PR
umayasan
３６５日お休みとなった物好きでぐうたらなおじいさんが始めた手入れの悪い野菜畑と気が向いた時に作ったパンや料理などの記録です
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(18)このところの出来事
(115)ものずき料理
(134)野菜畑
(94)お花畑
(24)お出かけの記録
(70)性こりもなくまた懲り始めたこと
(9)健康対策
(68)閑な時の雑念
(45)嬉しかったこと
(13)腹立たしいこと
(13)ただ 何となく
(14)四国遍路ひとり歩き
(57)オンパク（別府八湯 温泉泊覧会）
(6)ヤマガラ・シジュウカラ
(30)2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2018.04.02
カテゴリ： このところの出来事
先ほど調べたらなんと６日間で１２万歩も歩いていました。３日目から５日目まで歩き始めはふくらはぎ周辺が痛くて心配しましたが、昨日からは痛みも感じなくなっています。
伊豆高原の桜はもう散り始めていますが、その他の花々があちこちで見られます。住宅の庭・空き地・道端と至る所にいろんな花が咲き乱れています。
その中を歩き回って気持ちの良い日々を過ごしています。
明日からは補食です。明日は重湯とほんのちょっぴりのおかず、明後日はお粥と通常の食事のおかずに近づいていき、明後日やっと通常の雑穀玄米正食になります。
断食で一番難しいのはこの補食で、これを間違うとお腹を壊す上７日間の断食の成果が台無しになってしまいます。
今回は本当に恵まれた断食でした。
先ほど調べたらなんと６日間で１２万歩も歩いていました。３日目から５日目まで歩き始めはふくらはぎ周辺が痛くて心配しましたが、昨日からは痛みも感じなくなっています。
伊豆高原の桜はもう散り始めていますが、その他の花々があちこちで見られます。住宅の庭・空き地・道端と至る所にいろんな花が咲き乱れています。
その中を歩き回って気持ちの良い日々を過ごしています。
明日からは補食です。明日は重湯とほんのちょっぴりのおかず、明後日はお粥と通常の食事のおかずに近づいていき、明後日やっと通常の雑穀玄米正食になります。
断食で一番難しいのはこの補食で、これを間違うとお腹を壊す上７日間の断食の成果が台無しになってしまいます。
今回は本当に恵まれた断食でした。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[このところの出来事] カテゴリの最新記事
-
コロナワクチン５回目 2022.11.29
-
皆既月食デジカメで撮ってみました 2022.11.09
-
台風14号の被害の修復 2022.09.24 コメント(3)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
