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もう満月かぁ・・・今度は獅子座で。先週のNHKおはよう日本で「もりのようちえん」が放映されました。森の中で、羽化のため木を登る蝉を幼児たちがじっと観察していますと、その中の1人ががまんできなくなり手を伸ばします。「だめ」「とっちゃだめ」とひとしきりやりとりが続いた後、パッと蝉を捕まえて逃げ出す1人の園児。そのやりとりをかたわらからじっとみていた保育士は、その園児をおいかけました。でも声を出してはいませんでした。草むらで、その園児の横に座り、図鑑を広げて、蝉がどうして木を登っていたか、何年間も土の中にいてようやく土から出てきたこと、などを話して聞かせます。じっときいていた蝉を捕まえた件の園児は、話を聞くと、そっともといた木に蝉をもどしました。その後、またみんなで観察が始まりました。蝉は翌日みごとに羽化しました。そういうニュースをみました。ニュースキャスターが「私だったら、こら!っていっちゃいますけどねぇ」とおっしゃっていました。保育士さんは「この子の、蝉を捕まえたいというこころのエネルギーを大事にしたいと思ったんです」とおっしゃっていました。こころのエネルギーへのリスペクト。ふとそういうフレーズが浮かびました。
July 25, 2010
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「人は、運命を避けようとしてとった道で、しばしば運命にであう。」ラ・フォンテーヌ
July 19, 2010
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何かを「する」にとりつかれる必要はない。夕焼けを眺めながら、ただ「いる」だけでも十分に人生である。 関沢英彦 『生活という速度』 ブッククラブ回 様のツイッターより
July 19, 2010
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混乱を大切にしてほしい。混乱と無秩序の時期を受け入れてほしい。炎を消さないように。熱を認めるのだ。問題や感情に取り組むために、みんなと共にコミュニティの炎の中にとどまってほしい。A. ミンデルの 『紛争の心理学』より(この本は名著だと思います。)
July 19, 2010
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自分の本質は成長をしたくてうずうずしているのに「顕在意識の私」がためらっていると、自分を追いつめるという形で、何が何でもそれをせざるを得ない状況を作って行く。そこが無意識のすごいところである。 石原加受子 さん 『意識の法則』より
July 19, 2010
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ふと思うは神心・・・ということばをたかがさんの日記で読みました。思い直すは人心・・・なるほどね。
April 5, 2009
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私たちは受け取るものによって生活をし、与えるものによって人生を生きる。・・・チャーチル
November 3, 2008
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以前も書きましたが、再度自分への鼓舞で・・・●怠けると一見ラクなように思えます。けれども実際は、 心が騒いでいて安らぎがないので苦しいです。 そこで決意をしてするべきことをし始めると、安心が生れます。 自分はやるべきことをやっている という心の平穏です。 ものごとは決心をして取り掛かるまでが一番くるしいです。 怠けている自分を知っているというのは、一番シンドイところに 居座っている状態です。 ★昨年読んだメルマガ 「10秒ダイエット 【体験談】」より
October 5, 2008
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ポジションがある。自由がある。 (今日見たマックのCM)
October 4, 2008
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名言をおすそわけ● 「幸せは自分で創るものなの。 でも、焦っちゃダメ。 時間がかかるものなの。」 「人生は短いから一瞬一瞬が大切。 だから、草取りや皿洗いも楽しむの。」 ターシャ・テューダー (かすみさんのブログをみてお借りしました。) 恭史感想:そうなんだよな、夢はいつか実現する、時間はかかるるけどね。● 働く(はたらく)って傍(はた)が楽になるためよ。 恭史感想:けっこう昔にきいた台詞。何人かの方から聞きました。最近しみじみとそうだよなぁと思うようになりました・・・・● 「もし君が何かをするならば、特別な知識や財産はいらない。 どんな人にも一人一人に未来を作る力がある。 それを覚えておいてほしい」 (アリヤラトネ博士 これもかすみさんの8/4の日記から) 恭史感想:障害を持った人、高齢者の方、自分の子供と接するたびにこの言葉が頭をよぎるのです。)
September 20, 2008
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飛行機は逆向きの風が吹き上げるから飛ぶのであって、文句を言われたり足を引っ張るやつが出て来たら、それは運気がいよいよ本気で向かって来ているサインだ (斉藤一人さん の言葉らしい・・・と学法さんがブログに書いていた。) 2008年8月23日の学法様のブログより
August 23, 2008
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昔読んだ本ですが、またまた共感してしましました。というか、女房とのことをいろいろかんがえていると、昔女房はよくこういうことをいってたよなぁ、昔はわかんなかったなぁという言葉です。「女は男のどこを見ているか」岩月謙司さん著 筑摩新書より●女性は誰かとつながっている、という確信がもてないと不安なのです。(P31)●まず第一は、彼女が言うように自分が幸福に生きているかどうか、苦しんでいないかどうかということに関心を持つ、ということです。・・・・次は、なぜ××することができないのか、その謎解きに彼が挑戦することです。 ・・・重要なことは、一緒に謎解きをしようという男性の姿勢です。謎解きに成功するかどうかが重要なのではありません。未来の2人の幸せのために、全力を尽くそうとしたかどうかが重要なのです。その意欲が彼女を幸せな気分にするからです。実際、相手の男性の情熱が心の絆を形成させるのです。 前述しましたように。大事なことは、何をするかではなく、どういう気持ちでそれをするか、ということです。 女性は男性に完璧さを求めているわけではないのです。 「あなたの幸せを応援したい」という「心」を望むのです。●男性は、女性とデートしたとき、「自分と一緒にいて彼女は楽しんでくれているだろうか」と不安になるものです。真面目で誠実な男性ほど不安になります。男性は女性によろこんでもらいたい生き物なのです。特にセックスをしたとき、男性の不安は頂点に達します。もし気持ちわるいなんて言われたらどうしよう、と不安になるのです。 「気持ちいい」といってほしいのです。 ただし誤解の無いように申し上げますが、これはテクニックがどうとかという意味の話ではありません。実はもっと精神的なことに由来する不安の話です。●結論から先に言いますと、自分の智恵と勇気が試されるから男性は不安になるのです。換言すると、自分がこれまでに生きてきた過去のすべてに対する成績表(評価)を、セックスした時に女性に突きつけられるからドキドキするのです。 男性はこれまでの経験から、女性が直感的に男性の過去のすべてを見抜くことを知っているのです。知っているからこそ、怖くなるのです。 彼女の見ていないところで、老人や子供に優しくしてきたかどうか、年長者を敬ってきたかどうか、何事にも誠実に取り組んできたかどうか、智恵と勇気はあるかどうか、そういった過去のすべてが、デートやセックスで女性に見抜かれるから怖いのです。もし、男性が過去において、人をだましたり、平気でウソをつくようなことをしていると、「気持ち悪い」と女性は感じます。正確には「いい女」は必ずそう感じます。●女性は、前述しましたように、人とのつながりを強く求めます。ああ、自分は彼と心がつながっているな、幸せを願われているな、と確信すると、女性は安心するのです。つながりを感じたという安心が、女性をリラックスさせます。リラックスすると女性は心を開きます。・・智恵と勇気のある男性なら、女性に安心とリラックスを与えることができるのです。何もいわなくてもただ存在するだけで女性を安心させるのです。本物の智恵と勇気とはそういうものです。 自分用のメモとして作成しましたが、みなさんどう感じましたか? 私けっこうズバッと心に響いたのですが・・・。
July 21, 2008
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「感情は、人を動かす」より・「ありのまま受け入れる」というのは、非常に力強い態度です。P70・「何かが欲しくてしようがないこと と 何かが手に入らなくてイライラすること。」 この違いは? P122 今朝、パッと開いた本です。気になったところを日記に書いて見ました・・・・
December 4, 2007
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「現在」「過去」「未来」という区別は、人間の思考による発明品であり、究極的には幻に過ぎません。過去と未来は思考の産物であり、知的な概念です。過去を思い出せるのは「いま」しかありません。あなたが思い出したのは、「いま」というときに起こった出来事であり、あなたがそれを思い出しているのも、「いま」です。未来も、それがやって来るときには、「いま」です。「いまに意識を集中させる」ということは、「人生ですべきことを、なおざりにしてかまわない」という意味ではありません。あくまでも、なにが重要かを認識することです。そうすれば、リラックスして、副次的なものに取り組むことができます。これは決して、刹那的な生き方を指すのではありません。「もう物事に取り組むのはやめました。『いま』さえ良ければ。それでいいんです」そうではなく、まず、なにを優先すべきかをみつけるのです。そのうえで、「いま」を自分の敵にまわすのではなく、「友」とするのです。「いま」を認識してください。「いま」を貴んでください。「いま」が人生の基盤となり、最重要のフォーカスとなるなら、人生は平和に展開してゆくでしょう。 私の好きな エックハルト・トールの本から覚えておきたいところを書いてみました。 「Stillness Speaks」P80~P82
November 23, 2007
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「知らないでいること」に心地よさを覚えてください。 そうすることによって、思考を超越することができます。 なぜなら、思考は常に結論を出そう、解釈しようとしたがるからです。 「知らないこと」をおそれているのです。 つまり、知らないでいることに心地よさが感じられるようになったら、 それは思考を超越した証拠。 すると観念的でない「深遠な知」が、その状態から生まれてきます。 エックハルト・トール「Stillness Speaks P53、54」より
November 17, 2007
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かわらちゃんとはぎぃさんの会話?より●「自分にとって、本当に望んでいることに意識をあわせてごらん。 そこを常にはずさないんだよ。はずれるとぶれるから。 常に心の本性にふれている状態。 するとね、そこから湧いてくるのが智恵なんよ。 あとは、それを素直に実行すること。本当にシンプル」 (8・20のはぎぃさんの日記より かわらちゃん)●「過去の自分を今の自分が癒せる。 よく言われますよね。 でも、今の自分は誰が癒すんですか? それは、今の自分ですね。 今の自分を今癒せたら、過去の事は、 もうだいじょうぶだと思いませんか?」 (8.6のはぎぃさんの日記より かわらちゃん) ・・・いいですなぁぁ はぎぃさん、日記より拝借いたしました。ありがとうございます。 かわらちゃん、いつもありがとうございます。
August 23, 2007
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★人間にとって最高の気質とは★ 「ラテンが好きですね。 イタリアか、フランスか、ラテンが好き。 タバコの吸い殻を床に落とすようなとこが好き。 寛大じゃないですか、そういうのって。 人間のなかで 一番最高の気質っていうのは、寛大さですよ。 人を許す気持ちよね。 人が汚らしいことをやっているなと思ったって、かまわないよね。 I don't care. 一人もこの世の中に、同じ人間なんていないのに、 他の人を受け入れるべきなんだよ 人間はね。 そうすれば戦争は起こらないんだけど、受け入れないから、 自分を同じじゃなくちゃ気に食わないから。 自分とちょっと違っているとみんな文句言ったり それがもう間違いですよ」●●フジ子・ヘミングさん●●★ ある方がインタビュアーに、運転をしていてこういったところに 腹が立つという点はありませんか?と聞かれて、こう答えます。 「あまり気にしませんね。 人はそれぞれ考え方が違うでしょ。 そもそも考え方が違うんだから、腹を立ててもしかたがないんですよ。 だから、クラクションもほとんど鳴らしません。あの音も嫌いです。」 さらに、歩行者に対して思うことはないかと聞かれて、こう答えます。 「それはないですね。 基本的に車は人より速いんですから、歩行者の行動は 常に待ってあげればいいと思うんです。 急いで飛ばしてもゆっくり走っても、目的地に着く時間はそんなに 変わるもんじゃない。 そんなに急いでどうするんですかね。」 また、運転でストレスを感じることはなさそうですね、と インタビュアーに言われ、答えます。 「ストレスはないですね。 僕は普段の生活でも仕事でも、ストレスを感じることは あまりないんです。」 次ぎに、インタビューの中にある沈黙の時間について 気にならないかと聞かれて、 「ええ、気になりませんね。 お互いのコミュニケーションととろうと無理にしゃべる方が苦痛です」 で、ある方とは、●●俳優の西村雅彦さん●●でした。 これらは、かすみさんの日記より転載したものです。とてもすてきなことばがいっぱいの日記です。かすみさん、ありがとう。
July 31, 2007
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★怠けると一見ラクなように思えます。けれども実際は、心が騒いでい て安らぎがないので苦しいです。 そこで決意をしてするべきことをし始めると、安心が生れます。自分 はやるべきことをやっているという心の平穏です。 ものごとは決心をして取り掛かるまでが一番くるしいです。怠けてい る自分を知っているというのは、一番シンドイところに居座っている 状態です。★ 昨年読んだメルマガ 「10秒ダイエット 【体験談】」より このメルマガ、けっこういいことかいてるんですよ ダイエットはメンタルからだなあ・・・ この言葉には激しく共感いたしました。
July 29, 2007
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「自己がなければ、問題もなし」p74「《【いま、この瞬間】を楽しみなさい。幸福になりなさい。》 ここで私がいわんとしているのは、そういうことでしょうか? 違います。 《【いま、この瞬間】を、そのまま放っておく》 ただそれだけで十分なのです。」p130「どうして私がこんな目にあうの?もはやこの問いかけをしなくなったとき、 《手放し》が起こります」p132「自然を静観することによって、大きなトラブルメーカーである《わたし》という 個の観念から、解放されます。」p145「私たちが自然を必要としているだけでなく、実をいうと、自然も人間を必要と しているのです。」p152「苦しみはエゴの殻を打ち砕きます。その後に、苦しみが役目を終えるときがやってきます。 《私にはもう苦しみなんて必要ない。》そう気づくまでは、苦しみは必要なのです。」 p203 私の愛読書StillnessSpeaksより
July 21, 2007
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