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うさこ(^o^)
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2026年05月25日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576054)
May 24 2026 (sun)
2013年の今日、ホクト株式会社が
CMによってはじめて「菌活」という言葉を
世間に発信したことから、
記念日に制定されています。
ホクトといえば、
「きのこっのっこ～のこげんきのこ」
の有名なフレーズを思い出します
菌活とは、納豆やヨーグルトなどの発酵食品や、
身体の内側から健康や美しさを
目指す食習慣のことです。
腸内環境を整えることで免疫力アップや
美肌効果が期待できます。
自分に合ったシンプルな菌活
心掛けたいですね。
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