付いたのに伝えないということができない。これは昔から。 そっか、もう少し調べてみる~。
2017.08.17
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おととい涼みに行った井倉洞。もう、紅葉が色づいてます。でも鍾乳洞の中に入ると、いっそう涼しくて、行った甲斐がありました。ただ、歩いていると登りなので、息が弾んでちょっと暑くなってくるんですけどね。スタートして300mのところで、帰れる近道があります。全長は1200mなので、体力的に登りが厳しい方はここで断念もありでしょう。そこまででも十分見所はありますし、先はずっと腰を曲げないと歩けないところなどもありますので無理のないように。出てきてからも、川遊びをする親子連れでにぎわってました。県の施設ではなくて、井倉洞って株式会社なのね。使っていない建物もあったので、もっと商売っ気出せばいいのに~と思いましたとさ。
2017.08.16
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ダーの実家で精霊流し。 その後は酒宴。 一人当たり二千円以上の千屋牛のステーキをいただいた。 今、胃もたれとたたかってます。 とりあえず、梅干しとビオフェルミン飲んだ〜。 う〜、明日は野菜たくさん食べよう。
2017.08.16
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覚醒体験映画「くう」。それを寝ながら見ようという上映会が昨日開催されました。皆さんヨガマット持参。私もこれを機に楽天でポイント購入しましたよwwしかしまさか、こんなに近所でいい音響があったとは!「見なくてもいいです。寝ちゃってください。」とは主催者さんの弁。私もちょっと途中意識が飛んでます。基本的に自然の映像が多く、音楽はダイナミック。でも、盛り立てる曲のわりにイライラしない静けさを心にもたらす。不思議で心地よいアンバランス。上映後はにこにこけいこさんのクリスタルボウル演奏など、癒し盛りだくさんな時間でした。その後にトークが始まったのですが、ここでそれぞれに余韻を味わうためにも、ちょっぴり休憩を挟んだらベストだったかな、と思います。 ところで、見たことのある方にお聞きしたいのですが、映像の中で音が消えて画面が真っ赤になるシーンってありました?全編通して心地よかったのですが、そのシーンだけすごく怖くて、また真っ赤になったりするのかしらと、しばらくドキドキしてました。 参加された皆さん、いい環境をありがとうございました。
2017.08.13
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昨夜、久保田カナさん主催のHSPネット会議がありました。HSPとは、とても敏感な体質の人のことなのですが、みんな同じようなこと(普通の人にとっては些細かもしれないこと)に刺激を受けたり迷ったりしていて、話をすることで自分だけじゃないんだな~とその特質である繊細さも肯定できるような気がします。よい時間を作ってくださったカナさんに感謝です。ありがとうございます。ちなみにHSPの人というのは、基本的に人混みやにぎやかな刺激が苦手なので一人でいることが多いのですが、そのせいでいじめっこにターゲットとして目をつけられやすいとのこと。なるほどね~、と思いました。だからこそ、スイミーじゃないけど、繊細な人だけで作るネットワークというのも自分達を守るために必要なんですね。今回は第一回だったのでほぼ自己紹介で終わりましたが、それでもたくさんのことを教えていただきました。興味のある方は、カナさんのブログに飛んでみてくださいね。https://ameblo.jp/yogakana/
2017.08.11
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初めてやっていただきました^^効くかな?疲労回復!!
2017.08.10
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8日に保久良神社に行ってきました。カタカムナの神社ですねwカンタムニヤ マハロヌイ アロハ~♪と、歌いつつ。磐座がどーん☆このまま金鳥山に登ろうと思っていたら、ダーの眼鏡のツルが折れて、あわてて降りることに。降りていると、パラパラと雨が降ってきて、車に着く頃には本降りになりました。登ってたら、しっかり降られてたね。で、本当は眼鏡市場に行きたかったところを、とりあえず近い眼鏡屋さんを検索して、行ってみました。すると、着いたところにあったのは眼鏡市場(ナビでの名前は違ってたの)。なんてラッキー!無料で新しいフレームに交換してもらえて、一安心でした。その後、ホテルも会員制でちょっといい感じでした。働いている方もベテランさんが多かったから、安心感があったかな。有馬温泉、何故だか結婚してから行くこと増えたよ。
2017.08.10
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今日、お預かりワンコとお別れしました。保護犬ボランティアの方から、「どうしても他のどの子でもないこの子を幸せにしたい」という熱意が感じられないので、今回は白紙にさせてください、とのこと。家族になれますか?可愛い、大好き、よりも深い思い。1週間でそこまでは至れなかった。もし、この子と旦那がおぼれていたら、間違いなく旦那を助けるし、朝、具合が悪そうだからといって、お仕事を休んでまでつくせない。そういうことだ。優先にはできない。依存もできないし、したくない。ボランティアさんとの間に温度差があった。無理矢理演技をしてまで埋める必要はないと思った。だから、お別れだ。すごくいい子だったけどね。ケージを分解して、部屋から痕跡をなくした。元の空間に戻った。なんくるないさ~。
2017.08.05
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紫蘇ジュース料理名:紫蘇ジュース作者:ちゅり坊。■材料(約10人分)赤紫蘇 / ザル1杯水 / 500cc強きび砂糖(砂糖) / 200g黒酢(お酢) / 50cc■レシピを考えた人のコメントお風呂上りにこの一杯。夏はさっぱりジュースですっきり!詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2017.08.03
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