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clann326 @ Re:上海蟹(11/19) 何だか元気そうで安心しました・・・。

うらぽる @ Re:そっくり(03/20) だがやさん＞一枚目の後姿、そっくりじ…

うらぽる @ Re:遺伝子さすが(03/20) おさるさん＞うつくしい。。。 ----- …

だがや@ そっくり一枚目の後姿、そっくりじゃな・・・ …

おさる@ 遺伝子さすがうつくしい。。。

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2005年06月30日

スキムミルクダイエットから・・・？！

カテゴリ：カテゴリ未分類

やっとスーパーの店頭に戻ってきたスキムミルク
早速、購入して、
プレーンヨーグルトと混ぜて室温で１２時間放置
その後冷蔵庫で冷やして食す
固まってますけど・・・

酸っぱさもなく、固めのヨーグルト
これを毎朝２００ｇとな・・

そんなことを考えていたら

体育事務の人が来室

ありり？？？本末転倒？？？？

ＮＨＫためしてガッテン　寒天生活　と
食べる寒天　富沢商店＠町田　京王地下に売り場アリ

持って来てくれた・・

あのねっ！年を取ってからのダイエットはだめよっ！
ほら、昔、パートで来てた○×さん
この前見かけたら
ダイエットしたんだって。。息のんじゃったわよ～～
５０過ぎのダイエット、首はしわしわタルタル、
目元はくぼんでしわだらけ・・・
一緒に、サウナ入ったら。。目のやり場に困ったわ～～ｅｔｃ

御年は・・５８歳美人　
運動は、ウエストのひねりを毎日お風呂＆日帰り温泉　スパ通い
だそうで・・
高脂血症があったのだが・・寒天で下降した数値
ご飯にまぜ、トマトジュースを寒天で固め

努力してます

やってみるか・・と寒天の袋を目の前にして思う本日

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