うこのブログ

2024年9月30日(月)

朝はフルグラ、昼はお弁当夜はコロッケ野菜カレー+サラダ

2024年9月29日(日)　覚王山

日泰寺東山給水塔揚輝荘旧昭和塾堂城山八幡宮

2024年9月29日(日)

朝はパン+ヨーグルト、昼は台湾ラーメン+にんにくチャーハン夜は鍋(鶏塩)+納豆

2024年9月28日(土)

朝はパン+ヨーグルト、昼はかつ重弁当+カニカマ海藻サラダ朝食夜はスパゲティ(ボンゴレビヤンゴ)+オニオンサラダ

2024年9月27日(金)

朝はフルグラ、昼はマグロカツのたまごあんかけ+ネギトロ丼定食夜はさつまいもご飯の弁当+かき揚げ+マカロニサラダ+しじみの味噌汁

2024年9月26日(木)

朝はフルグラ、昼は角切豚とキャベツの辛味噌乗せ弁当夜は鍋(ゴマ豆乳)+納豆

2024年9月25日(水)

朝はフルグラ、昼は籠御膳(メインはカキフライ)夜はチキン野菜カレー+サラダ

2024年9月24日(火)

朝はフルグラ、昼はしまほっけ開き焼き+ネギトロ丼定食夜はスパゲティ(ボロネーゼ)+サラダ

2024年9月23日(月)　日間賀島、羽豆岬

日間賀島築見島羽豆岬

2024年9月23日(月)

朝はカレーパン+ヨーグルト、しらすめし定食+たこぶつ朝食夜は鍋(鶏塩)+納豆

2024年9月22日(日)　蓬莱(吟醸、純米吟醸)

2024年9月22日(日)

朝はパン+ヨーグルト、昼は鉄板ナポリタン+サラダ夜は野菜豚丼+カニカマとコーンのつまみ揚げ

2024年9月21日(土)

朝はパン+ヨーグルト、昼は餃子定食朝食夜は鍋(鶏塩)+焼売+納豆

2024年9月20日(金)

朝はフルグラ、昼はホタテクリームコロッケ デミソース+ネギトロ丼定食夜は寿司+オム焼きそば+和風惣菜+オニオンサラダ

2024年9月19日(木)

朝はフルグラ、昼は赤魚の粕漬焼き+ネギトロ丼定食夜はチキン野菜カレー+サラダ

2024年9月18日(水)

朝はフルグラ、昼はニラ肉たまご丼+長崎チャンポン夜は飲み会(米吉)めんま餃子味噌串カツチャーシュー土手鍋焼売台湾ラーメン卵焼きそばデザート

2024年9月17日(火)

朝はパン+ヨーグルト、昼は彩鉢(さわち)御膳朝食夜は鍋(ごま豆乳)+納豆

2024年9月16日(月)

朝はパン+ヨーグルト、昼はフォンデュ風チーズハンバーグプレート朝食夜は諸々サラダ、きゅうり&イカ豚肉アスパラ巻き、シメジ&舞茸サワラ+サーモン焼きおにぎり海苔巻夜食にカップ麺

2024年9月15日(日)

朝はパン+ヨーグルト、昼はお寿司大とろ、中とろ、はまち、かんぱち、真鯛ねぎとろ納豆、ねぎとろオクラ、ねぎとろ山かけ岩塩炙り(大とろサーモン、赤えび、とろカレイ)まぐろ赤いか、やりいか姿、いかポンしめさば、あじ、いわしあなご朝食おやつ(ソフトクリーム、ツナオニオンパン、はちみつパン)夜は諸々サラダと山芋サーモン焼き鳥ピザ(ソーセージ+オニオン)ピザ(ツナ+オニオン)青梗菜炒め生ハムキウイ

2024年9月14日(土)

朝はフルグラ+ヨーグルト、昼は冷やし中華おやつの赤福夜は焼肉二次会(潮風)

2024年9月13日(金)

朝はフルグラ、昼はカマス開き焼き+ネギトロ丼定食夜はハンバーグ弁当+唐揚げ+ポテサラ+野菜ジュース

2024年9月12日(木)

朝はフルグラ、昼はエビ天+ネギトロ丼定食夜は野菜牛丼

2024年9月11日(水)

朝はフルグラ、昼は籠御膳(メインは豚と3種のきのこのオイスターソース炒め)夜は鍋(鶏塩)+納豆

2024年9月10日(火)

朝はフルグラ、昼はサーモン&イカフライのおろしポン酢+ネギトロ丼定食夜は飲み会(酒天童子)夜食にアメリカンドッグ

2024年9月9日(月)

朝はフルグラ+ヨーグルト、昼は弁当夜は塩ラーメン

2024年9月8日(日)

朝はフルグラ+ヨーグルト、昼はうなぎ丼(中詰丼)ごはんの中にもうなぎ夜はミートソース+野菜ジュース

2024年9月7日(土)

朝はフルグラ、昼はお弁当夜は飲み会　※写真無し

2024年9月6日(金)

朝はフルグラ、昼は海鮮丼定食夜は飲み会(葱屋平吉)二次会

2024年9月5日(木)

朝はカロリーメイト、昼は塩サバ焼き+ネギトロ丼定食夜は野菜カレー

2024年9月4日(水)

朝はフルグラ、昼はサワラの竜田揚げ+ネギトロ丼定食夜は野菜豚丼

2024年9月3日(火)

朝はフルグラ、昼は縞ホッケの本ミリン干焼+ネギトロ丼定食夜は鍋(ごま豆乳)+納豆

2024年9月2日(月)

朝はフルグラ、昼はアジフライのチリソース+ネギトロ丼定食夜は野菜炒め+油淋鶏定食

2024年9月1日(日)

朝はパン+ヨーグルト、昼は牛タンのローストビーフ丼+テールスープ夜は鍋(鶏塩)+ハンバーガー