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ざりぃちゃん

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2011年10月04日
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カテゴリ: 日記
土曜に作ったハニージンジャーですが、2つの壜に作ったものがすでにもうほとんどないです…。

土曜の勢いにびっくりして、日曜に100円ショップでちょっと大き目の壜を買ってきて、作っておいてよかった…。

夜は「ホットミルク割り」にして飲んでますが、朝は母上が作ってくれるミルクティーに入れてます。
ちっちゃい鍋にお湯をわかして、ハニージンジャー(はちみつの部分と生姜を両方)入れてティーバックを入れてちょっと煮出したところに、牛乳を入れます。
甘くて、紅茶の匂いよりも生姜の匂いがきついですが、かなりおいしいです。
(牛乳で猫舌対応にもなってます)

朝、寒いとき、寝る前といつ飲んでもいいそうですが、1日3杯までがオススメだそうです。
(たくさん飲みすぎると生姜の刺激が強すぎて、胃腸に負担がかかるとか)

代謝がアップ、便通がよくなる、冷え性が改善、と魅力的な飲み物らしいので、冬の間続けていこうと思ってます。




うれしい効果が出始めたら、またご報告します。

ちなみに、料理にもいろいろ使えるそうで、そちらも楽しみです。
週末にでも、料理の検索してみようかな?








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最終更新日  2011年10月04日 22時39分49秒
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