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2010年01月23日

今週のメッセージです（2010.1.24～1.30）

カテゴリ：うさぎのことば

こんばんは。
風邪なんかひいてないですか？

今日は、部活のように
楽しんでレッスンに参加している
アニマルコミュニケーションの課題を
（ふたりのワンちゃん）
提出しました。

ひとつでも、
自分らしくいられる楽しみを

毎日が楽しく過ごせる方法なんだと思います。
おもいつきそうですか？

では、今週が楽しくなれる
小さなヒントをお届けします。

言葉の押し付けと、
嫌な出来事との付き合い方を考えてみましょう。

普段のあなたは
自分の思い込みや考えを誰かにおしつけていませんか？

「私は、そんなことしてない！」

そう思いますか？
私たちは、いつでも自分の思いを
誰かにわかってもらいたいと思いますよね。

自分の意見や考えに同調してほしいし

しかし、時々それが
強い押し付けとなってしまうこともあります。

また、同じ意見でないと
その嫌悪感から
その人の人間性まで悪くいってしまったり・・

私たちはみんな違うのだということを
違うからすてきなんだということを
実感しましょう。

違うから同じものを見つけて楽しくなったり
違う楽しみを分かちあえたり
するのだと思います。

でも、それぞれが
違う意見や考え方
また、異なった事情や環境を
抱えているのだから
それがぶつかりあって
食い違いがおきてしまうのは
仕方がないことなのだと思います。

また、これは私のことなのですが、
辛い意見の食い違いや
出来事がおきた時には
「これは次に進むチャンスなんだ」って
思っています。

だから、そんなサインがあったら
必ず少しでも
足を踏み出します。
自分の中の何かを変化させるようにしています。

吐き出すという意味で
愚痴や文句は時には必要と感じます。

でも、誰かに話すときに
いかに相手が間違っていて
自分は正しいと相手に伝えようとしていませんか？

あまりにも、詳しく話すあまり
嫌だと感じたことを
もう一度リアルに頭の中で描いてしまっているのです。

「吐き出す」のが目的だったはずなのに
こうしてもう一度
頭の中で体験してしまうのでは
さらに「嫌な気持ち」を増幅して
しまっているとはおもいませんか？

そんな言葉は
負のエネルギーを発しています。
負のエネルギーは
あなたの中から言葉となってでていき
言葉は音となり
さらに耳から
あなたの中にはいってきてしまうのです。

せっかく吐き出した言葉に
あなた自身が囚われてしまうのでは
吐き出した意味がないですよね。

吐き出したあなたの言葉を
誰かに同調するのも同じこと。
相手の判断に
あなたの意見を押し付けてはいけないのです。

嫌な出来事に囚われたままでいませんか？
1歩下がって
今の状況を把握してみましょう。

解決策をさがしましょう。
一人で探せないなら
誰かに相談してみましょう。
あなたの中にはない
新しい解決策がうまれるかもしれません。
（意見のおしつけはだめです）

また、
あなた自身も
先入観で物事判断しないことも必要です。

あなたにとって
「一緒にいると何故か疲れると感じる」
相手とは無理に
つきあっていくことはないと思います。

きっと、今のその人とあなたは
一緒にいないほうがいいのかもしれません。
（時がすぎればかわるかもしれません）

でも、合わないからといって
その人自身を否定するのは
違うと思います。
（あなたもどこかで
　そんな風に否定されていたら悲しいですよね。）

あなたを肯定してもらう為に
あなた自身が肯定してみることです。
肯定は、「理解できるか」ではなく
「理解しようとすること」です。
（あなたと考え方が違うというだけかもしれません）

どうでしょう？
難しくかいてしまいましたが
誰でもあなたと同じように
誰かに理解し、
わかってもらいたいとおもっているはずですよ。

素敵な一週間になりますように。

最後までおつきあいくださってありがとうございます。
みなさんにたくさんの幸せが降ってきますように。
この出会いに感謝です。

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