2015年07月の記事
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熱中症になりました。。。（
こんにちは。私が熱中症になってしまいました。実は今日、家族旅行の予定だったのです！！！旦那は日を改めようと言っていたのですが、日程的に改めて旅行計画することは困難なので何度も頭下げて2歳差子供達つれて行ってもらいました。1ヶ月前から楽しみにしていた娘の悲しむ姿をみたくなかったのです。説得するのに3時間かかりました。。。 今誰も家にいないので一人でブログかいてます。楽しみにしていた旅行なのに、本当に自分自身がイヤになります。 体調不良になったのはおとといの幼稚園帰宅後あたりから。その前に室温が35度を越える台所を1時間かけて掃除をして、炎天下で洗濯物を干してました。そして幼稚園では高温の中外遊びにつき合わされました。でも、私ほとんど水分とってなかったのです。麦茶を沸かしてさめるまで時間かかるから自分は極力水分控えようという本当にアホすぎる理由で。おとといの夕飯がぶたのしょうが焼き、キャベツの千切り、トマト、もやしの味噌汁というめちゃくちゃ簡単メニューでさっさと作り終えることができたのでこのときはちょっと疲れたかなぐらいにしか思わなかったのです。もし、普段どおりのメニューならきっと自分の体の異変に気がついていたでしょうね。そして、昨日体調が万全でない状態で下息子の習い事に行った後、幼稚園の迎えに行きまた30分の外遊びに付き合いました。帰宅後はぐったり。そしてなぜかエアコンをつけていない寝室で寝てしまったのです。息子がちょうどそのとき昼寝していたので、用事があって寝室行ってつい横になってしまったのか、本当に自分でも理由がよくわからないです。目がさめたときは全身汗だらけ。そして気持ち悪いし、体がだるい。それでも育児は休むことできないので、夕飯に焼きそば作って（私の中で夕飯に麺類はナシなので完全手抜きです）、お風呂に子供達入れて、フラフラしながら頑張りました。旦那帰宅後、体調悪いので焼きそばの配膳できないから自分でやってくださいと言いました。子供の世話はできるのに旦那のはしないなんて我ながらダメな妻だと思います。そしてPCで熱中症について調べていたところ4回連続嘔吐。おなかもくだしていたので、熱中症だと自覚しました。昨日は食事も水分もほとんどとれずコップ一杯の水道水とスポーツドリンク、塩をなめて就寝。 今日は朝起きてからスポーツドリンク200MLと水道水を2リットル以上飲みました。脱水状態だったようで水分多量摂取により回復してきました。つい1時間ほど前に昨日の残りの焼きそばとおとといの残りごく少量と味噌汁を飲みましたが、嘔吐なしです。様子見て油控え目メニューから始めて常食に戻そうと思います。 このブログを読んでくださってる方は30～40代女性の方が多いのではと勝手に予想してますが、アラフォーになると去年までできたことはできなくなるので気をつけてください。実は私は去年まで高温の部屋での家事は全く問題なしでした。自分を過信した結果がこれです。あとこれは絶対買います。 アラームで教えてくれるみたいなので、自分のことを過大評価していつも無理する私にはちょうどよいかもです。
2015.07.24
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息子トイレトレーニングその後
かなり前にトイレトレーニング中という記事を書いてその後の経過を書いていなかったことに気がつきました。1歳11ヶ月で朝だけおまるに座るようになり、2歳1ヶ月で朝だけおまるでおしっこできるようになる。2歳2ヶ月で本格的トイレトレをはじめるも4日で断念。。。その後は教習所通いで忙しくなり、トイレトレやめてしまいました（弱） ママ友のアドバイスもあって、3歳の誕生日の翌々日から本格的トイレトレを再開。途中で義実家に行ったので3日中断。で、結局10日後におまるでおしっこできるようになりました。息子は環境の変化を物凄く嫌がるのでおまるでできるようになってからはトイレ拒否。なので、一日1回からと少しづつならしていって、1ヶ月後におまる撤去。おしっこだけはトイレでできるようになりました。あ、でも3歳2ヶ月の今でも自分からおしっこしたいといいません。最近は反抗期なので、トイレに誘っても拒否。そして堂々とおもらしします（困）外出先では本人も漏らしたらヤバイというのはわかっているようできちんとトイレでしますが。 うんちは今日はじめてトイレでできました。これは本人から申し出てきました。上娘の時はトイレトレ成功したときは嬉しすぎて感動の涙を流しましたが、下息子は流れに任せるか~という感じで物凄くゆるいです。上娘がおしっこをトイレでできるようになったのは3歳3ヶ月、うんちは3歳6ヶ月。下息子はおしっこが3歳1ヶ月、うんち3歳2ヶ月。 二人のトイレトレをしてみて思ったことは、いきなりパンツにした後は親の根気が必要。何度お漏らしされてもおまるで成功するまでは絶対にトイレトレをやめないという硬い決意が大切だと思います。上娘は発達が遅かったので3歳からはじめたのはよかったと思いますが、標準に育っている下息子は2歳半ぐらいで本格的にトイレトレしてあげたほうがよかったかもです。パンツマンになったら運動量が物凄く増えました。足回りがすっきりして動きやすいのだと思います（布オムツだったのでモコモコでした） おまるは上娘が自分の子供が産まれた時に使うよと言うので、一応きれいに洗って保管してあるのですが、20年後に「そんなものをもらっても困る」と言いそうな気もするし、でも物を大切にする子だから本当に使うかな。本当にわずかな期間しか使わなかったけど、おまるには感謝です。 ちなみに我が家ではおまるで用をする時には必ずオムツを中に入れてました。汚物が直接付着することがあまりないので掃除が楽です。
2015.07.20
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睡眠時間
ブログを開くと過去に書いた記事のPV数が出てくるので、たまに読み返しています。そして、個人的な愚痴や悩みを書いた記事に500以上のPVがあったことに驚きです。同じ人が何度も読み返しているのか、何かの検索でひっかかって多くの人が読んでいるのかちょっと気になります（調べる方法はないですが）「娘の入院の原因」という記事の数個前に夜9時過ぎに具合の悪い娘が、まだ入浴もせずに旦那とトランプしているというのを平然と書いていた自分にとても驚きました。過去記事読むとつっこみどころ満載すぎて恥ずかしいです。このブログ。。。 今は8時に寝かしつけをはじめることが一日の一番の目標です。なので、毎日夕食後はバタバタです。でも、上娘は睡眠時間が増えたことで幼稚園でボーッとすることが減ったようです。そして、食事量が増えて以前に比べて元気に過ごせるようになりました。睡眠時間ってとても大切なのだなあと実感。 「恥ずかしいならさっさと削除しろ」と言われてしまいそうですが、過去の自分の考え方がいかにダメだったか、そしてブログを通じて成長させてもらっていることの印として駄文ですがこのまま掲載継続します。自分のダメっぷりって誰かに指摘してもらわないとわからない。なので、「なんだコイツ」と思うような記事ありましたら容赦ない批判をお願いします。
2015.07.15
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桃の天然水 1本あたり28円 送料込み
楽天クーポンサービス買うクーポンで桃の天然水48本が送料込みで1344円です。とりあえず1枚購入してみましたが、激安なのでもう一枚追加しようか検討中。
2015.07.12
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お泊り保育で使うもの
今日も幼稚園の役員の集まりに行ってきました。下息子は疲れて昼寝中。私は最近はまっているキットカットを食べた後、ブログ更新で至福の時です。ちなみに今日食べたのはパイナップル味で近所のスーパーの見切り品で税抜き198円で購入。たくさん売っていたからもっと買っておけばよかった。 来月娘の幼稚園のお泊り保育です。家にあるもので間にあうけど、使用感アリアリのものを持たせるのはどうかと思い、いろいろ買い揃えようと思ってます。タオルケットは我が家に贈答品の新品があるけど、子供用にはハーフサイズですかね。下息子にもお下がりできるようにしたいので男女兼用探したけど、あまりないです。よく一姫二太郎を周囲から褒められたり羨ましがられるけど、実際育ててみると洋服はお下がりできないし、おもちゃの好みも違うからお金がかかってなかなか大変です。 パジャマも旧シリーズのプリキュアのものを着ているので、新しいのを購入予定。キャラ物の服やパジャマが苦手な方が結構多いことを最近知ったのですが、我が家の部屋着はほとんどキャラ物です。私も正直あまり好きではないけど、子供は大好きなキャラの服は喜んで着るのでついつい買ってしまいます。 服は去年のセールで購入したタグ付のものがあるので大丈夫。と、いうか2013年のメゾピアノサマーパックがまだ未開封のままだったことに気がつきました。ジャストサイズなので今年の夏はたくさん着せます！
2015.07.09
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