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11月12日の早朝・・・眠い目をこすりながら京都に向かいました
目指すは長岡京![]()
ルーシーダットンインストラクター仲間の repure
こと reikoさん
が主催する、早朝ルーシーダットンに前日から京都入りしているマブダチ(えっ もう死語ですか?!)のルーシーダットンインストラクター たたまま
こと、 たんたんちゃん
と共に乱入しちゃいました
最近サプライズをしかける事がマイブームでして・・・驚かせてしまってごめんねぇ
JR長岡京駅前 バンビオ公園広場にて、毎月第2・4日曜日の朝7:30~8:00まで
どなたでも無料
で参加できます
くわしくは こちら
そんなreikoさんのボランティア精神とルーシーダットンにそそぐ熱い情熱に、深く共感し、ずっとずっと参加させて戴きたいなぁ!!って想っていて、やっとそのチャンスが訪れました![]()
11月に入り、特に寒くなったその日・・・それでも時間近くになるとぞくぞくと参加者が集まり、12名でルーシーダットンを行いました。
ヒンヤリとした空気とともに、にこやかなreikoさんの声が広場に響きます
タイ舞踊をアレンジした準備体操を終えるといよいよポーズが始まりました。
独特な呼吸法を用いて行うルーシーダットンは、冷えた体をだんだん温めてくれました。やっぱサイコー!
野外で行っているため、立ちポーズばかり。座って行うポーズよりもエネルギーを消費します。ポーズを重ねて行くうちに、汗ばんで来ましたぁ。超きもちぃ~やっぱサイコー!!(笑)
両手を広げ、ゆっくりと手を揃えて行くポーズの時・・・おおお!視界に白い月がぁぁぁぁ~

碧い空に浮かんでいましたとても神秘的で感動しましたぁ
やっぱサイコー!!!
おわってから、ちょっと写真撮影・・・


ふだんスタジオで行っているルーシーダットンとは、ひと味もふた味も違います。
日曜日の朝・・・ちょっと早起きして、ハートのアツイreikoさんの笑顔と一緒に、ルーシーしてみませんかぁ![]()
たくさんの気付きが貰え貴重な体験が出来た、すてきなひとときでしたぁ![]()
reikoさん、ありがとぉ!!いつも応援していまぁす
ワーイ(合掌)
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