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2004.01.14
テーマ： 沖縄の暮らしあれこれ(551)
カテゴリ： カテゴリ未分類
初泳ぎにいってきました（＾＾）
昨日の沖縄は「どうしたの？」ていうぐらい寒くて
身体の筋肉は固まりーーー日課のウォーキング＆ランニング
も強風の北風で休んだのです
昨夜はそんな寒さで部屋でじっくり大好きな読書に没頭
深夜２時近くまで「黒蠅」上下巻ーパトリシアコーンウエル
の最新作をいっきに読み切った（＾＾）
検死官スカーペッターの大ファンなのです（＾＾）
で、朝起きて身体が固い！とわかって
初泳ぎに浦添の健康増進センターまでいってきた
１年中温水プールが４１０円で誰でも使える
優良施設です（＾＾）
下記参照くださいねー(肥満度チェックができますよー）
http://www.kenkou-zoushin.or.jp/
気持ちよかったでーす
平泳ぎしてプルプルになってる（＾＾；）二の腕
に水圧マッサージ効果期待して
クロールでは足の筋肉強化を期待（＾＾）
ま、１回ではききませんがー
気が向いた時に前から利用してるので
今年も回数券買って「やるき」だけは十分です
あるのです
ただし、ちょっと高い（＾＾；）
プールは安いので気軽だけどーー
ま、１度は体験してみようと思います
筋肉ほぐれて、初泳ぎで気分も爽快です（＾＾）
昨日の沖縄は「どうしたの？」ていうぐらい寒くて
身体の筋肉は固まりーーー日課のウォーキング＆ランニング
も強風の北風で休んだのです
昨夜はそんな寒さで部屋でじっくり大好きな読書に没頭
深夜２時近くまで「黒蠅」上下巻ーパトリシアコーンウエル
の最新作をいっきに読み切った（＾＾）
検死官スカーペッターの大ファンなのです（＾＾）
で、朝起きて身体が固い！とわかって
初泳ぎに浦添の健康増進センターまでいってきた
１年中温水プールが４１０円で誰でも使える
優良施設です（＾＾）
下記参照くださいねー(肥満度チェックができますよー）
http://www.kenkou-zoushin.or.jp/
気持ちよかったでーす
平泳ぎしてプルプルになってる（＾＾；）二の腕
に水圧マッサージ効果期待して
クロールでは足の筋肉強化を期待（＾＾）
ま、１回ではききませんがー
気が向いた時に前から利用してるので
今年も回数券買って「やるき」だけは十分です
あるのです
ただし、ちょっと高い（＾＾；）
プールは安いので気軽だけどーー
ま、１度は体験してみようと思います
筋肉ほぐれて、初泳ぎで気分も爽快です（＾＾）
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