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カゴメ健康応援セミナーに行ってきました乳酸菌の話 や もっと野菜を!の講演は本当に為になりました!おもしろかったのが 寿命が縮む日数に順位をつけてたんですけど2位 タバコ(男性) 縮む日数 2250日 3位が心臓病 (日数忘れました) 4位がガン7位がお酒 縮む日数 130日(すみません。メモしながらだったので全部覚えてないんです)一位なんだと思います???会場からは 「ストレス!」「塩分!」などの声が上がってましたが。。なんと 一位は。。「独身(男性)」縮む日数3500日 なんです!!!笑独身の男性は 野菜もとらず タバコを吸い お酒を飲むことが増えるからだそうです。。野菜をとらないとガンにもなりやすいというグラフを見ながらの話や 一日に野菜は350gとらないといけない(生野菜だと両手を15cm以上離してくらいのお皿に山盛り)生だと取りにくいので お鍋にしたら食べやすい そしてそこで登場 カゴメのトマト鍋 笑お鍋は野菜をゆでるので 栄養分が流れる。。といいますが お鍋はお出汁も雑炊にしたり食べてしまうので栄養分はしっかり取れるようです。うちは次男が野菜だめなのでもっと工夫して食べさせないとなあ。おいしく食べられるように。と考えながら聞いていました。ケチャップもいいそうです。チャーハンよりチキンライスがいいというグラフもありました。あと トマトは みなさんが普通にサラダとして食べてるのは ピンクトマトというものなのです。赤トマト 高リコピントマト と種類があり トマトジュースの真っ赤は 赤トマト 高リコピントマトで リコピンの量が倍以上違いました。野菜はとらないといけない。とはわかってはいますが、改めてお話を聞くと「ちゃんとしないと!」と実感しました。早速今日は野菜をたくさん使ったご飯にしたいと思います写真はお土産 バーニャカウダーソースが気になります!!高リコピントマトも入ってたよ!!
2011.02.24
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エディオン(ミドリ電化)の懸賞で キッザニア甲子園 プレミアムナイトチケット 当たりました!!!ついこの間 炊飯器が壊れたんです。。炊きだして途中で電源が切れていました。。。コメ。。半生。。ルクエで続き炊いて食べれましたけど 明日のご飯が。。ということで速攻買いに行ったんです。めっちゃ悩んだけど ほしかったSANYO おどり炊きシリーズを購入(しっかり値切ったけどね。また【在庫あり】【18時までのご注文完了で当日出荷可能!】SANYO ECJ-MK10-SP(ステンレスロゼ) 圧...価格:31,300円(税込、送料別)そしてその時にもらったレシートの番号を記入してはがきに書いておくると。。3日前 書留で届きました!!プレミアムチケット 4枚 うれしい!!!3月10日の夜に行きます! そしてミドリで体験したら写真もプレゼントされるそうです。うわーーうれしいなあ。今年に入って旦那がカンロ飴の懸賞に当たり すんごい数のカンロ製品が届いたりと懸賞づいてるうーちー家どんどん懸賞書くぞ!!
2011.02.22
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私の携帯もすっかり5年以上使って愛着がわいていましたが、三男の写真もほとんどシャメで撮っているんで 変えたいなあ。。と思っていました。たまたま行ったお店のお兄さんがとても親切に詳しく教えてくれたので 夫婦で思い切って機種変更しました!!【中古優良品】Apple/アップル iPhone 4 16GB (BK) ブラック MC603J/A 【日1在庫】【中古】まだまだ 格闘中ですが カバーは 私はColors パステルのラベンダー色 旦那は白黒ダイヤ柄ですいろいろできるみたいですが、これから勉強しまーす【52%OFF】【メール便対応可】(全国一律160円)汚れ、傷からしっかり守る!iPhone4 ケース【激安】【液晶保護フィルム付き】iPhone4(アイフォン4) ケース/カバー/アクセサリー/アイフォーン4 シリコン素材 ダイヤ模様 ブラックホワイト【yoh_max10】[iPhone4専用ケース] 新色!SwitchEasy Colors Pastels for iPhone 4【カラーズ/パステル】【iPhoneソフトタイプ】【iPhoneケース】【カラフル】【レディス】【ポイント10倍】【10P25oct10】【10P14Jan11】【10P26Jan11】
2011.02.21
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