島育ち＠マイペース

前の日記 の 正解は

献血でしたぁ～～～

献血だと、「注射」って言う表現は

間違ってましたね

本日は、お店の定休日なのでお休み

子供達をに送り出して、洗濯干して

まずはへ

先週、中耳炎になった長女のが心配なので

に診察券をだしてから献血会場になっている

生きがい健康センターへ

受付で書類を書いて、聞き取り調査

朝食を食べていなかったの

でクッキーとアクエ○アスをもらいました

問診では、「低血圧ですねぇ。。。。」と

言われたものの、ギリギリセーフ

今回１番ビックリしたのが

血液の比重検査

以前は採血後、透明の液体の中に

１滴血液を落として調べていましたが、

今回は何やら、プラスティックの板の先に

血液を付けて、小さな機械の中へ挟みました。

(σ_σ)...ン？と思った私は看護師さんに

尋ねてみる事にしました。

そうなんです！！

コノ小さな精密機器で比重を測定していたのです。

熟練した看護師さんでなくても分かる

数値式測定です！！画期的！！

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ちょっと恥ずかしいのですが。。。。

現在の体重が50ｋｇ以上の私

しっかり400ｃｃ献血してきました

ＡＢ型の私の血

ちゃんと役に立って下さいよ

ちなみに。。。。

コノ撮影では周囲から変なで見られた事は

言うまでもありません。。。。

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献血終了後へ

火曜日なのに意外と混んでいた病院

まだ長女の順番にはなっていませんでした。

結局２時間目の終るのを待ってへ行き、

診察では、「大丈夫ですよ」の優しいお言葉を

聞く事も出来て一安心

３時間目の途中でに戻る事も出来ました

ちょっとバタバタしちゃったけど、

充実した午前中を過せて、満足です

帰りがけにお買い物

と を発見！！

ブログのお友達でも何人か

食べた感想があったので気になってました。

明治の「チョコレート効果」

カカオポリフェノールを多く含んでいるとかで。。。

甘く見ちゃいけないのは承知していましたが

苦いです

72％の方は意外と美味しく食べる事ができますが

86％の方は。。。。。

カカオ豆をかじっている気分です

とは言っても、カカオの効果は素晴らしい

ちょっとコピペで紹介

カカオ・ポリフェノールのいろいろな効能

1. 動脈硬化を防ぐ

2. がん予防に期待

3. ストレスに打ち勝つ

4. アレルギーやリウマチにも効果

ココアは病原菌をおさえ、傷の治癒にも効果的

チョコレートでは太らない

カカオ成分に虫歯を防ぐ効果

チョコレートの香りが精神活動を高める

チョコレートはミネラル豊富

抜粋ですので詳しくは こちら でどうぞ

おっと。。。。

長くなっちゃいました

長女の中耳炎も治ったし

献血も出来たし

念願のチョコも食べれたし

充実した１日でした♪