卯之助のつぶやき

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サカエ @ Re:心療内科と婦人科の通院日(12/05) もう五年経つのかな? 五年ぶりのコメント…
サカエ@ Re:心療内科と婦人科の通院日(12/05) 元気そうで何よりです(笑
サカエ @ 祝!!! 祝!復職!! 大事な第一歩!
サカエ @ Re:心療内科と婦人科の通院日(12/05) 今更ながら あけおめ(笑 ことよろ。。。…
spot6848 @ Re:心療内科の通院日(11/28) そっかぁ。 ま、それが普通だよね。 でも…

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Sep 7, 2009
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カテゴリ: カテゴリ未分類
こんにちは。

季節の変わり目のためか、この2-3日体調が悪くて困ってます。

1日目は、「寂しん坊さん」がやって来て、夫にワガママ言いまくり。

2日目からは、「死にたいさん」がやって来て、体がプルプル震えてしまうので、昼間っから睡眠薬飲んで、部屋も真っ暗にして寝逃げをしています。

電話にも出ることができないし、お風呂にすら入れないし、困ったなぁって思うけど、電話は用事があれば留守電残すだろうし、お風呂入んなくても死ぬわけじゃないし。外出の予定もないから「まぁ、いっか。うつの波が過ぎるまで、おとなしくしていよ…」と開き直ってます。

あがいて悪化するより、やり過ごすことを覚えたオイラは少しは成長したのかな?

うつ病と強迫症とは長い付き合いになりそうだから、上手にやり過ごす?受け流す?ことができるようになりたいなぁ。





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Last updated  Sep 7, 2009 12:04:21 PM
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