うさぎのて

瞑想中にこんなイメージが浮かびました。

いつのまにか腕の中に
赤ちゃんをだいているの。
とても小さな赤ちゃん。

「なんだろう・・」って
しばらくぼんやり眺めていたら
その 赤ちゃんは私自身 なんだってきがついたの。

赤ちゃんの私 は
にこにここっちをみてる。
私が手を貸してあげないと
今にも息絶えてしまいそうなのに
力強く、元気に
純真無垢に笑ってるの。

そんなにかわいらしいくて
私の腕の中にいるのに
私はなんとも思えないの。

これが、 ぽぽん や
ころん だったら
いつもそうしているよに
とても大切で
とても愛おしいのに
そんな気持ちになれないんだよ。

「あの人、自分大好きだよね。」
そんな言葉よくきくけど
そんな人でさえ

本当の意味で自分が大好きで
自分を大切にしている人って
どれくらいいるんだろう？
（甘やかしすぎたり、厳しくしすぎたり）

自分のことって
なかなか見えないよね。

今自分が本当にしたいことって何？


こんなに近くに（？）
いるのにあまり知らない。
理解していない。


なんだか赤ちゃんの私に 申し訳なくて
とても悲しくて。

いつも一緒にいる自分、
改めて自問自答することって
少ないとは思うけど

たまには
静かに自分に問いかけて
自分と向き合ってみる時間は
とても必要なんだと思います。

静かに、ひとりになって
　胸に手をあて問いかけてみる・ ・
きっと、自分の声が聞こえてくると思います。

私自身もそう。
結構、新たな自分を発見した
つもりだったんだけど
まだまだ
知らない私があるのかも。

新しい自分に出会ったら
また、報告させてくださいね。


みなさんにたくさんの
幸せが降ってきますように・・・



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