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watanococo
人生設計を模索中、タートルネック大好きアラサーナースマンの備忘録。
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2020.01.28
テーマ： 初心者日記(305)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちは
わたのここでございます。
今日は歩数でございます。
見えますか？（いまいち上手にアップできない）
こちら私の本日の歩数でございます。14791歩。
今日はリーダーさんの手となり足となりケアに奔走していました。
休みの日はほんとに動かない日もあります。2000歩も歩いてないなんて日も。
同年代の皆さんてどんくらい歩くものなんでしょうか。
あっちでコロコロ、こっちでコロコロ。そっちの人をSW入れ、こっちは拭き拭き。次はそこで留置して。まあ今日は動いた方でしたね。（何をコロコロか、わかりますかね・・・）
そんなときの私のお供は弾性ストッキング。足をやさしく、ではないですね。ぎゅっと締めて浮腫（むく）んでしまった足を引き締めてくれます。いやー楽ですよ。参考までに家にあるのに似たのを貼っておきます。
【送料無料】岡本 メディカルソックス医療用弾性ストッキングOKAMOTO MEDICALむくみ・下肢静脈還流の促進ワンペア2枚入
こんなやつ。着圧ソックスとかいうのもこれですかね。
全身麻酔の手術とか家族が入院したとかしたときに病院で履かされた経験があるのでは？DVT（深部静脈血栓症）予防に！とかいうあれです。DVTは想像しにくかったらエコノミークラス症候群と思ってもらえれば。
血栓予防に病院で使いますが、まあ浮腫み予防に良きです。
歩きまくったりして、むくんでむくんで辛いときは寝るときにに着けるなんかして愛用しています。
意外と楽になるもんです。おススメ。
何がいいたいかというと。
看護師の仕事終わりの足はムックムクってこと。
わたのここでございます。
今日は歩数でございます。
見えますか？（いまいち上手にアップできない）
こちら私の本日の歩数でございます。14791歩。
今日はリーダーさんの手となり足となりケアに奔走していました。
休みの日はほんとに動かない日もあります。2000歩も歩いてないなんて日も。
同年代の皆さんてどんくらい歩くものなんでしょうか。
あっちでコロコロ、こっちでコロコロ。そっちの人をSW入れ、こっちは拭き拭き。次はそこで留置して。まあ今日は動いた方でしたね。（何をコロコロか、わかりますかね・・・）
そんなときの私のお供は弾性ストッキング。足をやさしく、ではないですね。ぎゅっと締めて浮腫（むく）んでしまった足を引き締めてくれます。いやー楽ですよ。参考までに家にあるのに似たのを貼っておきます。
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こんなやつ。着圧ソックスとかいうのもこれですかね。
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血栓予防に病院で使いますが、まあ浮腫み予防に良きです。
歩きまくったりして、むくんでむくんで辛いときは寝るときにに着けるなんかして愛用しています。
意外と楽になるもんです。おススメ。
何がいいたいかというと。
看護師の仕事終わりの足はムックムクってこと。
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