卯之助のつぶやき

復職日の連絡があった

先ほど、本社人事部より復職日と勤務時間について、連絡がありました。 復職日：5/28 勤務日：月・水・金 勤務時間：9時～1時45分（4時間）…を2週間実施。その後については、2週間後に産業医と面談して、産業医が決める。今回は社規にない特例措置だそうです。 短時間勤務ですが、とりあえず先が見えて良かったと思います。

ペチュニアが咲き始めました

小さなペチュニアが咲き始めました。 これから秋まで楽しめるお花なので、水切れして枯らさないように注意したいと思います〓

モタさんにハマる

　こんばんは｡　この数日は退屈で仕方なくて､本を読んだり､PSPでｽｰﾊﾟｰﾛﾎﾞｯﾄ大戦などして時間を潰してます｡　ｹﾞｰﾑの方はすぐに飽きてしまい､一時間も続かない｡…若い頃は時間も忘れて没頭できたんですけどねぇ　そんなわけで､ﾒｲﾝは読書で過ごしています｡ﾓﾀさんの本を読んで､ｽﾄﾚｽとか感情のｺﾝﾄﾛｰﾙについて学んでいます｡　ちなみに｢ﾓﾀさん｣…とは愛称です｡本名は斎藤茂太さん｡あの斎藤茂吉の長男坊で､精神課医でもある人です｡（作家の北杜夫さんのお兄さんとも言う｡）　何故か私には読みやすい文章なので､何回も読み返してます｡　因みに今日読んでいた本は､《｢感情ｺﾝﾄﾛｰﾙ｣｢気持ちの整理｣私の方法》です｡　明日読む予定の本は《人間関係で｢ｷﾚそう！｣になったら読む本》です｡　いつ職場復帰できるかわかりませんが､復帰したら人間関係のｽﾄﾚｽにさらされます｡これは､みんな一緒だけど…自分はあまり上手く立ち回る自信がない｡前と同じではまた病気になってしまうから､私自身が変わる必要があると思うんだよね？　そんなわけで､｢生き方｣｢考え方｣が書かれている本を探して読んでいるのですが､ﾓﾀさんの本は読みやすいので､すっかりﾊﾏってしまいました｡（あさっては新しい本を物色しに行く予定）　思い出してみたら､小学生の時には北杜夫さんの｢ﾄﾞｸﾄﾙﾏﾝﾎﾞｳ｣ｼﾘｰｽﾞが大好きでよく読んでました｡…斎藤さん家の文章と私の相性は良いのかな？(笑)

朝顔

ちょっと前に農協で買った、桔梗咲き朝顔の苗。ただ今、全長２０ｃｍ未満。なのに、花芽が出てきたよこの調子では、梅雨が終わる前にお花終わっちゃう？ 

会社に催促電話してみた

さっき、会社に復職手続きはどーなっているのか？電話で聞いた。　「担当者が26日まで不在のため、回答できませーん」だって(怒)しかも、27日からまた出張（海外）なので、26日に卯之助さんの話しができるかわかりませーん。休めばいいじゃない？社会人になって、こんなに休めるチャンスはないですよ？お金がないから帰って来たいなんて考えはやめてください。……と来たもんだ（怒×2）　どーして見ず知らずの人に貧乏人扱いされないといけないの？うつ病はサボリ病ってか？何でそんなに上から目線なの？ただの平社員なのに、何勘違いしてんの！？と、かなり頭に来ましたが、お願いする身なのでグッと堪えて「お手数ですが、担当者の方と何とか連絡つけて貰えませんか？お願いします。」と頭を下げましたが、「連絡待ち」としか言われず。仕方ないので、「では私から担当者の出張先に電話して、本社に連絡してくださるように催促します。それなら問題ないですよね？」と言ったら、「私から催促しますから、卯之助さんは電話しないでください。」だそうです。　そう言われるともう何もできないので、「では、よろしくお願いします。」と言って、電話を切りましたが……多分、催促はしてくれませんね。 はぁ～。ハッキリしないのは嫌だなぁ。ストレス溜まる～。復職できるのか？不安だなぁ…

ラブリーモア満開です♪

復職担当者へメールを出す

　おはようございます。今日は朝一番で私の復職担当者のIさんにメールを出しました。と言うのは、復職に関して手続きがコロコロ変わっていて実際どうなのか？分からないということと、会社に提出している休養診断書緒の期限が１５日で切れているのですが、Iさんの指示待ちで新しい診断書の手配をかけていない（私に非はないこと）を文書として残しておこうと思ったからです。間違っても、「診断書の期限が切れており、無断欠勤にて解雇」なんて言われないように、担当のIさんには失礼ですが、こちらの責任と言われないように、しっかり証拠を残させていただこうと言うことです。（ウチの会社は何を言い出すか分からないので）以下、メールの抜粋です。　何度か同じような相談をさせていただいているのですが、復職の流れについて、木曜日にIさんにtelにて伺った内容と実際に差があったので、お忙しいところ大変申し訳ございませんが、現在はどのような流れ（段階）になっているのかと言うことと、休職診断書の提出について相談させてください。１．復職の流れについて　 14日（水）にお電話いただいた時には、【所属事業所にて産業医の診断を受けA課長またはO課長のどちらかが復職稟議を書く→次週には復職できると思われる。】と言う流れでしたが、実際には【所属事業所にて産業医の診断を受ける→診断結果を所属事業所Ｋさんから本社人事部Ｍさんに打ち上げる→Mさんが産業医の申し出を検討する→その後の対応は不明（まだ決まっていない、とKさんはおっしゃっていました）】でした。Mさんのところに連絡が行って、今日でまだ２稼働日目ですので、決めかねる部分もあると思いますが、私としては非常に不安な状況です。お忙しいところ恐縮ですが、不明な部分が決まりましたらお知らせ願いたい（ご指示いただきたい）と思います。２．休職延長の診断書の提出について　　前回提出した診断書の期限（15日）の切れる前にIさんに相談させていただき、「復職日が決まってからの提出でよい」と伺っておりますので、私の方では人事部または所属事業所から復職日のお知らせが来てから手配することにしています。何か問題があるようでしたら、お手数ですがご指示いただきたいと思います。（復職手続きについて、手順が何度も変わるので「こちらはどうなんだろう？」と不安になってきましたので、念のために書かせていただきました。）その他近況：復職日が決まらないと言う部分では非常に不安に思っており、ネガティブなる→うつの症状が出て体調を崩すかも？と思っていましたが、実際はいたって元気です。今日は午後から雨のようで、あいにくの曇り空で風も強い天候ですが、天候に左右されることもなく安定した状態を保っております。　以上、お忙しいところお手数をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

母から荷物が届いた

こんにちは。 今日は実家の母から荷物が届きました。 お米・野菜・お菓子（孫用）・お小遣い（孫用）など、今までで一番大きな段ボールできました。（救援物質とも言う？） 娘へのお小遣いが入っていた封筒には、いつものように短い手紙が入っており、今回は娘（孫）と文通したいようなことが書いてありました。 おばあちゃんは、孫が大きくなって来て、あまりジジ・ババの所に来なくなったようで寂しいらしいです。なので、娘に「たくさんお小遣いを貰っているのだから、月に一度は手紙を出しなさい。」と指令を出しました。 そんな娘はと言うと…「便箋ないから買って来る～♪」とか言って、速攻でお小遣い片手に遊びに出かけた。ちゃんと、手紙がかけるか…少し心配ですね(笑) 私はと言うと、いまだに実家に電話ができません。　自分の病気（うつ病）のこと・夫が働かないことなどで、キツイこと言われたり、喧嘩口調になってしまうのではないか？そして、またうつの症状が出て来てしまい、体調を崩してしまうのではないか？と思うと、どーしても直接お礼が言えません。「ダメダな～。」とか「情けないな～」と思うけど、今は無理せず体調を安定することを優先したいと思います。（お礼は、娘に言って貰いました） ここ数日の私は、体は元気ですが虚無感が抜けません。多分、復職時期について会社から連絡がないことがひっかかっているんだと思う。気分転換に枯れた鉢の整理を少しやってみたけど、スッキリしないんだよね。これは時間が解決してくれると信じて、おとなしくしていようと思います。

セルビニアフォーエバー

こんにちわ♪今日は何だか退屈な卯之助デス。あまりにも退屈なので、地味～にアブラムシの捕獲をしてました（爆それで気がついたのですが、今年はウドン粉がひどくて蕾が出ては蕾が落ちるの繰り返しで咲いていなかった、セルビニアフォーエバーの蕾がやっとほころんできました。真っ白いミニバラはこの子しかいないので、本当に嬉しいデスヾ(≧∇≦)ノ"

産業医の面談を受けた

こんばんは。産業医の面談を受けて今家に帰りつきました。 面談内容は以下の通りです。1.現在の生活状況の確認←「特に問題なし」と回答した。2.処方されている薬の確認3.復職の意思・意欲があるか？←「意欲はある」と回答した。4.復職前に慣らし勤務を提案された（最初から8時間勤務じゃなくて、数時間単位で実施。但し、この間は休職扱いとする）←「私も本社に提案したが、NGだったので難しいのではないか？」と意見した。5.どんなことが無理なくできそうか？←「事務作業なら、仮に8時間になっても大丈夫だと思う」と回答した。6.不安はあるか？←「課長の対応に不安は感じている。とりあえず、今所属している課に帰ってみて、厳しいようなら、その時に異動願いを出します」と回答した。…とまぁ、こんな感じでした。慣らし勤務が入れば、また復帰は遅れますが、実際どーなるのかはわかりません。とりあえず、また連絡待ちとなったことだけは分かりました。P.S.今日会社に行ったら、また一人（管理職レベル）辞めてました。実家のある栃木に帰るそうです。……ウチの会社はどーなるんでしょうね？先行き明るくないような気がするのは、気のせいでしょうか？（-_-)

会社から連絡が来た

こんばんは。今日はと～っても眠かった卯之助です。 17:45頃に本社からではなく、私の所属する事業所の総務課からtelが入りました。 本社から私の復職に関して「ヤッパリ産業医の診断結果も必要だと思ったので、そちらの産業医（内科医です）と卯之助の面談をセッティングしてください。」と連絡が入ったそうです。 それで今月は、明日来る予定にもともとなっていたので「明日の16:30～面談を受けられないか？」との問合せが来たのです。 話を聞く度、何かを実行する度、復職への工程が変わってて、なんだか振り回されているような気がします。 とりあえず、明日は面談に行きますが。 それで、その後について少しお話しを伺ったのですが、当初の計画ではなく、私の在籍する事業所の総務課長か、私の所属する課の課長が復職手続きについて動くらしいです。何をどう動くのかは、まだハッキリしていないとのことです。ハッキリしてないって…どーゆーこと？と不思議に思いましたが、まぁなるようにしかならないので、気にしないことにします。 （余所の課の子の情報によると）私の休暇中…たった2か月ちょっとで、4人も会社を辞めたそうです。　そんな会社に戻るのは勇気がいりますが、とりあえず戻る方向で頑張りたいと思います。

ラパスフォーエバー

　こんにちわ♪相変わらず、本社からの連絡を待っている卯之助デス。　今日は久々に、ラパスフォーエバーが咲いたのでupします。ラパスって、蕾～咲きはじめに花弁にそって赤い線(ピコ)が入るはずなのですが、我が家のラパスはほとんど入りません。日陰の方においてあるからかな？？なんにせよ、さすがフォーエバー♪お花が大きいです♪↑昨日ピンボケでupした、バレエコルダナ。

今日は動きはなかったよ

　こんばんわ。　今日の午前中に本社につくように、復職検討用の情報提供書を昨日速達で送付しましたが、今日は何にも連絡がありませんでした。休職診断書の期限が15日・・・すなわち、”あさって”なんですが？一体どうしたら良いんだろう？（昨日メールで郵送の件と、期限切れの件について問い合わせのメールを出しました。ちゃんと、指示も出して欲しいと書いてね）　とある情報筋からは、人事部長と私の所属する部門長ともに海外出張でしばらく不在、と言う声も聞こえて来ています。本当なら、判断は１０日とか２週間後になっちゃうのかな？何か、ハッキリしないのが嫌なんですけど・・・明日、担当者にしれっと「情報提供書届きました？」とtelしてみようと思う。（会社も課長も、精神疾患者の復帰は好んでいないので、適当な対応をされてしまって、内心ムカついています。）　復職への道は、１０工程中２工程しか終わってないよ。焦っちゃいけないのは良くわかっているけど、やっぱり気になっちゃうよ。どーすんだ？どーなるんだ？＊＊復職工程＊＊　１．医師の診断書ではなく、所見（初診から現在までの病状経緯を記載したもの） 　　　を用意する。　２．所見を本社へ郵送する。　３．本社人事部内で復職に値するか、所見を見て検討する。(NGなら復職できず)　４．復職に値すると評価されたら、評価された者が所属する事業所長にその旨　　　通達がされる。　５．事業所長より、休職者が所属する課の課長にその旨連絡が行く。　６．課長は、休職者と復職時の業務内容について面談し決定する。　７．復職後の業務内容に合意が得られたら、課長は休職者を復職させるため　　　の稟議書を作成し、事業所長に提出する。　８．事業所長は受け取った稟議内容に不備がないか確認し、問題なければ本　　　社に稟議書を郵送する。　９．稟議書を取りまとめている者が、稟議書の登録を行い、決裁者へ稟議書を　　　回す。　１０．決裁担当者は内容を確認し、問題ないと判断すれば、休職者の復職を許可　　　　する。（ここで、決裁者がNGと判断したら、そのまま休職となる）

バレエコルダナ咲きました

書類を速達で出した

こんにちは。今日2個目のアップです。 実は、金曜日の夕方に心療内科から電話があり、16日（金）にしか用意できないと回答した、診断書が月曜の午後に出来上がる…と連絡を受けていました。 この書類を本社人事部長が見て、復職に値するか検討するので、先ほどダッシュで心療内科に行き診断書を受け取りました。で、1Fにあるコンビニで自分用にコピーを取ってから、郵便局に行き速達で書類を出して来ました。……急いで送ったのには理由があります。内容がね、ものすごいアッサリしていたんです。詳しく書いて欲しいとあれほど頼んだのに…全ての項目が1行で終わってた(>_<)　もしかしたら、本社からNG出されちゃうかも知れない！と思ったので、速達で出したんです。 明日の早ければ午前中に本社に着きます。人事でどう判断されるか、心配でなりません。だって、書いてもらうのに4800円もかかるんだもーん。

ちょっぴり下降気味なのか？

おはよ～ございます｡昨日･今日と目覚めが悪い卯之助です｡なんかね､朝 目覚しがなって目覚めた時に､頭が痛いんです｡動き出すと元気そのものなんですけど…うつ病の日動変動か？とも思えるし､隣りで寝ている夫のいびきが五月蠅いせいかも？と､原因の判断がつきずにいます(汗)夫のいびきは酷いですよ｡隣りの部屋まで余裕で聞こえる大音響だもん｡うつ病発症休職前は､寝不足の原因の一つでしたしね～｡うつ病を発症･休職してからは､不思議といびきが気にならなくなった…と言うか､地震が来ても目が覚めなくなった（多少のことでは覚醒しなくなった）何故にこの2日は頭が痛いんだろう？ ストレスでも抱えてるのかな？…う～ん､ｽﾄﾚｽ…ﾔｯﾊﾟﾘ復職できるのか？焦ってるのかなぁ？｢なるようにしかならない｣って､割り切ったつもりなんだけど……

チュチュ，ニコラ，サンバ

　こんにちわ♪お昼近くなって、雨があがりまし。でも、ちょっと肌寒い豊橋です。ミニバラの開花ラッシュが始まりつつあり、我が家のベランダはミニバラの香りが°。゜(*￣ ▽￣*)°。゜　今日は蕾たくさんのチュチュ、100円で処分品となっていたニコラ（頑張って復活しました）、覆輪がどこかにいっちゃったサンバコルダナをupします。それぞれ趣は違いますが、やっと咲いてくれたのでとっても嬉しい♪チュチュ♪ニコラ♪サンバ♪ 

自家製梅酒

　 　こんにちわ？そろそろ、こんばんわかな？　今日もバリバリ元気でしたので、自家製梅酒の在庫の確認と実とお酒を分ける作業をしました。　量としては、ホワイトリカーで作ったのが約１２リットル,ブランデーで作ったのが約５リットルもありました。ホワイトリカーの方は１０年もの,ブランでの方は８年ものです。飲み比べてみると、ホワイトリカーの方が梅の味が濃くて、ホワイトリカー独特の香りがあり、ブランデーの方がまろやかな感じでした。　在庫量が減っていたら、梅酒を漬けようと思いましたが、かなりの量があることが確認できたので、今年は飲むほうに力を入れたいと思います（笑

ミニバラの蕾andお花♪

　こんにちわ♪昨日は心身ともに疲れたようで・・・爆睡してました！おかげで今日は昨日のブルーな出来事も乗り越え、さわやかに起床できました。さて、今朝はあいにくの雨ですが、ベランダを巡回しておりましたら、処分品でgetしたバレエコルダナとラブリーモアの蕾がほころんできていました。バレエコルダナのお花をまだ見たことがないのですが、サーモンピンクっぽいお色で可愛らしい印象，ちょっと楽しみです♪　それから、久々にサンレモフォーエバーとグラウンブルーが咲いてました。サンレモのオレンジは元気色♪グラウンブルーのシルバーブルーはちょっと大人っぽいシックな色♪で良いですね(〃∇〃)↑バレエコルダナ↑ラブリーモア↑サンレモフォーエバー  ↑グラウンブルー

疲れました

こんばんは。 今日は目まぐるしい一日だったので、疲れました(*_*) 朝一番で病院に行き、会社から渡された復職に関する状況確認書と傷病手当ての申請書の記入をお願いしました。（状況確認書は後日発行となりました）　傷病手当ての申請書は、すぐに郵便で東京本社へ発送。 お昼には、久々に会社に行って、ボーナスと昇給の査定のために面接を受けました。（査定用紙の作成もしました） それだけでも、久々のサラリーマンにはツライ作業でしたが、さらに追い討ちが………何と一緒に仕事をしているＦ君が、私と一緒に仕事をするとストレスを感じるので、一緒に仕事をしたくないと課長に打ち上げたとのこと。いやぁ、ビックリしましたねぇ。私の教育方法と彼の性格があわなかったのでしょうね。細かいところは、課長が言わなかったのでわかりませんが、これからは距離を置きながら一緒に仕事をするようになりそうです。 課長にも言いましたが、「ストレスはお互い様。…（途中省略）…距離を置くなら、役割分担をハッキリさせましょう。」と提案させていただいた。 一人が大好きな私ですが、自分なりに大事に育てて来たつもりだったので、今回のＦ君の発言には正直凹みましたね。　最近の子は1～10まで懇切丁寧に教えないと不満なの？自分で考えたり、調べたり、わからないことを教えてくださいと、知らない人にお願いすることは嫌なの？仲間内で楽しくできれば、それで良いの？（コレは私が日々Ｆ君やＹ君に感じている不満点です）　…そんな学生気分の子を相手にするほど私の心は広くないし、狭い世界（事業所内）だけで小さくまとまるより、私は所外の人と交流を持って、広い視野でいろんなことを知りたいから、よその人とコミュニケーションを取ろうとしない子達には興味がないです。 そんなわけで、今回のＦ君の発言は衝撃的でしたが、「今更悩んでも仕方ない。これからは、Ｆ君を気にして仕事しなくて良くなった。自分のペースで仕事ができる。ラッキー♪」と、気持ちを切り替えて行こうと思います。 また、うつ病患者にこんな凹むことをサラリと言う課長は相変わらず、阿呆だなぁと再確認できたので、復帰後の覚悟？みたいなのもできて、なかなか良かったです。 あっ、会社の人たちは皆暖かく迎えてくれたので、私が緊張してストレスを感じることはなく、有り難かったですよ(^-^)v

復職の道は遠いデス

こんにちわ！今日は愚痴ブログなので、なるべくスルーしてくださいね？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　先月（４月１８日）の診察日には、お医者から５月１６日からなら復職OKとのコメントを頂いてた。その旨、本社人事部に連絡すると、「まだ一ヶ月近くあるので、その間にもしかしたら体調を崩すかも知れない。復職は医師の診断書（復職okと一行書いてあればよい）のみの提出でよく、提出後すぐに復職できるので、次回（５月２日）の診断結果を聞いてから動けばよい」とのお返事。　で、５月２日の診察時にも特に問題もなく、お医者に「１６日から会社行くんでしょう。」と言われたので、「それが、会社から今日の診断結果を聞いてから、復職に向けて必要な書類や面談について調整すると言われているので、１６日に復帰できるかわからないのですよ。。。」と返答しました。　この日はちょうどGW中でしたので、本社とも連絡がつかず。仕方なく先行してメールでその旨伝え、必要書類の指示と部長との面談のスケジューリングをお願いしたのです。　・・・が、連休明け、１日待っても返答なし。しょうがないので昨日の朝に本社へtelしたら・・・レイアウト変更中でメールが見れない状態であることを告げられる。（レイアウト変更じゃぁしょうがないと、ちょっとイラッと来た気持ちを静める）で、お医者からも太鼓判を押されたので、１６日に復職できるようにスケジュールを組んで欲しいとお願いしたところ、耳を疑うような回答が帰ってきました。　回答：うつ病と強迫症を発病しているひとが２ヶ月やそこらで帰ってこれるわけ　　　　　がない。そもそも、卯之助の先に休んだ人が誰一人として復職しておら　　　　　ず、社としても精神疾患者の復職の実績がないから、もっと休んでもらわ　　　　　ないと困る。卯之助のかかっている病院の医師にムリを言って、復職可　　　　　能と言わせているんじゃないですか？お金ないからなんでしょう？？・・・・ブチッ・・・・あぁ、お金ないよ！だからなんだよ！？自分の健康を一番に考えてお金がないなりに頑張ってお医者の言うとおりに治療に専念して、やっと復職okと言う言葉をいただいたと言うのになんだその態度は！実績がないから復職できないと言うのは屁理屈である。実績がないなら作ればいい。私は今まで実績のないこと（女性初のエンジニア採用とか、エンジニアで出産後復職とか）をたくさん作ってきたよ？！病気だって、早期治療で早くに自分にあった薬が見つかれば早期に復帰も可能なんだよ。自分の小さな物差しで物事を計るなよ！それとも精神疾患者は解雇しよおうとしているのか？それならば、断固として戦うぞ！・・・と言うようなことを、分厚いオブラートに包んで意見したら、担当者レベルでなく部長レベルで検討してくださることになった。　部長レベルで検討した結果は、とても面倒くさい手続きばかりで、私の感では１６日に復職するのは時間がないためムリであると判断しました。復職のためにやらないといけないことを以下に書き出します。　１．医師の診断書ではなく、所見（初診から現在までの病状経緯を記載したもの）　　　を用意する。　２．所見を本社へ郵送する。　３．本社人事部内で復職に値するか、所見を見て検討する。(NGなら復職できず)　４．復職に値すると評価されたら、評価された者が所属する事業所長にその旨　　　通達がされる。　５．事業所長より、休職者が所属する課の課長にその旨連絡が行く。　６．課長は、休職者と復職時の業務内容について面談し決定する。　７．復職後の業務内容に合意が得られたら、課長は休職者を復職させるため　　　の稟議書を作成し、事業所長に提出する。　８．事業所長は受け取った稟議内容に不備がないか確認し、問題なければ本　　　社に稟議書を郵送する。　９．稟議書を取りまとめている者が、稟議書の登録を行い、決裁者へ稟議書を　　　回す。　１０．決裁担当者は内容を確認し、問題ないと判断すれば、休職者の復職を許可　　　　する。（ここで、決裁者がNGと判断したら、そのまま休職となる）　１１・稟議が通ったら、課長より休職者へ連絡が入るので、課長から指示された日　　　　から晴れて出社となる。とまぁ、こんな感じ。そもそも、事業所長とか課長とか忙しい人たちなので連絡が入った日にサクサク動けるわけもなく・・・稟議も通常は１０日待ちは当たり前だし、お医者の所見記入用紙は私の手元に届いてない状況なので、早くて今月末の復職にしかならないのではないか？と思ってます。　何だかとっても面倒くさくなってしまって、会社辞めたくなってきました～。地元の転職情報誌でも取り寄せちゃおうかな？マジで・・・。

今日のミニバラ（４品種咲いてます）

　おはようございます。今日の豊橋はとても良いお天気です。　今日は１０時頃になったら、本社　人事部にtelして私の復職手続きについての指示を仰ごうと思っています。なので、チョッピリ気分はブルー・・・な感じですが、ベランダのミニバラさん達の香りに癒されたので、勇気を出して連絡しようと思います。今、ベランダではベンムーン,ブルーコルダナ,ブルーパヒューム,ソワレ,チェリーアイと言った芳香品種が咲き乱れております。これだけの種類が一斉に咲くと、ベランダに近づいただけで香りがしてきて癒されます°。゜(*￣ ▽￣*)°。゜　さぁ、今日の一日元気で頑張りましょう♪ ↑ベンムーン↑チェリーアイ↑ブルーコルダナ↑ソワレ

今日も掃除

こんばんは。今日も掃除をしてました。 要らない雑誌：段ボール2コ分，要らない衣料品：段ボール3コ分を確認しながら、すぐに捨てられるようにまとめました。（川口で捨てるように、夫に指示出ししたのに、面倒くさがり、ちゃっかり持って来ていたものばかりでした） それから、夫がどーしても捨てたくないと言うビデオテープ：段ボール3コ分は押し入れに移動しました。 ゴミがあるので、ベッドはすぐに置ける状況ではありませんが、少しずつ捨てて行き、夏休みにはベッドが置けるようにしたいと思います。（なので、ベッドはゆっくり探そうと思います）…ふと気がつきましたが、順調に復職の手続きが進めばあと10日後には復職してるんです。あっと言う間に二か月過ぎちゃった！と言うのが素直な感想です。 完治（寛解）ではないので、不安は山盛りでありますが、できることから少しずつやって行こうと思います。 まずは、早寝早起きからですね(^ヘ^)v

トイレが友達

深夜にひっそりこんばんは…昨日からどｰもﾂｲﾃいない卯之助です｡昨夜はGWどこにも行かないから外食しよう！と言うことになって､ﾗｰﾒﾝ食べに行ったんですよ～｡久々のﾗｰﾒﾝは美味かった～♪でも、その後に不幸がやって来て今に至ってます(*_*)ｷﾁｬﾅｲ話しですが､飲んでいる薬の副作用で下剤の力を借りないと､ｳ●ﾋﾟｰがでません｡水を2ﾘｯﾄﾙ飲もうが､ﾊﾞﾅﾅに冷たい牛乳飲もうが､体操しようがとにかく出ない…で､三日ほど溜めてしまっていたわけですよ｡（お腹パンパンで、ズッシリして気持ち悪いの）おとといの朝､ｺｰ●ｯｸを4錠飲んだんですが､まる一日経っても効果がなかったので､昨日の朝はﾋﾞﾋﾞﾘながらも5錠飲んじゃった(爆)しかし､夕方になっても一向に出なかったので､もう効果はないだろうと油断して辛ごまﾗｰﾒﾝ（油ｷﾞﾄｷﾞﾄ）を食べて帰って来ました｡（美味かった♪）帰宅後1時間位経ってからでしょうか？突然､ｳ●ﾋﾟｰの波がやって来ました！しかも液状ﾃﾞｽ！この波が引いては寄せて…まるで海岸の波打ち際のよう止めどなくやって来ます(汗)……もう､おｹﾂが痛いﾃﾞｽ(ToT)もう､5錠は絶対飲まないわ！と思いつつ､溜まったものができるのをまつか？それとも､ﾗｯﾊﾟのﾏｰｸにお願いして強制終了するか…悩んでます｡（阿呆デス）皆さん､薬の乱用には気をつけましょうね？

バルサン焚いた(^-^)v

今日3コ目です。 夕方、バルサン無事に焚きました！焚き終わり時間が遅くなったので、明日まで部屋は封印することにしました。 あと、網戸の虫除けスプレーも買ったのでシュ～っと吹き付けました。 更に虫除け効果のある芳香剤も買ったので、明日封印を解いて掃除機をかけたら設置します。 あとは…床面に直接布団を敷く勇気がないので、ベッドを買うかどうか…悩み中です。（パイプベッドにするか、ノーマルベッドにするか…） それにしても、あの黒い虫は何だったんだろう？（ココは11Fですよ？）

早々に挫折

こんにちは。今日2個目のアップです。 結局、朝7時に寝てしまい13時まで目が覚めず…卯之助部屋作製にさっそく暗雲が… それでも、頑張って邪魔な飲料類の箱を片付けました。 この直後！事件発生デス！！小さい本棚をひょいっとな～と移動したら、スイカの種みたいな虫が窓のある壁や床（ジュータン貼り）にた～くさんいらっしゃった{{ (>_<) }}キモイ！キモイデスo(><;)(;><)o どこから入って来たのか？可能性としては2日ほど網戸のみで窓を開けっ放しにしていたから外。網戸の隙間から入って来た？でも、その瞬間を見てなあからわかんなーい！　とりあえず、目についた虫はガムテープペッタンコの刑に処しましたが…多分、大量にある段ボールの中とか、床板の裏とかにまだまだいらっしゃるに違いない(>_<)　　うわ～ん！こんな部屋嫌だよぅ。 こんな部屋じゃ眠れないよ～(ToT)　てか、他の部屋まで広がってしまったら大変！！ そんなわけで、虫がいた部屋にバルサンを焚かねばならなくなり、私の寝床の確保どころではなくなりました(-_-) 雨降りですが、これからバルサンを買いに行ってきます(泣)

昼夜逆転

もう少ししたら、おはようございますの時間ですね。 この数日は、夜眠れないので、活動の時間帯が夜にズレ込みだらしない生活をしています。（これも、うつ病の症状の一つですね？） どーも、夫に合わせた生活をするとダメだと言う感じ（今も起きて、テレビ観ながらお菓子食べてるし…） あまり振り回されても、社会復帰時に悪影響が出るので、そろそろ真面目に寝室を別にしようと思う。 今の寝室は居間の隣りなので、テレビの音や笑い声、お菓子をバリバリ食べる音が五月蠅くて、早い時間に布団に入っても眠れない。早く寝るように何度も頼んだけど、ムリみたい。　妻の病気に理解はなく、ただ怒らないだろうと言う範囲で夫はプラプラ生活しているように見える。　普通はここで「キー！ｵﾘｬ(ﾉ-o-)ﾉ ┫」ってなる所でしょうが、こんなことでストレスを溜めてしまい、体調を崩すのは馬鹿らしいので、段ボールが山積みになっている部屋を整理して（いざとなったら、段ボールの上にスノコを敷いて、段ボールベッドにしてやる）早く寝て早く起きることのできる環境を整えたいと思います。 わがままだと言われるかも知れないけど、自分の健康は自分で死守しないとこの家ではやって行けない（一般的な家庭ではないので） 今日から少しずつ、部屋の改造に着手しよ～。ほどほどに頑張るぞ～(^ヘ^)v

まだ落ちています(Ｔ▽Ｔ)ノ

　　こんにちは。今だ深海の底を漂っている卯之助です。　　カキコくださった方々にはレスも書けず、自分のブログなのに読み逃げしている日々を過ごしております。　　何かねぇ、やる気？活力？が出ないのよ。毎日何もせずにぼーっとしているだけで一日が終わってます。蕾が沢山あがっているマイベランダのミニバラさん達にも３日に１回水をあげられれば上等！と言った感じです。先々週は、農協に行って朝顔の苗を買って鉢に植えることができたのに、このテイタラクさ・・・はぁーっ。何でだろう？家事もお風呂掃除と洗濯が楽しかったのですが、それすらやる気「０」で２～３日経って嫌々ながらやっている感じ。そのくせ、睡眠と食事は採れるから、健全な方が私を見たら「タダの怠け者」と思うこと間違いなしですな。　　一生懸命、良いことを探しても、イライラしていた気持ちがなくなったので、家族にあたり散らすことはなくなった・・・くらいしかない。外出する気持ちにもなれないのでヒッキーになり、ジム通いも再び休憩中だしもう最悪　　先日のプチ事件（内容はナイショ）のストレスと復職に対する不安だけで、こんなにも落ち込んでしまうのだったら、キット復職はまだ早いのかなぁ？なんて、後ろ向きに考えてしまう。もうしっかり「鬱」が出ている感じで更に凹む。　　どうして良いのかわからないので、同じ病気の人のブログを毎日毎日チェックしては「やはり私、病気なんだな」「辛いのは私1人じゃないんだな」と安堵している自分が居ます。いろんな所をめぐって、「あがいても仕方なし。時間が解決してくれる部分が大きいようだから、今は思うがままにおとなしくしていよう」と言う結論に達しました。　　なので、今しばらく「怠け者」で居ようと思います。明日は２週間ぶりの診察日。特に何か変化があるとは思えませんが、薬が切れちゃうと困るので、お医者だけはキチンと行こうと思います。

もう嫌だ

ワタクシ、只今、自己嫌悪さえしない自分にがっかりしている最中です。昼間に不安な気持ちを書きましたが…その後、わけもなくイライラして来て、家族に八つ当たり!それでも満足できず、なぜか過食!とにかく食べまくり！お腹が痛くなるまで食べました。でも、心理状況はな～んにも変わらない。過食した自分にもイライラしている。まるでこの世の全てに腹が立っているみたい。今は、家族がうっとおしいデス。居なくなればいいのに、と思います。家族に八つ当たりしても後悔もしない自分の存在が一番気に入らないデス。こんな自分は大嫌い!!消えてしまえ自分!自分さえ居なければ、家族は安泰だ！と思えて来た。ヤバイなぁ…うつ全開だよ。こんな負の感情を消せる消しゴムがあれば良いのにな…あるわけないから、この負の感情の波が去るのを小さくなって待つしかないな。てなわけで、ワタクシ暫く日光東照宮の三猿に弟子入りし、沈黙に入りたいと思います。間違っても、自傷行為とか自殺・他殺はしないと思いますが、気持ちが落ち着くまで、ブログの更新はお休みさせていただきますね。皆さんは楽しいＧＷをお過ごしくださいませ('◇')ゞ

不安を感じる今日この頃

　こんにちわ。今日の豊橋はとても良いお天気です。洗濯も昨日の分と含めて、３回もしちゃいました。（気持ちよかった～）　今朝の起床は８：３０でした。復職の目処が立ってから、日に日に起床時間が遅くなっています。とりあえず、寝ぼけながらも６：３０に子供の携帯にTELして起こしているので、子供がうっかり遅刻することはないと思うのですが、６：００に起床していたときに比べれば完全に遅いです。　やっぱり、復職に対するいろんな思い（不安）があって、体調を崩し気味なんだと思います。大きな不安は、「このまま復職して、あの課長の下で潰れずにまた働けるのだろうか？」と言うことと、「また相談もなく、他所の部署へ出そうとするのではないか？」と言う疑念からくるものですね。復職前に事業所長（部長）との面談があり、部長の了承が得られないと復職はできません。課長は部長に甘えられる人なので、部長に何を吹き込んでいるか分かりませんから、そこでも（自分の方が分が悪いと）不安が募ります。　でも、そんなことを気にしていては先に進めないし、一人で頑張っていると思われるＦ君のことを考えれば、小さな（課長の）ことなんて気にしないで、復職したいと思います。部長には聞かれたことは正直に答えようと思うし、お願いしたいことは言うだけになっちゃうかも知れないけどお願いしてみようと考えています。課長との付き合い意は社内だけの話しだから、割り切ろう・・・って、「同じ土俵に立つ必要もない」と毎日思うのですが、どーにも「モンモン」としているわけで。　この「モンモン」が就寝時間を遅らせるので、自動的に起床時間も遅れてしまうし、生活のリズムが整わないので、体調も崩し気味になってしまう・・・と言う、悪循環にハマッテいるんですよね。それは、よーくわかっているのです。悩んでいてもしょうがないのに悩んでしまうのは、やはりまだ心が健全（健康）じゃないからですかねぇ？？部長との面談予定の週まで２週間程度あるので、この間に自分の中で消化したいなぁ。

薬剤散布

こんにちは。 今日も頭は痛いし、な～んにもやる気が起きず、やりたいことだけやると言う、わがまま放題の生活をしています 今日は洗濯の前に、大量発生したアブラムシを退治すべく、「オルチオン」と言う薬剤を散布しました。無農薬が基本なんですが、面倒くさくなったので、今回は農薬にお世話になることにしました。 うどん粉もひどいので、こちらは日を改めて砂糖水を塗布しようと思います。 蕾ばかりで、お花がほとんど咲いてないベランダはつまんないですね。早く何か咲かないかなぁ。

体調下降気味ナリ

こんばんは～。 実は昨日、家でプチ事件（中身はナイショ）がありまして…まぁ、事件そのものは、くすぶりつつも落ち着く方向に向かっていると思うので、よいのですが。 私の体調が下降気味です。昨夜から、頭痛・耳鳴り・動悸・イライラ感が治まりません。睡眠も細切れです(>_<)　ちょっとしたことで、こんなに体調を崩し気味になるとは！これが、うつ病ってヤツなんだなぁ!…と、改めて自覚しました(-"-;) もっと冷静に、もっと強くあらねば、職場（あの課長の元に）復帰したら瞬殺されちゃうよ～<<o(>_<)o>> 頑張れ！自分!明日になったら、（多分）もう少し元気になるからさ!

読書してました

こんにちわ♪昨日は急に本が読みたくなり、本屋へGO!　何かないかなぁ～と暫くブラブラしてました。 それで、ジャンル別ベスト1と言う本が無難だろうと思って、「女性の●格」を選び、更に日常生活で役に立ちそうな「ほめ言葉ブック」の2冊を購入しました。 昨日と今日で2回ずつ読みましたが、どーしても「●格」の方がベストセラーになるのか理解できませんでした。 ん～、なんかねぇ～、私は感銘とか共感を得る部分が少なかったので、「買うまでもなかったなぁ。」って言うのが、素直な感想です。 もう一つの方は、口下手な私でも実生活で使えそうなのところがあって良かったです。 さて今日は「編み物」がしたい気分なので、膝掛けに挑戦してみようと思いま～す。

今日は診察日

こんにちは｡今日は二週間ぶりの診察日で､復職時期などについて､検討する日でした｡…結果､休職は半月（5/15まで）延長して､この間何事もなければ､5/16から復職OKと言うことになりました｡あと一か月弱も休職期間があり､薬をﾙﾎﾞｯｸｽからｱﾓｷｻﾝｶﾌﾟｾﾙに変更してから一度も深く落ちていないので､｢このまま､大丈夫かなぁ？｣と言う不安はあります｡ その一方では､復職の光は見えてきたようで､少しだけﾎｯとしている自分がいたりもします｡（この辺りの精神的なﾊﾞﾗﾝｽを上手くとるのは難しいですね）まぁ､復職しても､通院治療は続くと思うので､復職｢前｣も｢後｣も「焦らない」･「ﾏｲﾍﾟｰｽ」を心掛けようと思います｡

クスリの副作用で困っています

　こんにちわ♪今日の豊橋はあいにく雨模様です。　そして私は、昨日ハリキリすぎたようで全身が筋肉痛で超痛いっす　本当は今日もジムに行こうかな？と思っていたのですが、夫が車を使いたいと言うし、全身筋肉痛だから今日は行かないことにしました。　話しはかわりますが、実はこの４～５週間ほどクスリの副作用で「便秘」がひどくて困っています。私が飲んでいる薬は、「アモキサンカプセル２５mg」と「コンスタン0.4mg錠」の２種類なのですが、抗うつ薬の「アモキサンカプセル２５mg」の副作用で「便秘」がひどい・・・病院で処方された便秘薬は効果が得られなかったので、市販薬のコーラックを飲んだところ、効き過ぎるくらい効いちゃいます。そんなわけで、3日出なかったらコーラック様のお世話になってますが、私も食生活で食物繊維を沢山とろうとしてバナナやらキャベツやらを多くとるようにして、さらに腸内環境を良くしようと思って、「まずは14日間お試しください」のダノン ビオとか、朝おきがけに冷たい牛乳を飲むとか、考えて色々と食べているのですがそれでも出ない　キチンと3食食べているから、3日出ないとおなかがパンパンで苦しい。ちゃんと、運動（散歩）もしているんですが効果がないし・・・何とかなんないですかねぇ？やっぱり断薬できるまでは、コーラック様とお友達でいるしかないのかな？明日は久々の診察日なので、医者に相談してみよう。（コーラック様はちょっと効きすぎるから）　そう言えば、明日は今後についても様子を見て決めるって言われてました。但し「次回は延長する方向で今後について検討しよう」と言う余計なひと言つきでしたが。薬が変わってから、大きな沈み込みもないし、ほぼ快調で生活できているので、「できれば来月中旬から復職して、様子を見てみたい。」って言ってみよう。また叱られるかなぁ？・・・多分、叱られますね。そこは自信があるわ（汗

ジムに行きました

【今日 2個目】超久々にｼﾞﾑに行きました｡最後に行ったのは8/14と記録されていましたから､ｽｺﾞいでしょ(^_^;今日はﾘﾊﾋﾞﾘと言うことで､自動車を一時間，腹筋ﾏｼｰﾝ（ｱﾍﾞﾝﾁって言ったかな？）で正面と側面を各30回､それから｢ｼﾞｮ～ﾊﾞ｣があったので15分程揺られてみました｡家でｺﾞﾛｺﾞﾛした生活をひと月以上していたので､このあたりで限界を感じ…おとなしくお風呂に入って帰って来ましたすでに腕が筋肉痛っぽいので､明日は絶対筋肉痛(泣)でも､明日も元気だったら､また行きたいな♪少し体力つけないと､社会復帰した時にﾂﾗｲもんね？それに､汗かくと気持ちｲｨしねそｰ言えば､今日は大混雑してた｡おばさまが多かったので､いきなり｢あら～！！｣ってﾃﾞｶｲ声を見掛けた知人に発してましたが､全然気になりませんでした｡…早計かも知れないけれど､私のうつ病は薬でｲｲ感じに改善されているのかな？なんて思ったりして…未だ､大きな沈み込みもなく､なんとなｰくｲｲ感じでひと月位過ごしているけど､お医者に言わせると｢まだまだ｣なのかな？明後日の金曜日に診察があるので､聞いてみようと思います｡

コルダナファミリー

　こんにちわ♪今日の豊橋は薄曇りで、Ｔシャツでいると少し肌寒いです。　あまり代わり映えがしないのですが、コルデス社のミニバラ（コルダナ）が幾つか咲いているのでアップしようと思います。小ぶりながらも、はっきりとした黄色で存在をアピールしている「キャシーコルダナ」大輪でピンクのグラデーションが美しい「ボナンザコルダナ」やっと蕾の開いてきた「アンティークコルダナ」この子も巻き巻きの大輪ですよね～。　コルダナ・・・と言えば、パヒューマコルダナとバレエコルダナとかもあるのですが、これらの子達は今だ沈黙中。バレエは特にお花を直接見たことがないので期待しています。　もう少し（あと半月位？）すると、セルビニアフォーエバー,ブルーコルダナ,トロピカルサンセット,ベンムーン,チェリーアイ,ソワレなどが咲きそうです。春はお花が競い合うように咲くので、楽しい季節ですね

最近　よく夢を見ます

　こんにちわ♪今日の豊橋はとても良いお天気です　この４週間近く、睡眠薬のお世話にもならず、夜グッスリと眠れているのですが、この数日は夢を見ます。しかも仕事をしている夢。なんでかなぁ？復職にあせりを全く感じてないし、日中だってボケ～っとしてても会社のことなんか思い出さないのに、連日　仕事をしている夢を見ます。　忙しくて辛いときもあったけど楽しく仕事ができていた板橋事業所時代，事業所移転で大忙しの引越し時代，上司がダメになって欠けて行った時（２人分），自分がダメになって行く様子などを、まるでTVドラマでも観ているかのような感じで夢を見ています。あんまり続くので、これは私の深層心理のどこかに何かが埋まっているのではないか？とさえ思うようになって来ました。　どなたか、夢診断にお詳しい方がいらしたら、ぜひお話しを伺いたいですね。　夢を見るようになって、少しうつの症状が出てきているような気もします。朝の起床時間が６：００→７：３０と遅くなってますから（＾＾；　　

夏～秋用の苗を買った　他

　こんばんわ♪昨日も今日も相変わらず元気に過ごしておりました(^ー^)　ここ数日、かなり快調で家でジーッとしていられません。今日は近所のHCに日焼け止めを買いに行き、ついでにお花もチェックしました。このHCは花苗の管理ができないお店なので、入荷後すぐに苗をgetしないとなりません。それで、今日目に留まったのは「なでしこ」と「ペチュニア」です♪今年はもう、何か枯れるまでは何も買うまいと心にちょっとだけ誓っていたのですが、ちょうどビオラの鉢を処分しようとしていたのと、家族にばれない程度の３寸POTがあったので、家族にナイショで購入and植替えをしました（笑矮性なでしこの「オリビア」です♪ビニルPOTから出したら、根っこが茶色かった。多分、給水量が多くて根腐れ気味なんだと思い、植え替え直後のお水はあげないことにしました。なでしこ（ダイアンサス）って何でか好きなんですよねぇ(〃∇〃)サントリーのペチュニア「フリリア　フリルピンク」です。こちらの苗は、根がビッシリ詰まってたので、根っこに十字の切れ込みを入れて植え替えました。今年発芽のクリスマスローズのベビー達も本葉が２本になってきたよヾ(≧∇≦)ノ" 名前が分からなくなった、小型種or原種のチューリップ。もうすぐ咲きそうです♪

友人が泣いた(>_<)

こんばんは…ただ　今､若干凹み中の卯之助です｡　　実は20年近く仲良くしてる､友人を泣かせてしまいました(ｺﾞﾒﾝよ？)　泣かせた理由は､私の病気と現状を共通の友人から聞いて知って、ショックを受けてしまったから｡ ｢ずｰっと､頑張ってたんだね？心身ともに疲れきってしまったんだね？気付いてﾌﾞﾚｰｷかけてあげられなくてｺﾞﾒﾝね｡お願いだから､自殺なんてしないでね｡｣と､私を気遣って泣きながら電話をくれました｡　私は｢その言葉だけで十分だよ｡ありがとう｡一人じゃないって思えるから､寂しくないよ｡本当だよ｡元気になったら､お店に呑みに行くから､もう暫く待ってね？私のことを気に病んで､ｱﾅﾀが病気になってしまったら､私悲しいよ｡ちゃんと病院にも行っているから､心配しないでね？大丈夫だから…私､勝手に死なないよ｡約束する｡だから安心して､もう泣かないで｡｣と言うのがやっとでした｡ 　病状は日々軽くなってきているように思います｡ 自分のためにも､家族のためにも､そして心配してくださるみなさんの気持ちに報いるためにも､｢早く元気になりたい｣と今日ほど強く願ったことはありません｡　 ｢焦りは禁物！｣ですが､これ以上回りのみんなに心配かけないように､｢焦らず･慌てず｣をﾓｯﾄｰに治療に専念したいと思います｡　泣きながら電話をくれた､Oくんは15年かけて本当に素敵な女性になりました｡私もそう思って貰えるような､年の重ね方をしたいな｡

今年はトロピカルさんに期待できそうです♪

　こんにちわ♪今日は近所でお祭りがあるようで、太鼓と笛の音が聞こえてきています。子供たちの声も聞こえてきてますから、きっと御神輿担いでいるんでしょうねぇ。（姿は未確認）　さて、今日は↓の蕾を見ていただきたくて♪お友達に頂いていたトロピカルサンセットが、今年快調で蕾がたくさん上がって来ています。で、気がついたのですが、もしかしてこの子は横張りさん？横にひろがりそうなので、熊さんスティックにお手伝いいただき、横に行かないように縛ってます。葉っぱの痛みは、先日の春の嵐のせいです（＞_＜）↓はボナンザコルダナです。この子はお花が大きいので、蕾も大きいですねぇ♪ ・・・悲しいことが、１つありました。先日、クリスマスローズのお花ももう終わりだろうと思ってチョッキンしたのですが、その数日後に台風のようなお天気にあって、今年開花したこのほとんどが「ベト病」を発症した模様・・・とりあえず、「完璧にダメだこりゃ」と思った１鉢を処分しました。あと３株怪しい子がいます。どうか、ただの葉痛みでありますように(T_T) 

乳がん検査とその結果

　こんばんわ。今日は先週できなかった、乳がん検査のマンモグラフィー検査と超音波エコーと診断結果を聞いてきました。　まずは、マンモグラフィー検査ですが、ご存知の方も多いと思いますが乳房を板で挟み、かるーく潰してＸ線撮影をすると言うもので、撮影方向は上下とナナメの２方向でしたが、ちょっち痛かったです。　超音波エコーはご出産された方なら体験があると思いますが、見たいところを超音波で探って診ると言うもので、見やすくするためにゼリー状の何かをぬったくるので、終わったあとのふき取り作業がちょっと大変でした。 　それで結果はと言うと、マンモグラフィーで両乳に影が写っているもののエコーで詳しく調べた結果、特に問題はないことが分かりました。この影と言うのは、「乳房にできた水や油の塊でわりとよくいるものです。カテゴリー評価では「カテゴリー３」となるので、１回/年で検査をすることをお勧めします。」とのことでした。　気になったので、カテゴリーの評価内容についてググッてみました。その結果が↓です。なんだか微妙ですが・・・とりあえず、「異常なし」と言われている今のうちに、女性特有疾患対応の保険に入ろうと思いましたね。（三大疾病は入っているけど、女性特有の方は入ってないのよ）・カテゴリー1：異常なし ・カテゴリー2：明らかに良性と診断できる所見がある ・カテゴリー3：良性，しかし悪性を否定できず。良性の可能性が非常に高いが，悪性も否定できない 悪性も否定できない ・カテゴリー4：悪性の疑い。乳がんに典型的な形態ではないが悪性の可能性の高い病変で，細胞診や生検も含めた精査が必要である ・カテゴリー5：ほぼ乳がんと考えられる病変

ユリの芽

　こんにちわ♪今日の豊橋は快晴です。ついでに私の体調もgoodです♪　さてさて、今日はユリの芽を発見したのでアップします。昨年ユリを２POT栽培し、その後ちっちゃくなってた球根を１つのPOTにまとめて入れていた鉢から１芽だけ芽が出ました。昨年は２品種栽培したのですが、植替え時にネームプレートをつけていなかったため、この子が誰だかわかりません。咲いてからのお楽しみですね♪

今日はイマイチな感じ

　こんにちわ。　今日の私の体調は今一つ・・・と言った感じです。体がね、ドヨーンとしていて重たい感じ。更に耳鳴りもしています。洗濯も終わったので、今日は読書もしないで布団でゴロゴロすることにしました。　布団にもぐり込む前に、ブログのテンプレートを変更しました。昨日までのテンプレートは可愛らしくてよかったのですが、my PCの動きが遅くなったりフリーズする回数が増えたので、試しに変更してみまたところ、画像がアップできるようになりました。　ちなみに、今日のお花は「ブルーパヒューム」です。ブルー系のお花の好きな姉の誕生日記念と言うことで、このお花をペッタンしました。姉ちゃん、お誕生日おめでとう♪

今日も元気だ

こんばんは。ウチの子の通う中学校は今日が始業式でした。なので、今朝から毎朝6:30分に子供を起さないとならなくなりました。ウチの朝食は各自が用意します。鬼母だと言われちゃっても良いです。だって、私が用意したものが気に入らないと、食べなかったり、自分で作ったりされるので、食材がもったいない＆ものすごい腹が立つので作りません。なので、朝は布団の中から子供に電話して起こすと言う、ものぐさ大作戦をこの休職中は実施することにしました。布団から出ても、やることないってか、お医者に「何にもしないのが貴女の仕事。趣味になら時間を割いても良いけど、基本はノンビリ過ごすこと」と言われいるので、最近は朝寝坊の時間（7:30）に起きるようにしています。そんなわけで、今朝も7:30に起きましたが…外はスゴい風で、午後には雨も降ると言うので、洗濯を断念(-_-)快調なのにやることがなくなり、退屈大魔人になったので、今日は読書の日としました。【今日読んだ本】・働くのが嫌になったら読む本・言いにくいことを「サラリ」と言う技術

ベランダの掃除をしたよ♪

　こんにちわ♪今日も豊橋は良いお天気です。　私はと言うと、少し頭痛がしていますが、それ以外はいたって元気です。これは、多分うつの症状だと思うので、今日はムリしないことを心がけようと思っています。　そうそう、今日は画像を載せようとすると、何故かエラーが出てしまったり、PCがフリーズしたりするので画像なしで行きます。・・・って、最近あまり画像付けてがないですが(汗）　昨日、花台が来たので、レイアウト変更をしようとしたところ、ミニバラやら、ガーデンシクラメンがご臨終になっていたり、かろうじて１本生きてたりと悲惨な状況にあることに気づいたので、まずは枯れた子の処理と生き残った子の植替えを行いました。土は手持ちで新しい土はなかったのですが、バーミュキライトとマグアンプＫがあったので、これらを古い土に混ぜ混ぜして無理やり植え替えちゃいました。　救済された子は、ピンクマリーナ,モンテクリストフォーエバー,アムステルダムフォーエバーで、ピンクマリーナはガーデンシクラメンの入っていた陶器の３寸鉢に、そのほかは６号のスリット鉢に同居していただきました。　処分したのは、ガーデンシクラメン２株,パンジー１株,モスクワフォーエバー１鉢ですが、ブルーヘブン,ヘナ,キャシーコルダナ,ピーチコルダナも大ピンチです。最近増やした子はまだ株が小さいので、株に力がないのかな？ヴィヴァーチェも２株あったのですが、気がつけば１株になってたし・・・（＾＾；　クリスマスローズもシンナリしててビックリしましたねぇ。ここ数日、元気がよかったので、ゴミ屋敷から抜け出したくて家の掃除に熱中してしまい、植物さんたちのお世話も雑だったからだと、チョッピリ反省。んで、「自分に一番適切な花の数っていくつなんだろうなぁ？」などと考えながら、ベランダを掃き掃除しました。要らない土が溜まってきてしまって困った状況であることも、よーく分かったので近々密かに会社へ行き、myガーデンスペースに置いてこようと思います。（粘土質なので、土壌改良中なのです）　今日の私の活動はココまで。後はノンビリ過ごそうと思います。

花台到着♪

こんばんは｡今日は木製の花台が届きました♪嬉しかったんですが､問題が一つ(-"-;)4本ある足の1本が､2ﾐﾘ弱短いのだ｡ｶﾀｶﾀ言うので､ﾃｷﾄ～に手持ちの木材のｷﾚﾊｼを、鋸で薄くcutして噛ませ、何とかごまかす作戦に出てみました｡明日､花を置く予定ですが大丈夫かなぁ？…とちょっぴり心配しています｡

今月中はムリっぽい

本日､二週間ぶりの診察に行きました｡ど～やら､休養延長する方向のようです｡一生懸命､元気だよ！仕事やる気満々だよ、とｱﾋﾟｰﾙするも､｢次回まで､様子を見てからね｡それから､考えましょうね｡｣と言われて終わった…お医者の言うことが多分正しいのでしょうが､｢こんなに元気なのに…｣と凹み中(ToT)私はいつ復帰できるんでしょうね？

今朝も元気に早起きだけど・・・

　おはようございます。今日も元気に早起き・洗濯・布団干しをすることができました♪微妙に疲れは出たものの、コレだけやれば健康な人でもちょっとは出るものでしょうから、うつ病患者としては、なかなか良い傾向ですね。　４月に入ってまだ４日目だけど、かなり快調なので、できればGW休暇前に復職したいと思うようになってきたんですが、、、、これがウワサに聞く「復帰に対する焦り」なんでしょうか？・・・会社のことを考えるとちょっとドキドキするのは、１ヶ月も休んだので敷居が高いためだと思うんですよねぇ。（産休明けの復帰時と、気持ち的にだぶる部分があります）　今日の１６時から２週間ぶりの心療内科への通院なので、復帰についてお医者に相談してみよう。それから、「休職中」の社員が「復職」するときの手続きって知らないので、こちらは本社に相談しよう。　今の私にとって、一番大事なことは「体を治す」ことだと言うことだけは忘れないようにして、物事は進めなければ！ですよね？

今日は触診のみでした

　こんにちわ。　朝一番で、「乳がん検診」の予約が不要だと言っていた病院へ行きました。散歩で行こうと思っていたのですが、夫が「途中で動けなくなると大変だから。」と言って、車を出してくれました。　朝８時半から開始の病院なのですが、朝から第一,第二駐車場も満車で第三駐車場でやっと車を駐車することができました　それで、「乳癌検診を予約しないでも受けられると、先日うかがったので、予約はしていないのですが、今日乳癌検診はお願いできますか？」と受付嬢に言ったところ、「はい。外科になりますので、外科へ診断書をお持ちください。」とのことだった。　言われるがままに外科に行き、待合室で順番を待っていると、どうも乳腺外科と肛門科は外科部長（副院長）の専門（３科も掛け持ち？）でした。　で、順番が来たので「よっしゃ診察だぁ！」と意気込んで診察室に入ったら、乳がんの診察には、「触診・マンモグラフィー・超音波エコー」の３種類の総合診断なんだそうで、今日は「触診」のみで他２種は空きがないので後日・・・と言うことになりました。ちぇ~っ。一日でできないのなら、できないって言ってくれればいいのにねぇ。結局「マンモグラフィーと音波エコー」は１０日にしか空きがないと言うので、残りの検査と診断結果を伺うのは１０日（木）で予約して帰って来ました（チャン・チャン）　その後、散歩をして帰宅したのですが、１３時～１４時まで力尽きてお昼寝してしまいました。体を動かしても、お昼寝しないで大丈夫なように調整しないと、社会復帰は難しい・・・かと言って、焦ったりしたら「うつ病と強迫症」の症状が悪化してしまう。加減が難しいですが、体調と相談しながら調整して行こうと思います。