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ラケットボール人気
今日のニュースポーツデーはピックルボールが大人気でした！今までは、ラージボール卓球やボッチャの待ちで賑わうことが多かったのですがこれからはピックルボールです！・会場の体育館のコートの後ろのスペースが十分に取れない・試合のルールが少々複雑・順番待ちの方法（グループ？個人？）など、課題も多いのですがローカルルールなど対策を考えながら楽しんでいきたいと思います。夜、会議をしていると、スキー仲間のグループＬＩＮＥに「今日はピックルボールを体験していきました。」とメッセージが入りました。８０代のスキー仲間からです。ちょうどすれ違いで会えませんでしたが慌てて返信！高齢者にも、スキーのオフトレにも、需要がありそうです！
November 7, 2026
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このタッチ！
３０数年前に描いた絵。確か江の島です。Haraldが持っていて、写真を送ってくれました。facebookにＵＰした私の最近の絵を見て「タッチがこの絵とそっくりだ！」と思い、Tomoeに違いない、と確信したそうです。それってちょっとアートで素敵じゃないですか？
January 31, 2013
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タヌキに遭遇
珍しく自転車で筋トレの帰り6時半ころ家の近所を走っているとふっくらした動物が側溝に入って行った。猫ではなく明らかにタヌキだ！と、速度を落として目で追うと側溝をくぐって「なあに？」と言わんばかりに顔を出した！この顔、このしぐさ、タヌキだ～猫なら振り返ったりせずに一目散に逃げていくだろう。家から１０件程のところ。もしかしたら、夜は家まで来ているかも。
November 1, 2026
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ヘルスチェック
年に一度の健康診断で肝機能 ΓGPT に高い数値が出て初めてD判定（要受診）がついてしまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…昨年胃カメラを撮った消化器内科を、予約を取って受診しました。再度血液検査をして結果を待ちます。お酒は飲み過ぎてはいないと思うので肝機能が悪いというのはちょっと意外。もしかして、前回の検査の４日前に飲み会があったのでその時少々飲み過ぎたお酒で肝臓が参っていたのかも。。。とにかく、今回の再採血に備え禁酒を続けていたので数値が平常に戻っていることを祈っています。
November 5, 2026
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尾頭付き
外国人を自宅でおもてなしするときのメニューは毎回、先方の好みをメールのやりとりを確認して決めます。食べられないものがあるか、また年齢や、料理を一緒に体験したいかも考えておもてなしウラウラメンバーと綿密に相談します。今回は60代のお二人、「私たち、何でも食べるから！」との情報でまずは、尾頭付きのお刺身なます、ほうれん草ときのこの和え物、肉じゃがいんげんの牛肉巻き、揚げ出し豆腐巻き寿司どれも喜んでくださり写真をたくさん撮っていました。帰国され、その写真が送られてきました。他にもたくさんの写真。そして、おいしい料理と寿司づくり。着物体験、茶道体験、とフルコースメニューに感激、と嬉しいメールをいただきました。出会いと、出会いから始まる海を越えた友人関係が大きなお土産です！
April 7, 2017
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英語でしゃべりくるめ 終了！
始まるなり、満面の笑みで「私、道案内がすらすらできました！」と話しかけてくださった参加者の方！「日本語でしたが(^^;」英語はとてもシステマティックな言語だと思います。しかも、ワークショップでは道案内カルタを使ってシンプルなパターンを練習することでモゴモゴ言わずにすっきり道案内ができるという仕組み！道案内も挨拶も、すっきり笑顔で満足いくようにできるとほーら、輝きます！そしてそれが続くと毎日が豊かに、気分もハッピーに！そうすると、もっともっとコミュニケーションが楽しくなってもっともっと英会話も覚えたくなる！それを実感していただけたと思います。
May 12, 2018
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英語落語
日本文化紹介プレゼンに向け、早くもMさんから第一稿が届きました！意気込みが嬉しい！早速チェックして返信しました。漢字のプレゼンをするYさんは習字の段を持っていらっしゃると言うのに再学習に通い始めたそうです。これを機会にさらなるレベルアップにつなげるところが本当に素敵です！そして、英語落語のHさん。各地で落語会を開催してきた経歴の持ち主。今日は英語で小噺を披露してくださいました。やはり好きなこと、得意なことと結びつけると、水を得た魚英語の発音も声も、見違えるようでした！
October 3, 2014
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初出場ゴールボール銅メダル！
ゴールボール、フィンランド戦で２－１で勝って第３位を取りました！妹の旦那がパラリンピック出場チームのコーチをしていることもあって今年のパラリンピックは家族中で注目していました。もちろん、テレビにも映ってました！おめでとう～！ゴールボールというのは視覚障害者の団体競技です。鈴の入ったボールをボーリングのように投げて相手のコートのゴールにボールを入れます。全員がアイマスクをして１チーム３人で競技します。鈴の音だけが頼りですがボールが回転してきたりはじかれて思わぬ所に飛んだりするのに敏捷に動いてボールに追いつきます。初めてのパラリンピックでの銅メダルは快挙です！おめでとう～！！！
September 27, 2004
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英語でしゃべりくるめ！
連休中の土曜の夜から（！）ワークショップを開催します。①5月5日（土）②5月12日（土）どちらも午後6時から8時2回連続講座です。会場は、東久留米市役所の１Fにある「市民プラザホール」市民プラザホールでは以前「ことわざカルタ大会」を開催したこともあります。懐かしい場所です。今回の『英語でしゃべりくるめ』は2005年に東久留米市民大学の講座を担当した時のタイトルでもあります。もう10年以上も前ですね！その頃、「英語でしゃべらないと」という番組があったのでそれをパクりました（笑）英語でしゃべりくるめのリバイバルに一人で感慨深い思いに浸っています。まあ、タイトルの能書きはともかくとして思い切り体を動かして、たくさん英語をしゃべっていっぱい笑って、ウキウキするような楽しくてためになるワークショップにしますのでたくさんのご参加をお待ちしています～～～＼(^o^)／
April 20, 2018
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定山渓で英語
わーい＼( 'ω')／UraUra English のバッグを使ってくれている！とってもおちゃめな二人！そして変顔も！宿泊しているホテルにはカフェがなく、宿泊者以外入室禁止ということでCafeを探してCafe難民。やっとありました！別のホテルのカフェ。ベーカリー（小樽にはパン屋さんがほんとに少なかった！）も併設。親切だし、次回はここに泊まりたい！テラス席で延々とおしゃべり。二人の英語は本当に聞きやすく会話が弾みます！Philがたくさん面白いことを言うので『Phil語録』ができました。語録？５，６？「フィル５、６」(笑)Phi＆Tessie９月末に金沢で会いましょう～！
August 28, 2022
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花粉症
私の今年の花粉症発生は今日 ( ﾟДﾟ)例年だと３月中旬だというのに一か月も早い！昨夜からちゃんと薬を飲んで出かけたのに風もそんなになかったのに目がかゆいくしゃみがでる鼻水もちょっと症状がでています～～(´；ω；`)ｳｩｩ
February 20, 2024
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めだか
なんと、別の水槽（家の出窓）に、赤ちゃんめだかが４匹もいるのです！こちらは、外に出している親の水槽。７匹。卵を産んでいないか、ちょこちょこチェック。今日は水も替えました。
July 4, 2024
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ボッチャ指導
今日は、都立特別支援学校に、ボッチャコーチとしてお邪魔しました。毎年、授業の一環としてボッチャの日を設けていてそこに、我々委員が指導者として伺います。①（すでに）チーム決めをして②今日は投球練習～試合形式での練習～次回の試合のドロー決め③次回は本番の試合です！みなさん、高校生ですが障がいのある方もいます。集中できなかったり投げたくなくなってしまったりもあります。でも、みんなとても良い顔をして楽しんでいるのが伝わってきました。みんな名札を付けていてニックネームで呼び合います。私は「うらちゃん」気軽にうらちゃんと呼んでくれました！先生方のかかわり方が素晴らしく我々の活動に感謝をされましたが反対に、こちらがとても良い体験をさせていただきました。
March 4, 2025
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苺（いちご）
友人といちごの話で盛り上がり出かけたついでに埼玉のJoumon Farmへ。以前も行ったことがあるいちご狩りもできるちょっとおしゃれないちご屋さん。不揃いのお安めのいちごも時々置いている。今年は、今人気の「あまりん」も売っているそうであまりんの大ファンの友人はいそいそと！が、今日は残念ながら、贈答用の超高級品しかなくて手が届かず断念。ハーブやユーカリに癒される入り口前のスペース
March 31, 2025
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ブラッチャーノ城
静かな湖とお城の町、ブラッチャーノ。ユミさんのアパートから歩いてお城へ。旧市街のくねくね入り組んだ路地をのんびりと歩きました。昼間はこんなに静かなのですが夜になると若者たちが集まり始めワイワイ騒いだり、陰でこっそりデートをしたり、、、ここの若者の生活を垣間見ました。なんだか、一昔前に戻ったような錯覚に陥りました～午前零時には親が車で迎えに来るのだそうです(笑)昨夜の喧騒は嘘のように、また静かな朝が来ました。お城の中を見学できました。お城からブラッチャーノ湖を臨む景色。お城で結婚式があるそうで、準備にたくさんのお花が運ばれていました。きれいな色のアジサイケッパー（ケイパー）の花時計草
June 15, 2023
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