レフト＆ライト♂双子いくじ日記

昨日の金曜日はダイエット日記を書くはずだったのにそれどころではなく。。。週末に入った途端にドカ食い。(^_^;;;

旦那とのバトルで結局、幼稚園への対応未解決なままストレス増加。
こんな時はダイエットなんて二の次、食べてしまいます。(T_T)子供がいなかった頃は旦那とケンカしたら家を出てジムで体を動かして発散していたのですが、今はそんな自分の時間はまだ取れません。
もうしばらくの辛抱だと思っても今は今なので悪いストレス解消になっちゃっています。

ちなみにドカ食いする前の体重と体脂肪は先週と変わりなし。
月曜日は家庭訪問。。。
問題がすっきりすれば、次の金曜日までに調整可能かな～