昨夜は、飲み過ぎて、結婚してから初めて夜1時頃の帰宅
でした・・・(;一_一)
えへへ
すごく楽しかった~♪
まあ飲み過ぎ食べ過ぎ(これは気をつけたけど)の結果、
今朝の体重は、昨日の体重よりプラス400グラムくらい
だったけど~
まあ焦らずにいきます(^_-)-☆
やっぱりずずーっと運動不足で、ときどき思いしたように
モムチャンダイエットの付録DVDをやっていただけの私には
連続5日やるというのは、体のあちこちに痛みを伴います…。
まー、心地よい痛みなんだけどね(*^_^*)
がんばろー♪
そうそう・・・。
コアリズムですが・・・。
あれは私には動きが難しすぎてダメでした・・・。
中盤までしかついていけない・・・。
購入したのは、1年前でしたっけね・・・(遠い目)
チョン・ダヨンさんのは、ものすごく優しい動きなので、
ついていけます。
私のように、簡単なのじゃないと続かない人には、ものすごく
お勧めです
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